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《#不當決策》讀者推薦這本書嗎？
Netflix曾經向百視達提議併購，但百視達回絕了。如今，百視達破產，Netflix事業一飛衝天，百視達到底犯了什麼錯？蘋果專賣店原本是成功的商業典範，為何傑西潘尼公司以同樣的模式開設專賣店卻差點破產，傑西潘尼公司的領導人掉入什麼決策陷阱？

麥肯錫資深管理顧問奧利維．席波尼擅長用說故事的方式講解商業策略。在本書中，他藉由許多知名商業案例歸納9種常見的決策陷阱，並提煉出務實可行的40種技巧，包括促進對話的技巧、從不同角度看待事物與改善決策的流程和文化，引領我們戰勝人性弱點，做出明智、有效的決策！
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我們經常能從商業世界的案例當中，學習如何做出決策和判斷。這是一本談「認知偏誤」而且備受好評書，我想要從這些商業案例中學習更多的決策技巧。
- Waki 瓦基
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對認知偏誤有趣的讀者來說，這是一本必讀之選。其他類似的書都只是在描述這個現象，但是本書作者則更進一步，他提供了具體的因應對策，以及做出好決策的架構。
- Junaid Noor 五星好評
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非常精采的統整，涵蓋了各種偏誤類型，它們如何影響你的決策，以及該如何避開它們。書中有實際的生活案例，以及許多歷史故事，每個章節的最後還有重點整理。
- Jirka 五星好評
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我不太喜歡這本書，我找不到具體可以用來解決個人偏誤的解方。後半段則著重在商業世界的應用，對目前的我幫助不大。我覺得這本書或許比較適合其他人。
- Peter Hession 二星負評
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這本書沒什麼不好的，簡單好讀，而且有淺顯易懂的解釋。如果你已經讀過《推力》和《快思慢想》的話，這本書沒有太多新鮮的事情。
- Stephanie 二星負評
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這本書的好評遠多於負評，以上兩則是我在 Amazon 和 Goodreads 上面找到唯二的負評。
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每季精選 12 本暢銷書的「兩則好評、三則負評」，讓你快速瀏覽全球最大書評網站 Goodreads 的讀者評論和我的選書原因，幫你省下選書時間
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【贈書】【好書分享《我想看妳變老的樣子》＆天下文化X Readmoo電子書全書系書展】​
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「與清晨對應的不總是黑夜，與少女心對照的也不是將死之老。​
這兩極之間琢磨熟成的時間，應如午後的緩慢和煦。」​
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大概是眼看著我從少女成長為資深少女（嘴硬）了，最近常接獲關於熟齡女性的推薦閱讀咳咳咳。說正經的，現代社會推崇年輕、極力抗拒老化，不時在影視媒體上看到〈王祖賢嚴重劣化，小倩變黑山老妖〉或〈廣末涼子一秒變老阿姨〉等充滿惡意的聳動新聞標題。​
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人們追求抗老、凍齡、逆齡、逆生長，商人善於大量製造並販賣老化焦慮，強調四十歲看起來得像三十歲、三十歲看起來要像二十歲。是故，遇到喜歡叫別人猜年紀的人時，千萬記住這是陷阱題，也是送命題！我們必須蒙蔽良知，將目測年齡減少十五歲，才能得到一朵朵春光燦爛的明媚笑容，安心嘆息自己又平安活過一天。​
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渴求青春樣貌、強健體力的同時，人們往往忽略了身體健康，心理更要健康。很可惜地，人類的智慧並不會伴隨年齡增長，不少人外表看似成人，心智年齡卻像小孩，剛好和柯南相反。所以鄧惠文醫生在《我想看妳變老的樣子》一書中，探索中年世代的內心、變老的意義，並細密梳理關於自我、家庭、伴侶、親子等難題。​
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個人喜愛本書的原因在於鄧醫生以堅實的精神科醫學為基礎，書寫內容有理有據，非空泛之談，觀點冷靜清晰、鞭辟入裡，文字又溫潤如玉，以雋永輕盈的文筆撫慰、療癒人心，每個在成長過程受過傷的讀者，都能在書裡找到安慰，沉浸於淬練過的平靜。​
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談老去，鄧醫生以醫學觀點說明，當你太恐懼老化、過於努力去抗老，易導致慢性壓力，甚而衍生各種身心症狀，反而使人類的正常機能老化。不妨釋放內心枷鎖，改為「知老」、「樂老」，接受自己現在的年紀與狀態，讓身心皆得到自由，才能創造由內而外的安定感。​
