【checklist II】
端午連假前分享了 checklist 如何幫助孩子自己做,也幫我自己做少點。最近才聊完「誠實」的重要,當然也要來說說 checklist 的第二天早上發生了什麼事。
育兒將近 9 年的過程中發現,只要我們的期待越貼近實際狀況,就比較容易心平氣和。所以,今天來分享一下 checklist 之期待 vs. 現實情況。
🙏 期待
Checklist 這個概念聽起來很棒,而且別人用了很有效。我用了後,也會變得萬事OK!
👉 現實 1 :不一定會比較省時
我跟兩個小朋友一起確認他們自己準備的旅行物品時,的確已經完成了許多。不過確認的過程,包括再去添加東西,把衣服折成一致大小後再放入分裝包中,大概花了一個半小時的時間。
孩子在一開始學習新能力時,會需要比較多的時間,可能遠比我們全部都自己做還要久許多。急性子的我有時會想,要是給我一小時,我都已經打包完了。小朋友要先花一個小時準備,我還要再花一個小時確認,真的太沒效率了。
用 checklist 在初期,不太會節省時間。要讓孩子練習自己做,還是得兼顧到旅行的行程。如果執行用 checklist 打包,但時間很急迫,就可以自己處理多一點,讓孩子參與少一些,至少能幫助孩子建立自己負責的習慣。要是能提前幾天開始打包,或類似這次我們的時間比較充裕,就可以讓孩子多做點。
👉 現實 2:調整是必經的過程
我以為 checklist 很清楚的標示了 1 天2 套,再多加 2 套的備用衣服,想已經有運算能力的小朋友可以舉一反三的知道要帶的總量。結果,姊姊從字面上以為總共只需要帶 4 套衣服。弟弟嘗試算了,只是少算了 2 套。
我們上次用 checklist 打包時,我直接寫上了衣服的總數量。下次,我會在一開始,就帶他們一起計算旅行的天數並寫下總共需要的衣服數量。以往的經驗是,小朋友會慢慢的了解我的邏輯,甚至能提出更容易做好的建議。
總之,再好的方法,都需要在執行後依照自己的狀況調整。每個成人與孩子,真的都不一樣。所以,「調整」不表示方法不適合,只是在找到更符合自己的方式。就算一開始執行就很順利,一陣子後,還是要因應我們自己與孩子的轉變,循序漸進的再做調整。
👉 現實 3:Checklist 本身就是問題
如果跟我一樣迷糊,checklist 本身在一開始就不完整,所以打包也無法完整。有些東西是我跟兩個小朋友在確認東西時,想到後才再補上的,也是為什麼確認的時間會比較長。
下次我想來做個旅行基本物品的總表,然後再依照每次的狀況個別化的 checklist,看看能不能彌補我的迷糊。
👉 現實 4:還是需要提醒
一直重複說同一件事,很容易讓我煩躁。利用 checklist,需要重複的機率會減少一些,但還是會發生。老實說,在確認物品的過程中,我也有幾度不耐煩。
位於我們的額頭正後方,就是我們腦部的 prefrontal cortex (前額葉皮質),它負責掌管類似自我控制與邏輯思考做決定的 executive functions (執行功能)。腦部發展的研究指出,人類的 prefrontal cortex,一直要到 25 歲左右才會發展完成。所以我們年幼的孩子會分心或是做事情到一半就突然開始玩起來,其實是非常正常的。
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每次我不確定一件事要不要繼續堅持下去時,都會問自己 the golden question (黃金問題):我準備好要幫小朋友一直做這件事一輩子嗎?
