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翠峰瀑布。陽明山上的小確幸。
一年前來探這條路線就覺得很喜歡，週末要再帶 野跑筆記的大家再來跑一次。今天自己再來看看路。
從前山公園上紗帽山，下半橫嶺古道、猴崁圳、翠峰瀑布回到公園。然後在公共澡堂泡個溫泉再開始一天的事情。書湖啊~
赤裸的澡堂中，對面一位光頭刺青的阿膩基拿著刮鬍刀在刮頭，心想，光頭也是蠻方便的，一隻刮鬍刀就可以DIY理髮了。真酷
#野跑筆記團跑
野跑筆記 團跑第一次到高雄囉!!
交通方便，景色生態變化最多最棒的地點不外乎柴山與壽山了。來這裡場勘兩次，總是對小徑通往的美景感到驚艷，山與海的結合在這裡完全的體現。
期待透過這次活動，也能讓高雄的朋友認識越野跑，來到山上跑跑走走、活蹦亂跳哦~~
http://tw.running.biji.co/…
#野跑筆記 ︳#XTERRATAIWAN
美美的風景，高高的芒草。
這次遇到要開路，用跑山獸獵刀獎盃就比較辛苦了...真希望羅羅亞索隆附身，給它三十六煩惱鳳直接轟一條路出來。
這次的路線也很不錯~ 元素很多元，有風景、有故事....我就是喜歡有故事的事情！ 雖然大致底定，但還是覺得可以設計的更完美一些，這幾天再來想想怎麼串比較好囉~
#野跑筆記團跑
#溯溪遺址硫磺 #許願橋
ROOFTOPMOB -【Numb / Skit 1】(Official Audio)
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ROOFTOPMOB首張團體完整專輯【REEF】Officially Out Now !!
Available on iTunes, Apple Music : https://music.apple.com/tw/album/reef/1544228717?l=en
Listen on Spotify : https://open.spotify.com/track/1CNgzYfk2fmdLjInarCc2T
KKBOX : https://kkbox.fm/dshT2t?utm_source=share&utm_medium=song&utm_campaign=RooftopMob+-+NUMB
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Presented by ｜ ROOFTOPMOB
Artist ｜ Aminato / Zac Rao / LICKONE / Zashō / Lil $tummy
Beat Arranger ｜ Zac Rao / Aminato
Composer & Lyricist ｜ Aminato / Zac Rao / LICKONE / Zashō
Producer ｜ Aminato / Zac Rao / LICKONE / Zashō / Lil $tummy
Recording x Mixing ｜ Zac Rao
Mastering ｜ Zac Rao
Mastering Studio ｜ 金剛門大樹林工作室
Photographer ｜ Kenalwayscan
Album Art Designer ｜ LICKONE
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[ROOFTOPMOB]
Instagram : https://www.instagram.com/rooftopmob_official/
Soundcloud : https://soundcloud.com/rooftopmob
StreetVoice : https://streetvoice.com/Rooftopmob/
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Aminato : https://www.instagram.com/rooftopmob_aka_aminato/
Zac Rao : https://www.instagram.com/rooftopmob_zac_rao/
LICKONE : https://www.instagram.com/rooftopmob_lickone/
Zashō : https://www.instagram.com/rooftopmob_zasho/
Lil $tummy : https://www.instagram.com/rooftopmob_lilstummy/
Ken : https://www.instagram.com/kenalwayscan/
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Lyrics:
[Verse 1: Aminato]
Sing about da
『Ready or not ？ Here I come.』
for the real talk
把麥克風 抓在手上
抵著我的口
1、2、1、2
唱出 喉嚨中火燙的炎漿
再往地心 灌入
躲在暗處的戰士
拋著頭爐 從無到有的韻腳
我籌足 夠能量讓它奔跑
出的flow 讓城市神魂顛倒
浸濕了我的soul 描寫誰的城府還有不同面貌
讓我對你介紹
聽懂看懂90s vibe
我寫著台灣 加上一點big NY
從紐約到LA 幻想中的世界
回到台北的現實 緊張的像 天塌
Ah shit
圈子夠小了仍然偏差
眾多的刺客
將屬於我的道路踐踏
So we the Mob
would be the killa killa
Ready or not
Man I 'm for rilla rilla
[Verse 2: ZacRao]
要記得 誰記得 是killa 還是rilla
磨利了 變利的 劍又一而 再的再而三的repeat
你聽懂我的比喻 拿出空白的筆記 充滿荒唐的過去還有吃太多米粒
學著知足 懂的吃苦 但似乎 當作都沒發生過不是每個人的事務
忘掉了現實懷念過往 會選擇逃避而用肉擋 通常結果不是魚死 就是破網
受過傷 不代表視野就不敢再擴張 出點差錯 就好像要你命
一路學習與模仿自己崇拜的好榜樣再空出時間打工還希望能離家裡近
[Hook: Aminato]
Used to get numb
Now is the time to wake up
Feeling alright
Now is the time to pay up
[Verse 3: LICKONE]
I’m gonna put dynamite inside my deepest mind