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回頭想想，年輕時期的王祖賢美艷無雙，熟齡的她不也美得沉靜自然？而七十六歲的海倫米蘭（Helen Mirren），即便臉上有明顯歲月痕跡，仍難掩動人風韻，迷人風趣，是我最喜愛的女星之一。她們老得如此優雅，正符合哲學家阿密爾之語：「知道怎麼老，是智慧的傑作。」​
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談家庭關係，年屆而立或不惑，許多人既為子女，亦為父母，夾在兩難身分間，內心滿溢不安全感，咎因兒時受的傷，擔憂自己會不會重蹈覆轍？害怕沒能力成為好家長，如心理學家阿德勒所言：「幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。」​
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身為榮格心理分析師的鄧醫生認為，人越到中年，越會浮現無法原諒的原生家庭創傷，「與父母和解」並非意謂要諒解他們，而是放過自己，不再執著於曾歷經過的不公平，把現在的人生過好，成為比父母更好的人，也許你已經是了。​
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此課題亦涉及目前很多意見領袖倡議的「做自己」，然而，書中以心理治療工作實例說明，若過往經驗讓我們相信被拒絕的可能性極大，不得不壓抑天性，採取保護措避免失望，便極易陷入「我做什麼都無法改善人生」之「習得性無助」，例如中國流行的「躺平」現象，或是不少人受困於婚姻泥淖中，卻說：「為了孩子、為了家庭和諧，我別無選擇。」​
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試問，你是真的沒有選擇權，還是害怕選擇，選擇了不選擇？​
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再者，習得性無助也導致所謂的「做自己」，傾向缺乏方向性的「我『不要』當好人」、「我『不要』再說好」，意識到了嗎？以上宣言只是對他人的反動，我們只知道「不要」什麼，卻不清楚自己「要」什麼，這離「做自己」還有一段很長的路要走。​
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《我想看妳變老的樣子》不僅一針見血指出人生面臨之大哉問，重點在於提出解方，閱讀本書不限於單向觀看，是與自我的互動對話，讀者在一章章瀏覽過程中審閱自己，認清性格中的多重面向，重新界定自身價值，找到往後餘生要前進的方向，正如本書副標所言，「明天的女人，將比昨天的女孩更精采」（因為中了樂透頭獎）（並不是！！）​
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【書展活動說明】：​
1、天下文化X Readmoo電子書全書系書展，9/30(四)前，單本85折、3本75折​
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2、《我想看妳變老的樣子》一日限時「五折」優惠，9/15(三)凌晨12點起​
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3、週週限時加碼優惠預告​
9/22(三)《神經外科的黑色喜劇（增訂版）》55折​
9/29(三)《與成功有約（30週年全新增訂版）》54折​
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【抽獎辦法】如下：​
1、感謝天下文化大方贊助，本次贈書由讀者選擇書展中想看的書「任一本」，將抽出兩位幸運的讀者！​
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2、鄧惠文醫生的《我想看妳變老的樣子》從9/15（三）凌晨12點起，限時24小時五折優惠(190元)，所以個人建議有需要的讀者趁折扣買鄧醫生的書，抽書部分另選有興趣的，比如《雜訊》、《致富心態》、《灰階思考》等（今年的熱門暢銷書）​
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3、留言請告訴我，你最想看天下文化書展中的哪本書？（請點連結挑選）​
例如：『我最想看《雜訊》』​
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4、即日起，至2021/9/18(六)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布得獎名單​
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5、抽獎不限地區，住在地球的讀者皆可參加，抽中的讀者，天下文化將提供Readmoo讀墨電子書兌換序號​
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#天下文化 #Readmoo讀墨電子書 #鄧惠文醫師 #我想看妳變老的樣子 #中年課題 #熟齡女子 #生命故事 #自我 #家庭 #伴侶 #親子 #照護 #世代 #大姐之路