如果回答是「沒有」,只能不斷的提醒自己:唯獨透過讓孩子重複的練習,我們也才能有脫身的一天。還記得我們與生俱來的人類傾向嗎?重複,修正會帶我們達到精確,然後自我完善與自我控制。
這就好比在經營一個長期投資,要相信現在允許孩子自己做所付出的一切努力,在未來則能得到孩子獨立自主的高報酬。只是過程中要有些方法,讓自己別太辛苦的度過。設定合理的期待,就是很好的方法之一。💪🏻
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#幫助孩子自己做
#生活中的修行
#蒙特梭利在我家
#意在育兒 #mind4parenting
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「checklist」https://reurl.cc/j7ZWlZ
「一個轉念」https://reurl.cc/WdQGr5
Source
Maturation of the Prefrontal Cortex https://reurl.cc/GVyezy
Photo by Erol Ahmed on Unsplash
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一起上學吧!今天要幹嘛~
今天班底們帶狗勾到中和四號寵物公園遛狗野餐啦!現場被可愛的狗勾們鬧到場面失控
班底欲哭無淚,那天到底發生什魔術呢?快跟我們一起遛狗吧就知道囉~~
這次影片感謝新北市政府環境保護局邀約合作,與九品鏟屎官活動一起開跑
希望同學們可以踴躍參予活動,一起為狗狗優化遛狗環境喔!
活動詳情請看下面的說明欄喔↓↓↓↓↓↓↓↓↓
新北可愛柴狗便(袋)箱活動【九品鏟屎官💪】
📍【活動時間】
110年8月10日10:00起至110年10月12日14:00截止
📍【活動辦法】
✅上傳多張不同公園之創意合照作品至個人臉書貼文,標記兩位好友告訴他們你能為毛小孩做什麼,最後 #活動名稱及分享活動連結
(貼文須設定公開,請將下方範例內容複製貼上後修改)
-----請將下方範例內容複製貼上後修改-----
遛狗清便我驕傲,柴語錄 Shiba Says 新北i環保你們呢?
#新北屎滅之任九品鏟屎官
柴語錄、狗狗好禮在這等你帶回家
https://reurl.cc/83aKeg
-----請將上方範例內容複製貼上後修改-----
✅須於活動問卷中填寫個人臉書貼文連結及電子郵件
✅貼文上傳不同公園之創意合照作品達指定張數分別代表一至九品官階,官階越高(一品官最高,九品官最低)能抽獎的機會越多,所屬官階未中獎可繼續參加較低官階之抽獎,舉例:一品官未中獎者可繼續參加二至九品官之抽獎,二品官未中獎者可繼續參加三至九品官之抽獎,以此類推,九品官僅有一次抽獎機會
✅同一身分限一次中獎,已中獎者將不再列入其他獎項得獎名單內
【貼文抽寵物用品在這】
🎯最佳達人獎 — 抽寵物好禮 (共9名)
九品官(上傳2處公園之創意合照作品) — 抽寵物尿墊袋(共1名)
八品官(上傳4處公園之創意合照作品) — 抽寵物沐浴乳(共1名)
七品官(上傳6處公園之創意合照作品) — 抽寵物涼床(共1名)
六品官(上傳8處公園之創意合照作品) — 抽寵物罐頭1箱(共1名)
五品官(上傳10處公園之創意合照作品) — 抽寵物除蚤劑(共1名)
四品官(上傳12處公園之創意合照作品) — 抽寵物伸縮型牽繩(共1名)
三品官(上傳14處公園之創意合照作品) — 抽寵物飲水機(共1名)
二品官(上傳16處公園之創意合照作品) — 抽寵物攝影機(共1名)
一品官(上傳18處公園之創意合照作品) — 抽自動餵食器(共1名)
📍【獲獎名單公告時間】
預定於11月1日(一)將獲獎名單公布於「新北i環保」粉絲專頁,寶吉將主動聯繫獲獎者後寄送獎勵品
📍【活動注意事項】
🔺創意合照作品內須有個人、毛小孩(犬或貓)及現場任意一座「新北可愛柴」狗便(袋)箱入鏡,且能明顯辨認狗便箱垃圾桶上的編號(NTPC110—XXX ),同張照片勿供他人使用。
🔺務必填寫本次活動問卷,才算完整參與活動。
🔺貼文須設公開、文案須標記成功才符合抽獎資格。
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🔺本粉絲專頁保留修改與調整此次活動規則之權利,如遇活動辦法修改,將於「新北i環保」臉書粉絲專頁公告,不另行通知。
重複說同一件事 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
他山之石可以攻錯,這是六月二十七號的直播精華。
都說甚麼疫苗是國防產業,質疑高端疫苗就是不愛國,台派都要打高端疫苗,這種話除了民族主義義和團之外全世界有多少人在講?
