冬天容易生理痛？
月經疼痛😓
多半是氣血運行不順暢所致
如果屬於虛寒體質
加上冬天天氣較寒冷
容易使得原本的經痛更加嚴重😭
中醫師 彭溫雅 建議
👉🏻喝 #山楂酸梅湯
酸梅湯當中的 #山楂
性味酸溫
中醫常用於健脾開胃➕活血化瘀👉🏻應用在血瘀質體質，可以幫助
✅活血行氣
✅減緩經痛
✅疏肝解鬱
讓暴躁的情緒獲得撫慰❤️
酸梅湯月經 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳解答