You ain’t dare to block on my path
I bet that you are blind
I’m a warden you’re a prisoner
What you gonna proof
I'm a demon slayer,and you better make some room
Smoke some cigarette to buy some time wonder if I’m wasting time
Time pass is a mirage but
You're still alive
I’ll put you as a target
Enemy state of mine
People that I slaughter
I feeling like immortalize
Fear is a mind killer
Imma rhyme killer
Hit the button for reset
Then I’m the God Eater
Uh
Destiny awaits, what else still remains
Future shimmy shine bright
Like I’m the top of the chains
[Hook: Aminato]
Used to get numb
now is the time to wake up
Feeling alright
Now is the time to pay up
[Verse 4: Zashō]
Let it burn baby let it burn
備上的貨 還有份 都還有剩
到 our turn
那該要爭 的
就頑強用字與歌 亮警 示燈
謹慎的 writing like Henrik Ibsen, uh
氣凌人 道破時代所造的神
怎麼繼續呢不必當個 fictional character
在這段瀝血的script 裡
不談僅此 一場的戲 it’s all about the team roof
About the career 能對得起藝術
They blowing hot air 把生活給虛度
That’s not my option 只在意能否完整傾述
讓意承載音符 帶你心不再迷路 nah
[Hook: Aminato]
Used to get numb
now is the time to wake up
Feeling alright
Now is the time to pay up
[Skit 1 : $tummy's murmuring]
台灣是我們共同的家園，對於孕育我們的土地，你，許下了哪些堅定的承諾？。2015年起，台灣應用材料、愛惜社區推展協會與 IC 之音．竹科廣播對於環境教育推廣充滿著願景與希望。在過去連續五年，深入桃竹苗新竹高中職，超過四萬名師生響應《看見台灣之後》環保教育活動。
今年看見台灣之後—環保 30，台灣因你而改變，首次邀請紀錄片大師柯金源導演、曲全立導演，透過柯金源導演《海》紀錄片、曲全立導演《美力台灣 3D》紀錄片，了解台灣現今生態。
兩位導演用常達十年以上的時間紀錄台灣環境，透過導演的眼睛發掘、深入議題。本次也邀請到寶島淨鄉團創辦人林藝擔任主持人，透過林藝長期推廣環保行動的經驗與導演對話，與我們分享這些寫實紀錄背後的精彩故事！
//【柯金源導演介紹】//
27 部紀錄片，從高山的千年巨木林到海底的珊瑚釋卵、從養蚵的漁民到種稻的農民、從不斷後退的海岸線到日漸混沌的天際線，以過人的毅力完成27部紀錄片。
30 萬筆田野筆記，長期以行腳方式記錄台灣自然景貌，足跡遍及島嶼各個角落。累積上百萬字的 田野調查資料、20萬張照片，並出版超過30萬字的台灣環境報導專書。
90 座影像講座，創作生涯獲得超過90個獎項肯定，包含:台北電影節紀錄片首獎、台灣國際 紀錄片影展台灣獎、紐約電視展最佳導演、金鐘獎非戲劇類最佳導演、蒙大 拿影展最佳影片、韓國綠色影展Excellence Prize ...等。
●《海》紀錄片介紹：
『海』紀錄片的企劃、製作與拍攝內容，是以台灣近二十幾年來的海洋環境變遷，做為主要觀察與記錄重點。因此，延續自1994年公視「瀛海水晶宮」節目、2004年「記憶珊-瑚」紀錄片的內涵，針對目前的海洋環境現況，以及人如何利用海洋資源型態，做為紀錄片呈現的主軸。三十五段影像故事，沒有旁白與配樂，極簡的漁人對話，「海」紀錄片，以最質樸、純粹的紀錄影像與舖陳，簡單而直接的凝視，呈現海洋的生命樣貌，以及人類從海洋擷取各種養分的方式，乃至於海洋反撲的力道。
//【曲全立導演介紹】//
在事業起飛的 35 歲，一顆拳頭大的腦瘤改變了曲全立導演的宿命。事業正要起飛的曲導演，將 3D 技術運用，回饋到這塊土地上。他始終記得自己是一位「重生」的人，也因如此，更期盼將小愛化為大愛，自籌經費建立 3D 行動電影車，讓偏鄉孩童能看見「自己與我們的環境」。自 2008 年接觸 3D 以後，3千多個拍攝的日夜、跑了 22 萬公里、拍攝 300 位即將消失的匠人，與無數面臨改變的台灣地景，他持續創作 3D，期盼為這塊土地作傳！
●《美力台灣 3D》紀錄片介紹：
10個瀕臨消失的台灣美景，100個將被遺忘的傳統匠師，全靠1個半聾半盲的傻瓜導演，用10年去記錄，讓我們不至於忘記，台灣最美的樣子。台灣，一個美麗的小島。在這個島上，有高聳入雲的山脈，有湛藍清澈的海洋，在山林和海濱之間還有辛勤工作、永遠保持笑容的人民。在近十年間《美力台灣》走遍台灣的每個角落，從山林拍到海底，從鄉村拍到城市，不但有令人驚歎的美麗自然景觀，更記錄下超過百位傳承台灣傳統民間工藝的國寶級工匠。
台灣最美的風景，是人，更是這些單純而深刻的工匠精神。知名作家小野獻聲相挺、一手包辦全片旁白，金獎常勝軍鍾興民量身打造的電影配樂，《美力台灣》巧妙地將台灣的自然風貌與匠人代表的文化底蘊結合在一起，在八十分鐘之內，帶領觀眾走入前所未見的，不一樣的美「力」台灣。
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👉寶島淨鄉團 粉絲專頁：https://www.facebook.com/FormosaCountyBeauty/
說到買筆電這件事，依據使用的需求不同，選擇還真是包羅萬象，最常聽到有人問我的一句話就是，我平常就是上網、用用 Office、看看影片，不知道有沒有什麼選擇，其實可以選的真的太多太多。
今天要分享的 Lenovo IdeaPad Flex 5i 筆記型電腦，既可以
👍 360 度翻轉有更多的彈性使用方法
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