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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅39歳現役キックボクサー駿太ch,也在其Youtube影片中提到,【発酵検証生活】納豆3パックと酵素ドリンクとヨーグルト1パック(400ml)生活を3週間続けた結果。 【熱が出た日から始めた】 6月8日 【1〜3日目】 ・屁の匂いが消えた ・うんこの量が増えた 粘土はバナナより少し柔らかめくらい ・食欲が減った (500kcal分くらい) ・むくみがなく...
「酵素ドリンク 毎日」的推薦目錄:
酵素ドリンク 毎日 在 俺のファスティング Facebook 的最佳解答
カリスマたちのファスティング座談会
あの俳優もミネラルファスティングを体験!
ファッション&ライフタイル雑誌『OCEANS』(株式会社ライトハウスメディア発行)の紹介ページには、
以下のように綴られています。
“オッサン”を楽しもう!
「37.5歳からのオトコたち」「新40代」「OC世代」、そして「オッサン」……。男として“いい年”になった読者に向けて、OCEANSはこれらの言葉を使う。背負うものを少しずつ増やしながら年を重ねていくうちに男たちは、どこか分別くさくなったり、いつからか洒落っ気を忘れてしまったり、ときには体力・気力の衰退を感じてやけに寂しくなったりする瞬間もある。でも心のどこかには、もっと人生を楽しむための何かを求める部分が常にあり、そんな密かな思いや夢を諦めてなかったりするもの。OCEANSは、そんな人生ど真ん中を生きる男たちの毎日が“ちょっぴり”楽しくなるような、モノ・コト・ヒト・バショ・キブンを伝える、ファッション&ライフスタイル誌です。
で、現在発売中の12月号で写真にあるように、各界のカリスマたちの座談会が掲載されています。
この座談会に登場しているスタイリストの高橋大介さんがエキスパート・ファスティングマイスターです。
気になる方は書店、コンビニエンスストアでご購入ください。
#プロフェッショナルファスティングマイスター
#エキスパートファスティングマイスター
#ファスティングプライマリー
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#酵素ドリンク
酵素ドリンク 毎日 在 咖滋咪 Kazumi Noomi Facebook 的精選貼文
最近ね、酵素とビタミン毎日欠かさず飲んでたら肌の調子がすごく良くて♪
冬より夏の方が油断して保湿ちゃんとしてなかったりするんだから、化粧水とビタミンC、美白の美容液を使い始めた。
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20代前半までは、なんだかんだ調子乗って化粧水と乳液だけだったけど
最近は今の状態をキープするために色々研究してる。
コスメよりベースケアを大事にしたい派
ベースを育てた方が化粧も色々楽しめる//
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そして、筋トレもやはり体を元気にしてくれる( ´∀`)
#筋トレ女子
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#美意識向上
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#綺麗になりたい #筋トレ部
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酵素ドリンク 毎日 在 39歳現役キックボクサー駿太ch Youtube 的最佳解答
【発酵検証生活】納豆3パックと酵素ドリンクとヨーグルト1パック(400ml)生活を3週間続けた結果。
【熱が出た日から始めた】
6月8日
【1〜3日目】
・屁の匂いが消えた
・うんこの量が増えた
粘土はバナナより少し柔らかめくらい
・食欲が減った
(500kcal分くらい)
・むくみがなくなった
・体調が物凄く良い
(頭冴える)
(食欲を抑えるストレスがない)
【5日目〜1週間】
・屁の量が増えて屁が臭くなってきた。
(たんぱく質の臭さじゃない)
・お腹に何かがいる感覚
(細菌さん達が活動してる?)
・ジム練が調子良すぎ
(カロリー低いのにパワー出まくる)
(脱力の感覚もめちゃくちゃ良い)
・皮膚が気持ち良い
(とにかく気持ち良い。腸脳皮膚相関?)
【1週間目】
・ここ数年で1番デカい💩が出た。
(25センチくらい?)