#留言處有驚喜⭐️
颱風剛走，今天新竹的風咻咻咻的好大聲
出門前提醒穿制服洋裝上學的安娜遇到風大要壓著裙子、坐有坐相不要像個小瘋子…
👉安娜學校的制服好美，原本班導師說制服比較不透氣可以不用買，但安娜看到學姊穿之後就吵著要買，說不好穿沒關係，漂亮比較重要❗️實在是…很有想法～～

颱風、地震….台灣經常受到天然災害的影響
需要讓小朋友從小就知道災害來臨時該如何應變

📚九月書單
1️⃣【漫畫圖解】災害求生指南─地震來了怎麼辦？
https://easymall.co/2sSFN
2️⃣【漫畫圖解】災害求生指南─水災來了怎麼辦？
https://product.mchannles.com/2sSFP
這兩本給兒童的防災知識書，是由日本的氣象預報主播所撰寫
用快問快答闖關式的遊戲方式
把原本嚴肅枯燥的內容變成好讀好消化的有趣內容
配上超生動的插圖，加強記憶點～
這套沒有注音，但可以傳達更多有用的防災知識
給7-12歲的小朋友更多實際上的災害應變幫助
我們家是路可唸給安娜聽，安娜就專門看圖說故事～哈哈

3️⃣錯覺偵探團1：神祕月夜的寶石小偷
https://pinkrose.info/2rBzK
4️⃣錯覺偵探團2：鬧鬼坡失蹤案
https://igrape.net/2sSI_
精彩的兒童科學邏輯推理書「錯覺偵探團」出第二集了
路可說看這系列書時
常一不小心就被眼睛和大腦給騙了
既燒腦又很有挑戰性
第一集是大小、遠近、長短的錯覺
第二集則是介紹空間、圖片反轉錯覺
很適合喜歡動腦的國小中高年級小朋友來讀
邀請他們到書中世界去挑戰錯覺～

📌即日起-10/8采實暢銷書展，單書79折、三書72折，特價書區5折起，滿$599就送一帆布包-帆布書綁筆袋
https://greenmall.info/2sSJs

#采實文化 采實文化 #錯覺偵探團 #水災來了怎麼辦 #地震來了怎麼辦

:: 新官上任三把火? Never⛔ 但又要快速端出牛肉怎辦? 智囊策略告訴你 :: 一對一跟新下屬會談，怎麼談?
:: 團隊中你像個局外人? 前三個月空降主管三點致勝法👌重設新形象、身份、關係👍
:: 一個團隊歡迎您擔任新leader，這是不小的成就！為你喝采！
你雖是老馬，但在走新途，仍有很多挑戰跟辛酸，本集透過悲慘案例、成功案例，分享許多撇步讓你做全準備或反思修正，讓你跟你的團隊更棒！
在職場/市場取得一個新的好位置吧！

＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。

★ 本集私語：apple聽眾從40%→70%歡迎! 也請大家幫補點點五星🙏，是免費的喔

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假設你職場的空降主管前一週在會議中示弱(如本集內容案例) 你會給好評還是負評呢?

★ 本集導讀書籍：《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》
（暫譯：優秀管理者的後天養成之路）
★ 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。
作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

★ 本集重點摘錄:
:: 轉職主管被欺負的案例
:: 善用你的新人卡
:: 開始時怎麼準備? 心態建設
:: 樹枝孤鳥、如何因應

★ 重點回聽：四種成為主管路線的類型：學徒型、先鋒型、New boss型、接班型，複習請聽Ep05 從3:50”開始

★ 本集節目章節
開始時間 標題
(00:02:03) 讀書會: New Boss型主管 (空降主管)
善用你的新人卡
(00:05:15) 重新設定你的新形象、新身份，主從雙贏關係
(00:06:38) 一對一跟新下屬會談，怎麼談? 什麼是他們的dream manager?
(00:09:11) 新老闆切勿新官上任三把火，要沉的住氣，但你又要快速端出牛肉怎辦? 分享撇步給你
(00:11:41) 前幾個月空降主管致勝三要素
(00:12:30) 如何與主管一對一會談，怎麼談? 以便掌握各狀況
(00:13:40) 當你覺得像局外人般孤立。當團隊又對你不友善時，美式逆轉策略！
(00:17:22) 誠實溝通的成功案例 。對事不對人還是便宜行事? 台灣風格管理反思。創造開放型的團隊風氣
(00:20:41) 下集Part2預告，國際市場B2B的數位行銷有興趣者，敬請期待。
　

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1. 你為何會當上主管?
2. 你是幾歲當上主管?
3. 留下一句主管真心話
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王薀老師最新著作《茶堂懷錄》
茶香，綻放在啜飲的餘韻 ; 雨電風霜都是人生的淬鍊連結
： http://sc.piee.pw/RHQWN

還記得《茶堂》與《建盞·茶談》裡那一則則動人心弦、極富人生哲理的故事，在茶香滿溢、燈光昏黃的古典茶堂裡展演開來.....，讀來讓人如癡如醉，欲罷不能，讀後卻又令人回味再三，警醒深思。

