#重點是活動看點四
#想要出席的情侶或是母子母女趕緊告訴我
#給你優先權呵呵
💖爱无所不在,诚意邀请各位在这个月19日至22日前往 Sunway Carnival Mall参与的“Wonders of Love爱的奇迹”大型活动,现场有总值约RM300,000的幸运抽奖与礼袋等你来赢取和领取,还有多达20家本地知名商家推出的优惠商品,让大家在充满爱的季节分享喜悦。
为期4天的“Wonders of Love爱的奇迹”活动中,我们将为你隆重介绍活动的精彩看点:
🔹活动看点一:
-召集全马知名优秀团队如 Joie * Z bridal gallery、 Kuang Yee Bridal Collection、 Stareast Wedding Signature、 Putree pelamin , photo & bridal house、 Ixora Hotel Penang、 Royale Chulan Penang、 Sunway Hotel Seberang Jaya、 Floralsense Creation从婚礼策划、婚宴场地至婚纱摄影等,为大家提供全面的婚礼配套和相关咨询服务,让你轻松搞定你梦想中的婚礼。
🔹活动看点二:
-来自各行各界的商家与品牌也将驻站参与,如 Bluunis、 EUBOS Malaysia、 Georgetown Herittage Chocolate、 LMS 水果塑身饮品-全马招商、 Mon Cheri Essentials、 Shinamino Secret、 Omiya Beauty & Wellness Centre、 Zell-V Wellness Hub、 天然居美容spa养生馆、 Rainb Ragazzo Academy从护肤、美妆、瘦身、美容、美发等产品及服务,推出一系列惊人促销,让大家以最美丽的姿态示人。
🔹活动看点三:
-在21日(星期六),我们将首先迎来特别来宾大马名模 Amber Chia;最后一天22日(星期天)将会有知名电视主持人 Xiao yu 小玉的出现,届时她们将会与大家见面玩游戏,欢迎各位前来一睹她们的魅力。
与此同时还会有Rainb Ragazzo Academy所呈现的精彩发型秀,为大家展示时下最流行的发型趋势。
🔹活动看点四:
-在活动最后一天22日(星期天)下午12点至1点半准备了《情牵挚爱》环节,邀请城中热恋情侣出席,我们将会在现场为你呈现婚纱秀,还会与你玩游戏、派礼物以及提供美味的小吃,每一对出席的情侣均可以获得一份价值大约RM100的精美礼袋。
📍RSVP请点击以下此链接注册:
goo.gl/forms/ObxVXrConWQmuB7e2
-最后一天22日(星期日)下午3点至4:30半还备有《亲子欢聚》环节,邀请母女或母子出席,参与我们为你精心准备的节目与游戏,并且把代表”母亲我爱你”的康乃馨亲手交至她手中,每对出席的母女或母子都可获得一份超过RM120的精美礼袋。
📍RSVP请点击以下此链接注册:
goo.gl/forms/rgFqx8BFhFpgggzw1
🔹活动看点五:
-每一位出席者均可领取一份价值大约RM60的礼袋。
-凡在活动现场购买RM100以上的产品即可参加幸运抽奖;
-购买RM500以上还有机会参与星期日晚上举办的终极大抽奖赢取丰厚礼品,例如终极大奖🎁3份意初次元VR Video摄影配套(RM5,500)、2架Acer Laptop (RM3,799/RM2,899)、Gold Heart宝石吊坠(RM3,000)、1份Four Points by Sheraton Penang住宿(RM1,384)、1份GHD负离子直板机(RM890)、1份Flamingo Hotel Penang住宿(RM689)、5份Royale Chulan Penang住宿 (RM600)、5份DoubleTree Resort by Hilton Penang Hotel住宿(RM500)、2份Ixora Hotel Penang住宿(RM450)、1份Dior Lip Glow Set(RM675)1份Guerlain美妆组合(RM760)、3份Ice Watch腕表(RM469以上)等等。
🔹活动看点六:
-福利大放送,你还有机会赢取由我们独家送出20份价值RM295的日本Nano Silk Triple Purified Moroccan Argan oil护发精油,只需去SISTERS主页Like、Tag & Share就有机会赢取,幸运儿需在2018年4月19日至22日前往Sunway Carnival Mall爱的奇迹活动领取。(奖品恕不邮寄,只限在活动中领取)
参加竞赛,点击 goo.gl/forms/mVYXcOWlJR9ZrvDS2
如此丰富多元化的节目,你怎么可以错过呢?赶快约好家人、朋友、兄弟、姐妹,出席这一场大型活动,我们不见不散!
