🍁上海迪士尼秋季小小手作系馬克杯🍁
是不是超級可愛呀💖馬克杯上的圖案是微立體的呦😍😍
可以當牛奶杯也可以呦🥛、當手作點心量杯也很適合🥰
🔺尺寸:500ml🔺
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一包大概約5塊正常Size的鬆餅
製作鬆餅材料: 鬆餅粉1袋 (120g)+ 蛋1個+牛奶
做法:
1. 將袋子上方封口打開
2. 鬆餅粉袋輕輕敲擊桌面10下,打鬆鬆餅粉
3. 加入牛奶 (倒至袋子後方的虛線)
4. 把一隻蛋加入袋中
5. 由下往上將空氣往封口排出,之後將封口條壓實
6. 開始搓揉約一分半鐘
7. 開中火預熱
8. 剪開側邊的倒出口
9. 轉小火倒入1/2量的粉糊
10. 約煎3分鐘後,表面起泡泡就可以翻面在煎2分鐘
11. 起鍋~可加入蜂蜜、牛油或者自己喜歡的果醬、配料等! 完成!
製作方法參考:https://www.youtube.com/watch?time_continue=18&v=lEEPji8qPoQ
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量杯 蝦皮 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
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材料:
1)花蛤乾3両
2)元貝仔約2両
3)蝦皮2両
4)節瓜2-3個
5)冬菇6-8隻
6)豬冧肉約6両(可隨個人喜好增減)
做法
1)蝦皮白鑊烘香
2)節瓜去皮、切粒
3)元貝仔浸10分鐘,浸元貝水保留
4)冬菇更鎖味更滑浸法:約2茶匙糖、1湯匙生粉,加入一個量杯清水拌勻,將冬菇放入保鮮袋,加入已拌好的生粉水,用手均勻的按,放入雪櫃一晚
5)冬菇擠水,切塊
6)花蛤乾身用筲箕篩一次,浸10分鐘,其間用手攪拌,將廚紙放入筲箕,花蛤倒入過濾雜質
7)豬冧肉切粒,加糖、生抽、生粉、水、油醃15分鐘
8)燒熱油鑊,爆香蒜頭,加入花蛤爆香
9)再加入冬菇爆香,加入節瓜粒炒
10)灒大滾水,加入元貝仔、蝦皮、浸元貝的水,待滾起後,轉中細火滾20 -30分鐘
11)加入肉粒,滾8分鐘,可加胡椒粉調味,完成。
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量杯 蝦皮 在 Weartoeatiff Youtube 的最佳解答
影片中雖然我很多像是估算而已
但是大部分的食材除了香油跟糖那些比較難量沒量以外
其他所有肉類、玉米、烤肉醬、辣醬等
我都有用電子秤秤過才放進去
(可以看到有些是在量杯裡)
只是畫面太冗我後來就拿掉了
我知道應該會有很多人覺得醬汁多不適合減脂
但也可以改成香料類來降低脂肪
我這邊就分享我自己喜歡的吃法
希望還是能給大家一些幫助❤️
⇢ 影片中提及產品
‣ Salutare 蒟蒻麵
‣ Nakaki蒟蒻飯/麵
‣ Smart eat 泰式調理包
VIVI ig帳號
https://www.instagram.com/vivi.isafit/
蝦皮賣場(無合作關係)
https://shopee.tw/vivi.xyz?smtt=0.0.9
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‣ 我使用的影片剪輯軟體: final cut pro
‣ 我的膚質: 混合肌兩頰偏乾
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