在眾所期盼下，王薀老師《茶堂懷錄》正式和讀者們見面了，依舊是～「人情閲盡義理深，世道感懷見真性」，在艋舺阿嬸的故事裡，「活在人前背後，倘若不能自在，那其實是有愧於己的」訴說著你我的心事。每一杯茶都是歲月，也是人生！這些心茶和話語都是啟發和教導，雋永的遇見都讓人心中如朗目開襟，暸若發通。在大江大海的人生裡，誰不是在風霜裡成就自己和他人？
　
道盡人世滄桑幽微
　
《茶堂懷錄》是王薀老師「茶堂」系列的最新作品。王老師藉著「茶堂」來敘說他的見聞，塵封多時的潘朵拉盒，頓時成為悲歡離合的舞台一如曹雪芹藉著青埂峰下一頑石，道盡金玉良緣總成空，賈府興衰一場夢，成 就千古奇書《紅樓夢》。同樣茶堂川流聚散，人往風微，但雪泥鴻爪，總有足堪憶者，或有一德之足式，或有一言之可傳，就成為書中精采之篇章。
　
《茶堂懷錄》開篇即以濃墨重彩寫出深巷尊爵跌宕起伏的一生，更兼及「南社」風雷並起的歷史，他從動盪的大時代來到「歸骨於田橫之島」， 原本是王謝堂前燕，如今落得只剩一襟晚照。酒醒時往事愁腸，傷心處淚眼凝噎。然因他體悟陵谷更迭之無常，多少前塵舊夢，如漚似戲。於是他將平生所學於一觴一詠中娓娓道出，澤被後起的學子。而〈異國茶緣〉則以兩名女子在感情道路上不同的面對與抉擇，而映照出其處境亦迥然有別，一位鶼鰈情深而幸福美滿，一位卻紅樓隔雨滿身傷痕。藉此實例，王老師提出「兩悔無不釋之怨，兩求無不合之交」，做為男女交往的至理名言。
　
王老師由於對社會人情長期觀察及潛心地思考，再加上學識豐贍，下筆為文縱橫馳騁，咫尺千里，寫人則婉孌生姿，敘事則餘韻獨留，雖是平凡瑣細之中卻有真知灼見，而筆酣墨飽之餘又道盡滄桑幽微！清代史家章學誠談到為文要有文情、文心，尤貴有文性。王老師可說三美俱，故成佳篇。目所見，耳所聞，筆之於文，真情流露，聲容並至，皆在《茶堂懷錄》中。
　
書籍特色：
一、王薀老師暢銷系列《茶堂》第三部！也是傾慕懷念的師友錄！
二、從上海到台灣、日據到民國，點評近代知名文人、藝文軼聞。
三、疏理台灣早期被遺忘的庶民史，往事歷歷如繪。
四、根據真人實事，比小說更曲折離奇的現實故事。
五、從康德到唯識，囊括中西哲學及儒釋道的不傳之學！
　
茶香，綻放在啜飲的餘韻 ; 雨電風霜都是人生的淬鍊：http://sc.piee.pw/RHQWN

王薀老師相關資訊：
【盡薀於書官方網站】：https://teacherwang777.com
【臉書粉絲團FB】：https://www.facebook.com/teacherwang777/
【YouTube】：https://www.youtube.com/channel/UC1Sp...
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【LINE@】：拾慧文創
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＃王薀老師 ＃暢銷書 ＃茶堂 ＃心茶堂 ＃一杯心茶

喜歡書中舒服的練習❤️
推薦給聽到運動兩個字就覺得壓力大的朋友！
如果只是擺好位置，停住不動，是否就容易執行多了呢？！
讓我們透過感覺輕鬆的動作慢慢培養健康習慣吧⚡️
《修身顯瘦．釋放痠痛の不動零位訓練》是采實2019年暢銷書《修身顯瘦の零位訓練》的作者最新作！
作者為舞台劇、音樂劇女演員，後來在美國紐約開設瑜珈教室，研發出「零位訓練」，並教導許多好萊塢女演員、頂尖模特兒、運動員、主播、機師、企業高層等學習，在日本及紐約皆掀起熱潮。
人體各部位會隨著年齡增長而萎縮，讓這些部位回歸原始正常（零位）位置的訓練，就是「零位訓練」。
常聽人家說，去給人按摩後過幾天，肩膀痠痛的問題又逐漸出現，無法徹底改善。作者認為，身體會疼痛、無力是因為「身體萎縮導致姿勢惡化」，若不加以改善，無論做再多運動，仍然無法根治痠痛問題，因此首要之務便是改善「萎縮」現象。透過本書指導的方向，讓身體回歸原本的位置，例如：呼吸法與瑜珈動作的練習，每換一個動作後靜止不動，換姿勢後再靜止不動幾十秒，依此類推，藉此將身體歸位。

謝謝采實文化的掛名邀約🙏

邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14

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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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