今朝Bat Bat 瞓醒同我講:媽媽,你好靚呀 🥰 I love you~
Bat Bat 好識氹媽媽,不過最近自己照鏡都覺得真係容光煥發咗,個人精神咗,冇咁容易攰,可能同我近日多咗沖鐵皮石斛超細粉飲用有關。因為呢一年好攰、壓力好大,工作冇停過,但Bat Bat又成日停課,媽媽真係好難兼顧,唔夠瞓係一定!
好多人講嘅「亞健康」問題、都市人健康毛病都出晒嚟,包括「經常疲倦」、「睡眠質素欠佳」、「面色暗啞」,有時血壓仲偏高㖭,以我嘅年紀真係唔應該咁.....
以前工作關係,所以我對鐵皮石斛都有點認識,知道有「仙草」之稱嘅鐵皮石斛係可以改善呢種「亞健康」情況。不過我冇時間成日煲,所以一定係揀沖劑,其實唔止方便,亦都更吸收、更強效!我食緊嘅中藥品牌寶樹林就係以真空低溫冷凍乾燥技術、細胞破壁技術,將優質嘅鐵皮石斛製成「超細粉」,沖水飲就得,好方便我哋呢種超忙人飲用。
同大家分享一下!鐵皮石斛8大功效:
1)改善高血糖、高血脂、高血壓、糖尿病,尤其在降血糖方面,效果非常顯著。
2)預防癌症,不少癌症病人在接受化療或電療後用以舒緩副作用。
3)緩解各種胃病。鐵皮石斛能抑制幽門縲旋菌,對於胃酸過多、胃潰瘍、胃酸倒流,都有良好治療作用。
4) 降低血膽固醇和甘油三酯,降低血脂和血黏度,促進血循環。
5) 輔助治療各種肝膽病、肝炎、膽囊炎、膽結石等症狀。
6)改善睡眠質素,幫助難入睡嘅人有覺好瞓。
7)滋潤肌膚、淡化色斑、美白補濕,據稱長期服用石斛的人,很少有老人斑!
8)更可以護眼、滋潤眼部。
其實自從之前懷孕有妊娠糖尿,我都一直間唔中用鐵皮石斛煲湯飲,但一來唔係成日有時間煲湯,二來煲湯嘅鐵皮石斛真正被人體吸收嘅份量唔多,功效一定唔及直接飲用鐵皮石斛超細粉,所以我最近已經改飲寶樹林鐵皮石斛超細粉,咁就可以發揮鐵皮石斛最佳功效。
鐵皮石斛其實係傳統名貴中藥材,屬於蘭科植物類,平時我哋見到嘅鐵皮石斛原粒,就係以新鮮「鐵皮石斛」莖部入藥,經過多次烘培扭曲至黃色螺旋彈簧粒狀而成。
平時煲湯通常會加十幾粒去煲,但當中最珍貴嘅「石斛多糖」就當然唔會煲到好多出嚟。所以想攝取更多嘅「石斛多糖」,我會揀飲「寶樹林鐵皮石斛超細粉」,佢唔係一般就咁磨粉,而係用特殊技術打成超幼細嘅粉末,咁就一定最吸收。
寶樹林呢個技術,係採用真空低溫冷凍乾燥方式,令石斛喺-20度低溫下將水份提取然後進行破壁粉碎,保證「鐵皮石斛超細粉」達95%以上破壁,幼细度達400目。
呢個技術令佢哋嘅「鐵皮石斛超細粉」保留到石斛中最天然珍貴嘅「石斛多糖」,含量比原粒石斛多出近20倍!