越南即使疫情如此嚴重,他們的監管單位也照樣因為Nanocovax的防護力、效力數據不足,而沒有在二期就通過緊急使用權,反而繼續要求他們進行一萬三千人的三期臨床。是台灣當局太寬容為高端辯護,還是越南當局太嚴謹?你自己想想吧。
而印度的Covaxin就是因為二期臨床硬是通過緊急使用權之後,造成許多的藥害問題,甚至在巴西造成大量的民眾不滿、示威,反而染疫的事件,導致巴西總統面臨彈劾和人民示威的反彈。
補充一下,後來在2021年7月23日時的印度時報標題,【Bharat Biotech's Covaxin shows 77.8% efficacy in Phase 3 trial】他的三期臨床實驗在印度做了25個地點,目前拿到了15個國家的EUA。但高端只有台灣一個國家的緊急授權,沒有就是沒有。
我們現在講科學
我們講科學就是我們來看看
其他國家的疫苗有沒有像高端一樣
政府硬是要讓它過
來我給你看越南也有產國產疫苗
叫做Nanocovax
Nanocovax做了二期就說我們技術超棒的
我們的系統超棒的
那結果越南衛生部科技與培訓局副局長阮吳光
向媒體表示
儘管Nanocovax已完成兩階段臨床試驗
並顯示出強烈的免疫原性
但樣本數還是太少
不足以充分證明它的保護效果
另外主管單位尚未收到關於Nanocovax
能如何降低COVID-19感染率或嚴重性的數據
此外專家也需要評估
施打Nanocovax第2劑的第36天
45天、56天後的免疫原性及有效性
因此衛生部目前沒有足夠的科學數據與證據
以批准Nanocovax緊急使用
所以Nanocovax又去做第三期一萬三千人的實驗
做好做滿
他是去年12月17號開始人體實驗
6月8號開始一萬三千人的第三期臨床實驗
但是越南衛生部比我國的衛福部尊重科學
我國的衛福部尊重科學嗎
沒有我國衛福部沒有尊重科學
越南的衛生部尊重科學說你二期實驗剛完成
三期實驗沒做完沒給我足夠多的報告
沒給我足夠多的三期實驗證據
不好意思不能緊急授權
哪像我國 我國多爛
我就說爛啊李秉穎的疫苗小組決策就是爛
沒有做任何的說明沒有做任何的規劃就跟你講
不好意思我們就是準備要做免疫橋接
準備讓它過 你不會覺得很荒謬嗎
我跟你講還有
你說隨便批准國產疫苗
Covaxin就是一個問題
這是在印度去年最早期批准的緊急使用的疫苗
Covaxin是Bharat Biotech做的
結果你知道導致什麼
因為它提供的數據其實不完整
政府那個時候硬過
硬過了呢說
他聲稱說Covaxin有強大的免疫反應
結果通過之後你知道什麼樣的狀況
巴西國家衛生監督局
3月31號說
印度的這一款疫苗跳過了一些關鍵步驟
所以有可能無法確保疫苗中的新冠病毒被完全滅活
以及不能在人體內繁殖
內文說因為Covaxin這一款科瓦克辛賣給了巴西
巴西說你這個東西沒有完全滅活
而且沒有確保這些病毒不能在人體內繁殖
所以它內文的意思是說
某些批次的Covaxin可能會
為接種者帶來疫苗本該預防的風險
報告還指出不同劑次的Covaxin疫苗
在效力方面可能存在差異
根據該報告巴西已經暫停巴拉特生物技術公司
兩千萬劑Covaxin疫苗的訂單
各位殷鑑不遠啊
你不要聽李秉穎
你不要聽陳建仁這些人想要強渡關山
印度的Covaxin就是強渡關山
結果怎麼樣結果它滅活滅的不完整
甚至不能確認它會不會重複生殖
也就是你打下去有可能因此被感染
我跟你講你自己看
你去查BBC你去查相關的單位
這個數據結果就是李秉穎講說
全世界哪有國家罵自己的國產疫苗
我告訴你印度就是罵
印度的病毒學家都反對這個疫苗
結果硬過 硬過導致什麼打了沒有用
那個病毒沒有滅活完成
而且還在體內會繁殖
你知不知道這個結果是什麼
就是你本來沒病打了可能得病
我覺得這是很荒謬的一件事情
0902 越南印度國產疫苗影片
直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=7odVL4yG_ao&t=20s
直播主題:
無緣大慈,無緣大悲,談慈濟基金會捐五百萬劑BNT疫苗,明明同樣的非政府組織,以同樣的數量捐贈給同一個政府...
