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《小鳳姐生日快樂的晚餐》
小鳳姐生日🎂，我們吃豬腳🐷
我煮了兩鍋一模一樣的豬腳四神湯
（量大到要用一個LC 32公分媽咪鍋都有點勉強，算了還是分兩鍋）
另一鍋送去小鳳姐家了
連阿木生日都沒有群聚吃飯
我真是太棒了！🤣
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#豬腳四神湯
天天里仁 的燉好的四神（這個超方便又好吃） + 仁允牧場 的豬腳 + 豬腸+日本山藥
山藥切大塊，燉得軟綿綿超好吃～
#韭菜香菇豆干炒蛋
現在韭菜大概是最可以買的蔬菜
一大把只要＄25💰💰💰
#鰹魚風味皇宮菜
用高湯+鰹魚醬油炒
#沒有飯麵喔
#高雄美食客
☀天氣熱胃口不好，做事都提不起勁，就想吃點酸酸甜甜的小零嘴🎏
老媽是里仁會員，每個星期一定要去逛一下挖寶🌱覺林農場的梅精蜂蜜精華飲很適合飯後解膩，或是出門旅遊開山路覺得小暈車🚗都可以吃一下轉移注意力，舒緩不舒服的心情，隨身包很方便，酸V阿酸V，加點冰塊就是一杯健康養生的梅精蜂蜜飲🍯
醋梅果干不是蜜餞喔❌是梅果干⭕選用無農藥的梅子低溫乾燥製作，已經去籽可以放心給小朋友吃，有在爬山運動的朋友一定懂⛰狂噴汗的時候來點酸有多生津美味💖
https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353883838-leezen
❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/
下雨天做事都提不起勁，就想吃點酸酸甜甜的小零嘴🎏
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卵料理【北非蛋】基礎香氣所交揉出的魅力，充滿「異國風味」的開胃早餐！
「還有什麼營養豐富的蛋料理菜單呢？」
「最近早餐想吃開胃的料理！求食譜～」
最近紅遍國外社群的一道早午餐！
就是怎麼拍都美的高顏值料理「北非蛋」
簡單做法讓家人朋友們以為你是位小廚師！
蔬菜營養價值非常高！加上必備的蛋！
配上餅皮 或著是麵包搭著吃都十分美味！
趕快來學這道異國料理「北非蛋」吧！
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🌈簡單哥小知識：北非蛋介紹
Shakshuka北非蛋，是一道著名的中東料理，在阿拉伯文是「攪和」的意思，把營養價值高的番茄和雞蛋攪和在一起，再隨心加上喜歡的食材，形成一道作法簡單並且美味營養又美觀的異國料理喔。
來源自：天天里仁
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（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉洋蔥 150克
👉紅甜椒150克
👉蛋 4顆
👉番茄粒罐頭 400克
👉番茄糊 35克
👉匈牙利紅椒粉 1(1/4小匙)
👉香菜 3克
👉海鹽 2(1/8小匙)
👉黑胡椒粒1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
🥣可選擇性食材🥣
👉墨西哥餅3片
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🥘開始簡單製作🥘
①下橄欖油，熱鍋後將洋蔥爆香炒至透明
②加入紅甜椒下去拌炒
③加入蕃茄糊和些許油拌炒
④加入蕃茄粒並壓碎後，小火煨煮
⑤加入海鹽、黑胡椒、糖、匈牙利紅椒粉進行調味
⑥用勺子挖洞放入蛋，小火煨煮至半熟
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
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「德國雙人290週年小紅鍋」
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
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00:00 開場
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01:28 蔬食新品
06:40 蔬食快訊
08:52 蔬食活動(MIA營養師課程)
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14:51 磨難捕鯨
15:34 解決問題方法
16:23 提問
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★最近 Netflix 上有部相當火紅的紀錄片,叫做【海洋陰謀 Seaspiracy】
海洋最大廢棄物是漁業用品！？
漁業廢棄物來自混獲的商業捕魚！
永續標章可信嗎？
養殖漁業可以永續嗎？
(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
✓本集提問
關於上述海洋陰謀的討論,你覺得哪個部分最讓你印象深刻呢?
A. 海洋垃圾有一半竟然是漁網、漁具!
B. 友善標章和永續認證都只是藉口,官商勾結好可惡
C. 沒想到商業捕魚會造成這麼大的生態浩劫
D. 其他想法,歡迎留言與我們分享
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星飯局：跟型男唐文龍邊吃鮑魚雞，邊吹水，嘉昇這次發達啦！
印像中，我們已經好久沒有出過
《星飯局》這個版塊了！
最近，有一位神秘型男聯繫上嘉昇，
說看他在品城記的經費每況愈下，
想要搭救一下他，帶他去吃頓好的！
有好東西吃，而且，又有明星相陪，
嘉昇自然是喜不自勝啦！
那麼，這一頓飯，到底吃的是什麼呢？
在飯局中，又能聊出什麼話題來呢？
店鋪名稱：表哥好味鵝*鮑馬爺（長隆店）
地址：南村鎮里仁洞村彭地大街新區三巷號102
電話：020-34698377
營業時間：週一至週日10:30-14:00 16:00-22:00
人均：139元
大眾點評：口味 4.85 環境 3.95 服務4.17
吃遍广东
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跟着嘉升吃美食
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跟着大秋吃美食
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吃遍佛山
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粥粉面饭来一波
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吃遍珠海
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品一座城
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吃鸡！
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跟着品城记玩啊
https://pcjw.page.link/V9Hh
品一座城，不僅僅是美食，更是人文！
走，帶你去找好吃的！
我們的夢想，是吃遍世界上每一座城市的美食！
吃遍給廣州，再吃遍全世界！
傳統中華美食，西餐，網紅美食，平民小吃！
只要是好吃的，我們絕不放過！
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