不過除非我真係好趕好趕時間,如果唔係,我一定會拎多幾十秒出嚟,沖水後配合埋寶樹林嘅鐵皮石斛攪拌杯,高速攪拌40秒先飲,因為咁樣可以令佢釋放出更多石斛多糖。攪拌完之後,飲嘅時候你會覺得口感粘粘地,濃郁啲,但仍然係咁清新好味,同直接沖水飲係唔同嘅。當然,有時想轉吓口味,直接用粉去煲湯、煮餸都得,例如蒸水蛋都可以。
講到煲湯,我會建議大家用寶樹林嘅鐵皮石斛楓斗,楓斗係石斛中嘅上品。每粒金黃帶綠色嘅楓斗握落好結實,咬嘅時候會感到膠質粘性,可以增強體質、生津益胃、益精明目、滋肺補腎、護肝健胃、養陰清熱!尤其對三高、老年人體虛或煙酒過量、睡眠不足,作息不定嘅人最適合。寶樹林鐵皮石斛楓斗係佢哋自家種植基地無菌播種、組培育苗,用咗仿野生種植方法,採收後嚴格挑選再以傳統楓斗製作工藝而成,所以整個生產過程都可以確保石斛楓斗嘅質素。
飲用健康食品都係想健康,所以產品質素同藥材真偽好重要,我揀「寶樹林」都係一樣小心,寶樹林除咗係香港包裝製造,亦已獲得香港浸會大學授權「香港鐵皮石斛檢定中心」認證為「正品鐵皮石斛」,所以可以放心。
BLOG: https://girlssss.com/56973/mrscolam/
俾多啲產品資訊大家可以睇睇:
寶樹林鐵皮石斛超細粉 (28包裝)
https://tfherbs.hk/product/1/寳樹林鐵皮石斛超細粉-%2828包裝%29
寶樹林鐵皮石斛超細粉攪拌杯
https://tfherbs.hk/product/28/鐵皮石斛超細粉攪拌杯
寶樹林網站
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寶樹林鐵皮石斛
旗艦店:香港銅鑼灣怡和街20號地下
分店:葵芳新都會廣場 499 舖
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野生花旗參功效 在 Toby Choi 蔡裕彤 Facebook 的精選貼文
人人注重健康年代
身為媽媽👩經常都有感到疲倦,睡眠質素欠佳嘅感覺
日日無精神又點同小朋友搏鬥
鐵皮石斛為石斛類植物中藥用價值最高的一種名貴草本中藥材。
可以改善睡眠質素差或失眠症狀,對眼睛👀都好好,能滋潤眼部,啱晒手機一族。
除此之外,對三高人士:高血糖、高血脂、高血壓和糖尿病。尤其在降血糖方面,效果非常顯著。
胃酸過多,胃潰瘍,和胃酸倒流,有良好治療作用。
石斛有滋潤肌膚功效,淡化色斑,美白補濕的功效。
預防癌症,癌症病人在接受化療或電療後,舒緩副作用。
用於輔助治療各種肝膽病, 肝炎, 膽囊炎, 膽結石等症狀。
寶樹林推出「鐵皮石斛超細粉」,方便服用,可以任意加入不同食物入面。超細粉完全釋放石斛天然營養,我地更容易消化同吸收。
寶樹林超細粉採用獨立包裝,用埋鐵皮石斛超細粉攪拌杯,每日一包,只需40秒就可以攪拌均勻,飲落似綠茶味🍵,一啲都唔似中藥。超細粉入面石斛多糖標誌物含量比原粒石斛多出近 20 倍。所以攪拌後直接飲用營養價值最高。
我仲會將寶樹林超細粉加入BB粥仔入面,超簡單就可以等小朋友都吸收到呢個咁有營養嘅食物!
原粒鐵皮石斛可以煲湯,泡茶,煮粥食。
寶樹林鐵皮石斛,採用國家認可優質種源,自設種植基地,彷野生種植,並與浙江農林大學合作推廣鐵皮石斛種植,已獲得香港浸會大學授權「香港鐵皮石斛檢定中心」認證為「正品鐵皮石斛」。
更多資料:
https://tfherbs.hk/
寶樹林鐵皮石斛旗艦店
香港銅鑼灣怡和街 20 號地下
分店:
葵芳新都會廣場 #499 舖
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野生花旗參功效 在 十四樓的廚房 Facebook 的最佳解答
今日見完曹伯,就去左中醫師度睇下d去濕丸進度。閒談間,醫師知我日日天光先瞓,叫我得閒煲個湯水飲,話啱而家d現代人飲用!
熬夜去黃美肌湯
材料:靈芝,石斛,花旗參,麥冬,杞子,排骨
功效:養肝,清熱生津(不寒不燥,一年四季都合適)
尤其適合熬夜一族,面色暗黃要變白的美女,吸煙黨,睡眠質素低及三高人仕,可去除排骨直接煲成養生茶飲用。
做法:將排骨出水,其餘材料洗淨,先猛火煲半小時,轉小火續煲一個半小時,加鹽飲得。
我麻麻地花旗參,醫師話唔加可以,改成淮山,紅棗紅豆都得。
我又諗起我當年係神農架買左好大批野生平蓋靈芝返澳門比家父,可惜佢仙遊左。
邊個有興趣可以直接落單!
野生平蓋靈芝
$150/袋,500g,已切片