重複說同一件事 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最佳貼文
▎影片主題
1.白毛山登山心得
2.如何了解前往登山步道是否開放?
3.健行鞋體驗分享
4.抽獎說明
▎步道資訊
地點:台中市和平區
標高:1,522公尺
搭乘客運:「豐原客運」153、207、266、267、850
開車前往:白鹿吊橋https://g.page/?share
▎原錄音bussola為美式發音,後續原廠希望是發音為義式發音,發音稍有不正確請見諒😅
▶秋天剩旅行【cts.travel】IG
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▶秋天剩旅行【cts.travel】FB
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▎【活動獎項與名額】
🎁Vibram Pallet 黃金大底 綁帶耐磨戶外健行鞋((市價$6,780) / 共計1名。
https://reurl.cc/j8KjAM
※恕不挑款式及尺寸
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📍得獎名單於2021/9/9 於原貼文下方留言處公佈。
📍活動規則詳見貼文下方留言處
▎【活動規則】
1、公佈得獎名單後,得獎者請於公佈名單後3天內私訊Danny並填寫相關資料「真實姓名」、「電話」、「寄件地址」、「email」,若未於期限內回覆,視同放棄得獎資格。
2、活動對象僅限中華民國境內居民或居留超過183天之外籍人士。活動獎品寄送範圍僅限台灣本島。
3、參與本活動者保證參與活動提出之各項留言或資料均為本人所為,且內容真實無造假;每人僅有一次得獎資格,若不同帳號但收件地址相同亦視為同一人,另外同帳號重複留言者 ,僅取一次抽獎資格,且不得為人頭帳號、假帳號,同時若有電腦駭客程式等其他影響活動公平性之行為,經查證發現此類不實或可疑之情事,以及出現違反善良風俗之留言,皆視為違規且主辦方有權刪除其參與內容,取消活動參加資格並保留法律追訴權。
4、當您提出參加活動所需資料時,表示您已同意將您的真實姓名、郵寄地址、聯絡電話及E-mail等資料提供給bussola做為贈品寄發與比對資料處理之用;獎品將以「新竹物流公司」方式寄出,如於配送過程發生遺失、寄送物毀損等情事,bussola不負任何責任、得獎者亦不得主張更換或補發。
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11、獎品以實際庫存與最終主辦單位確認之商品為準,如遇缺貨將以等值商品為主,得獎人不得要求更換其他物品及轉讓他人。
▎影片段落
0:00 白毛山片頭
0:33 停車場
1:28 白鹿吊橋公車站牌
1:35 白鹿吊橋入口
2:48 白毛山登山口
3:52 白毛山步道0.5K
6:08 白毛山步道1.0K
6:22 白毛山步道1.5K
6:49 白毛山步道2.0K
7:59 白毛山登山經驗分享
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比如:
媽媽~昨天我找到一隻蚊子,然後妳沒有打到它,它就飛走了。
說完不到三秒鐘,她又重複再說一模一樣的話,她說第一次時我是看著她回應她,不知道
是我給的回應她不滿意,還是她想強調這件事很重要?她可以重複說上十次。
上網爬文其他的媽媽有遇過類似的情況,但大部分孩子是發問,不像女兒是敘述事情。
想知道有媽媽遇過類似的情況嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.48.9
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1545233037.A.106.html
這…我女兒也說過類似的話,但她還不懂什麼叫作死掉。
我老公也是覺得她想確認媽媽有在聽、媽媽聽到了。
我覺得女兒就是想再說而已,因為不管我給她什麼回答,她還是會再重複。
我女兒最近也是,常常會提到昨天,但她的昨天可能是上個月XD
這種狀況也有,上個月發生的事情,她還在提,但我比較困擾的是她在短時間內反覆說同
樣的話,就像跳針一樣。
對,不管我回答什麼她還是會說到她不想說為止。
也是,家裡的長輩也時常跳針…重複五六次,回答他知道了他還是要再說好幾次。
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