・寝る時の皮膚が気持ち良い(毛布が)
・うんこの量がどんどん増えてる
【9日〜10日目】
・屁の量が多い
・めちゃくちゃ皮膚が気持ち良い
・相変わらず体調が良い
・お腹が減って2日間3000kcalオーバー摂取
(後日体重は少しも増えず)
【10日〜11日目】
・お腹があまり減らない
・うんこが減ってきた
【12日目】
・朝うんこが大量に(20センチ)
(前日の夜に納豆を2パック食べた)
(納豆の血栓溶解時間8〜12時間で、心筋梗塞の薬は4〜20分というのを知り、納豆を夜に食べると適切なのが分かった)
【13日目】
・朝うんこが大量に出る
(20センチ超)
【14日目】
12日目辺りから眠りが深くなってる。
【15日〜17日目】
眠りがめちゃくちゃ深い。
【18日目】
夜中におしっこに起きたらうんこ出た。
【総論】
納豆の便通効果と体調コントロール最強。
🎥 🌝自分の見てもらいたい気合いの入った動画はこちら🎥 🌝
【ガチスパー】喧嘩自慢の武闘派集団「興皇睦」と真剣に殴り合ってみた🤜🤛 https://youtu.be/K-czWp7RMlA
[倒し倒されの全記録]デビューから17年間【全て】 https://youtu.be/HG8ukTSR_Sw
vs.久保優太 2008.1.27 NJKF🥊Bigbang K-1 https://youtu.be/WhjR22mZiBY
【YouTube】
キックボクサー駿太chはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UC45Pz1FEXqHpE8i_9Ooa93g
駿太の大型ダンプchはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCz_vLK0BXkBsgq71fU0Adzw
駿太のヤンキーchはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCos2nrlQy5Nqj8RVPtp1kug
駿太の裏側chはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCmh7C5KO5m3L-Bp-SrzaleA
YouTube以外の自分に関わる情報は概要欄に記載してるので是非チェックして下さい😆✨
【SNS】
39歳現役キックボクサー駿太Twitter
https://twitter.com/muaidesu
39歳現役キックボクサー駿太Instagram
https://www.instagram.com/muaidesu
最近毎日飲む様になったマナ酵素はこちら💁♂️
・ファスティング効果を落とさない様にする為の【発酵】と【マグネシウム】がポイントで16時間断食中に飲んでます🍾
ファスティングマイスターから直で買う事ができます💁♂️
(紹介者の欄で自分(駿太)の名前を使ってもらえると嬉しいです✨)
http://www.fastinglife.co.jp/item/mana
#キックボクサー#ダイエット
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/tLOf-quIz-Y/hqdefault.jpg)
酵素ドリンク 毎日 在 mayoの日常っ。 Youtube 的最佳貼文
見てくれてありがとうございます!🌸
最近なんかスッキリしなかったので今回はプチ断食してみたよ〜〜〜
よく筋トレや断食・ダイエットの動画で出ている人が辛そうにしている部分があんまりないから「私にも出来るんじゃないか」って錯覚して実際にやってみるんやけど
実際やったらめちゃめちゃにしんどくて心挫けそうになったことある同志いる?←ww
そんな方々のために言っておきます。断食は辛いです。wwwwww
でもスッキリは確実にするし、むくみも取れるから良い!
なので私は3日間じゃなくこれからも1日だけの断食は取り入れようと思います!←
もし断食やファスティングをする方はしっかりと準備食、回復食の日程を設けた上で自分の体調に合わせてやってみてね!
- 私の今回のルール -
・固形物禁止
・カフェインアルコールも禁止
・水は1日2リットル以上
・つらい時は具なしの味噌汁やスムージーなど
・適度な運動はしっかりと(激しいのはNG)
・出来るだけゆっくりと過ごす
・無理しない
- 断食についてのサイト -
↓
https://oceans.tokyo.jp/health/2020-0613-3/?p_page=2
https://hb-web.jp/beauty/p10475/
https://marisol.hpplus.jp/article/48889/01/
たくさんあるからやるときにまた調べてみて〜〜〜🤤
※あくまでも私は今まで酵素ドリンクとかスムージーを用いた断食を数回経験していて
今回も地元のお友達のトレーナーさんに相談の上でやったので、初心者の方へ水断食をお勧めするものじゃないです!注意してね!※
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#ダイエット #断食 #ビフォーアフター
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酵素ドリンク 毎日 在 It’s VIENNA Youtube 的最讚貼文
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酵素ドリンク 毎日 在 【医師が解説】酵素ドリンクは効果なし!? - YouTube 的推薦與評價
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