🔴紅豆可以做成紅豆冰沙、紅豆粽、
紅豆鬆餅、紅豆饅頭🌞
📢推薦給享受下廚的您。
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🔴-超簡單紅豆冰沙做法:
將紅豆煮熟後的紅豆泥,加入冰塊,放入果汁機中
冰涼甜蜜的紅豆冰沙即完成!!
入菜推薦食材-✅紅豆>>https://bit.ly/2HPen50
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✅里仁麵粉>>http://bit.ly/2H5HcJq
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲! 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿 📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、...
里仁 饅頭 在 法國鬥牛犬~柚子 Facebook 的最讚貼文
Hi~大家好呀,我是饅頭哥哥
謝謝大家對我的關心,目前還在住院中(不過應該快出院了啦)
這次把我的阿娘嚇屎屎,當天原以為只是小感冒後腿抖呀抖 ,醫生抽血也沒事,隔天凌晨吐跟拉走路歪一邊頭也歪歪的,把我娘嚇壞了(因為我不會說話)阿娘不知該怎麼辦(新竹動物醫院只有一家急診呀,當時好像未連絡上)問了好朋友米果媽媽知道竹北里仁動物醫院8點開門,阿娘速速把弟弟送去托嬰中心(弟弟在車上說哥哥怎麼了,生病嗎?阿娘說對,弟弟交代阿娘說帶哥哥去他平時看醫生的小兒科看診~厚好貼心啦)
後來院長懷疑腦膜炎,做了MRI和CT
確診是中耳炎併發腦膜炎,所以抽了脊髓液去化驗,對症下藥~慢慢的恢復中~
謝謝大家關心哦
里仁 饅頭 在 茉莉小姐說說話 Facebook 的最佳貼文
超久、N久沒有自己做早餐來吃了
平常一週至少有三、四天睡醒要騎車出門,就可以順便買吃的
沒騎車出門的話,打個電話下樓就可以早餐店取餐
(不過現在對早餐店的餐點很挑剔,幾乎很難找到愛吃的,前幾年自己做過一陣子的土司之後,便宜、速成早餐店的土司都覺得很難吃,奶味、甜味過重覺得很不自然)
總而言之,
昨天突然想要買個土司來自己在家夾蛋和培根
但週末去里仁土司已經賣完
退而求其次買了冷凍櫃裡的雜糧饅頭
其實後來想想買饅頭可以冷凍也好
因為土司一包我根本沒耐性把它吃完
今天醒來先把雜糧饅頭放到電鍋蒸
蒸饅頭的時間很有餘裕可以先準備整理一下廚房
然後拿出兩片 柴窯火腿製造所 的 #香草培根
不用油,直接放到平底鍋煎,煎一下就冒出很多油了
煎到你喜歡的程度,拿食物剪刀剪成幾片
接著打蛋下去煎,趁蛋還沒全熟的時候把培根包進去
這時候把 #雜糧饅頭 拿出來,
塗上 #花生醬( 新福源花生醬-二代店 )
(冰在冰箱的花生醬還很硬沒關係,用饅頭的熱度就可以把花生醬軟化,先軟化再抹平)
灑上一些 #起司絲
最後夾進煎好的 #培根蛋 就完成囉!
(最近很少去菜市場買菜,省略生菜,通常有買生菜的時候我就會被生菜逼得比較常自己做早餐)
自己做的食材比較健康,當然比較好吃囉!
柴窯的培根是用過一次就回不去了的東西
煎柴窯培根 和 普通超市買的培根 感覺真的不一樣
煎完培根廚房留下的油煙餘味會告訴你什麼是健康可以吃的
里仁 饅頭 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳貼文
家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲!
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量,先斷筋拍軟後,醃四小時以上,沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果,可以前一天先洗好切好放冷藏,馬鈴薯沙拉也可以前一天做好,節省時間喲~
📍DAY2:電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶),無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用,否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出,放冰箱冷藏凝固,隔天就可以加入喜歡的配料,例如:果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3:海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作:
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥),鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後,拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合,放在剪好的海苔上面,然後放冷凍~要煮的時候不用退冰,直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4:芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好,隔天會比較好剝殼~
📍DAY5:蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片,隔天放饅頭去蒸後,先打二顆蛋、打散,櫛瓜沾蛋液煎好起鍋,原鍋加油煎蛋至八分熟盛起,然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?
里仁 饅頭 在 內內 Nene Youtube 的最讚貼文
吃完整個想直接嫁了
雲林也太好吃了吧!!!!
以下為影片出現的家資訊~
00:37
吳記肉圓
雲林縣斗六市愛國街21巷10號
01:38
鄧肉圓
雲林縣斗六市興北街88號
01:42
阿梅肉圓
雲林縣斗六市興北街78號
02:34
老街碗粿
雲林縣斗六市太平路122號
02:40
蕃薯仔炊飯
雲林縣斗六市中正路89號
02:45
阿國獅魷魚羹
雲林縣斗六市大同路112號
02:50
長興圓仔冰
雲林縣斗六市中華路136號
03:39
溝垻清涼冰店
雲林縣斗六市仁義路144號
04:55
斗南東山鴨頭
雲林縣斗南鎮中正路204號
06:50
欣吉園冰菓室
雲林縣斗南鎮中正路159號
07:00
清原斗南總店
雲林縣斗南鎮文元二街43號
07:36
東城北方麵食館
雲林縣西螺鎮延平路283之1號
09:53
調皮搗蛋
雲林縣西螺延平老街夜市攤位
10:06
林董鍋貼
雲林縣斗六市民生路142號
10:44
超人氣鹹酥雞
雲林縣莿桐鄉中山路102號
10:57
黃家九層粿
雲林縣西螺鎮建興路286號
11:59
三角大水餃
雲林縣西螺鎮觀音街12號
12:53
丸莊醬油
雲林縣西螺鎮延平路25號
13:23
西螺草仔粿
雲林縣西螺鎮延平路86號
14:03
蔗一攤虎尾中正店
雲林縣虎尾鎮新興路58號
15:02
碳烤鴨蛋糕
雲林縣虎尾鎮中正路83號
15:24
天津糖炒栗子
雲林縣虎尾鎮中正路51號632號
15:53
虎尾肯得利雞排
雲林縣虎尾鎮林森路一段401號
17:24
虎尾地瓜球
雲林縣虎尾鎮忠孝路210號
18:34
撲鼻
雲林縣虎尾鎮建國里建國一村65-72號(防空洞對面)
19:07
韭菜盒子
雲林縣虎尾鎮中正路102號
19:19
北京王餡餅
雲林縣虎尾鎮鎮華南路15號
20:11
虎尾神農古早茶
雲林縣虎尾鎮和平路120號
20:25
虎珍堂果寮門市
雲林縣虎尾鎮中山路13號
21:19
斗南炸饅頭
雲林縣斗南鎮中正路117號
25:00
魷魚興魷魚嘴羹
雲林縣斗六市中正路56號
25:31
斗南米糕甲
雲林縣斗南鎮中正路96號
26:00
文元街臭豆腐陽春麵
雲林縣斗南鎮文元街22號
26:06
斗南圓環當歸鴨麵線
雲林縣斗南鎮福德街69號
#雲林 #銅板 #美食
里仁 饅頭 在 黑男邱比特 Youtube 的最佳貼文
商業合作:applesss4801@hotmail.com
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