首要赞助商:AIM MAX Media、 Apollo Vista、Florasense Creation、意初次元VR-Moment、CEM 、Rainb Ragazzo Academy、Two Seven Catering、Acer、 DoubleTree Resort by Hilton Penang、 NANOSILK、 Daeng Gi Meo Ri Malaysia、 BlackBall - Original Taiwanese Tea & Dessert (Malaysia)
【Wonders of Love爱的奇迹💕大型活动】
活动详情:
日期:4月19日至22日(星期四至星期日)
时间:10am-10pm
地点:Sunway Carnival Mall UG Concourse
**须符合条规
-凡是购买RM100以上即可参加幸运抽奖(*每人只限1次)
-凡是购买RM500以上即可参加1次幸运抽奖以及1次终极幸运大抽奖(*每人只限1次)
-每人只限领取1次小礼袋
同時也有234部Youtube影片,追蹤數超過86萬的網紅Aotter Girls: Girl's Tech Talk,也在其Youtube影片中提到,要用振興五倍券買 iPhone 或是其他蘋果產品的獺友~ 想好要用實體還是數位券了嗎? 這邊幫大家整理好通路活動跟銀行優惠 早鳥搶不到 (還是搶到了?) 怎樣都要精打細算! 0:00 五倍券如何買 iPhone ? 0:31 五倍券能再 Apple 直營店用嗎? 1:17 用五倍券買 iPhon...
「重點是活動看點四」的推薦目錄:
重點是活動看點四 在 Aotter Girls: Girl's Tech Talk Youtube 的最佳貼文
要用振興五倍券買 iPhone 或是其他蘋果產品的獺友~
想好要用實體還是數位券了嗎?
這邊幫大家整理好通路活動跟銀行優惠
早鳥搶不到 (還是搶到了?)
怎樣都要精打細算!
0:00 五倍券如何買 iPhone ?
0:31 五倍券能再 Apple 直營店用嗎?
1:17 用五倍券買 iPhone 怎樣最有感?
1:32 信用卡優惠整理
3:09 實體店家活動開跑?
4:23 數位電商活動開跑?
5:07 實體券跟數位券誰更好用?
6:57 蜜柑怎麼用?
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重點是活動看點四 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
在家玩什麼?
適合一到六歲孩子的親子遊戲
00:36 貼紙遊戲(1~3歲適合)
01:07 紙片不見了(1~3歲適合)
01:43 夜市乒乓球(3~6歲適合)
02:03 紙板穿線(3~6歲適合)
訓練重點是小肌肉、手眼協調力
大家最想試試哪個呢?
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#健身也健心 #DanJohn #王啟安
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#51《健身,也健心》Dan John|譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作|譯者:王啟安老師
👉 誠品:https://bit.ly/3x2KrLl
👉 金石堂:https://bit.ly/36Yll5Q
➤ 斜槓青年代表,從台大外文遇見肌力訓練?
➤ 啟蒙:台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身,也健心》|傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化,你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書!
👉 Dan John的IG:@coachdanjohn
👉 Dan John的FB:Dan John University
👉 Dan John的YT頻道:@Dan John ❤️
➤ Dan John的幹話隨筆書?無法定義的一本書,邱個推薦!
➤ Easy Strength
➤ 三部曲:第一部:建立基礎。第二部:人生教訓。第三部:訓練以及人生之我見。
➤ 5|起點不重要,重要的是終點。👍
➤ 10|出席:成功三大公式:出席,不放棄,問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論:健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態,讓自己具備完成任務的適能,請妥善編織自己。
➤ 16|先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17|現在吃什麼不重要,重要的是以前吃了什麼:一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話?
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練?👍
➤ 選擇五個動作,每次訓練都做|重點:不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍,1/3肌力體能教練,1/3外語教學:王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生?
➤ 37~38|現代簡單肌力開端:訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫?一週兩天?一週五天?
➤ 象限分類,X橫軸:所需要會的技能多寡。Y縱軸:你需要專精的程度。
➤ 有松鼠!?
➤ 不是看如何破世界紀錄,而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練?!男生24kg壺鈴,女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58|60字講述60年的經驗:
改變。生活,戀愛,大笑。
平衡工作,休息,玩樂,禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好,喝水,吃蔬菜和蛋白質,走路。
繫安全帶,不吸菸,用牙線。
重量推過頭(肩推),重量拿起來(硬舉),重量帶著走(負重行走)。
重讀好書,多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練:舉重選手,棒球投手訓練。
➤ 附錄:禁食實務?
➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
逃跑類:攀爬,平衡,跳,游泳。
攻擊類:丟擲,舉起,打擊。
翻滾,騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
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➤ 堡壘文化,抽獎贈書活動。
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