🌟草獸派對🌟 就在這禮拜五六日(6/30-7/2)!
這場是辦在台北,也是今年的第二場!
第一場在台中~
當時和朋友一起逛攤位後,在旁邊的草地上一起純素野餐
大家帶著水果、餅乾、食物一同分享,當然也買了現場的好料!玩得很開心,也吃得好滿足!😋
看了這次的攤販有將近50個,🉑我又好想去了
有朋友這次要去嗎?趕快約朋友,計畫台北之旅,把草獸派對排進去吧~主辦單位每次都很用心,支持 <3 :)
時間:13:30-20:30
地點:圓山花博舞蝶館廣場
💎 第 六 屆 草 獸 攻 略 💎
活動倒數七天! 50+ 品牌露出~~
在草獸好幫手 Susan 的努力之下
「第六屆草獸攻略」 終 於 完 成 了 (掌聲鼓勵)
中文版自己先下載一份,順便標記好友
英文版趕快分享給看不懂中文的國外朋友吧 <3
我們下週五 1:30pm 準時開跑!
7-day Countdown to the 6th TVF
Our great partner Susan helped us drawing this beautiful plan for the fair.
Welcome to tag anyone who needs either the Chinese or English version of the plan and feel free to share with more friends in other groups too.
See you all next Friday 1:30pm!
(依攤位順序) Vnicorn - veg fashion、#王黃茶蔬食小吃、 VEGUE 唯素主義、twine 、純素光芒社會企業有限公司、O-LouLou Café 黑露露咖啡店、禾合網 hohoebuy、#Simple、GREEN BAKERY 綠帶純植物烘焙、嬉皮麵包 HIP PUN、Coochad 酷爵.都會機能、毓秀私房醬、唯綠有機-300天孕寵肌膚呵護計劃、果本森林天然手工果醬、RAshatang樂夏灘咖啡廳 黑熊白熊創意社、#StickCoffee、Peace Cake、平溪老街 全素食古早味蔬菜餅、嘿!娜娜 HennaNastya 、YK CLUB、FYE - For your earth (Taiwan)、甜霖果園 sweethouse、菓路、芝柏蘭草本生活館、綠原品健康蔬食自助餐、美麗樂維健寶、貝多蕾納 Blossom Rena Vegan Cafe、Vegan 素時尚、有機卉 i.eco 粉絲團、 Hyginova Taiwan、原粹蔬食作、#維維根、SOAR BAKE SHOP 純素手作烘焙、艾薾保台灣 Arbonne Taiwan、#金營養黑芝麻、植男。小食 Plant MAN、瑪登布魯 / Bluesomeone's Vegan Cafe'、古溜黑白飲、iLoVeggie、毛豆屋 Soybean House、Teotihuacán 墨西哥料理、Nice Cream 、布本一號倉 BooCloth 、原木燒 、地球人生活市集台中直營店 、La-boos 寄竹工坊、 Origin Yoga & Wellness 起源 瑜伽 康普茶 、Iron Fist (Taiwan Official Page) 、Found tattoo創設刺青、 #DesignByParson、 Genesignal 基因訊號、 亞米tofu、 鄰家豆工坊 、靈感咖啡、 純素30天
#突破再突破 #浪浪領養 #音樂表演 #教育講座 #綠色生活 #餐具租借 #台北 #純素 #生活節
#breakthrough #strayadoption #livesession #keynotetalk #veganlife #eatwarerental #taipei #vegan #fair
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過130萬的網紅MASA's Cooking ABC,也在其Youtube影片中提到,◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1 ◆食譜↓ Gobou/牛蒡 它本身非常低調的食材 外觀沒有什麼特別的 在海外他的知名度不是很高 很多朋友們不知道怎麼吃 其實它是...
金營養黑芝麻 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最讚貼文
◆MASA頻道訂閱↓
http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1
◆食譜↓
Gobou/牛蒡
它本身非常低調的食材
外觀沒有什麼特別的
在海外他的知名度不是很高
很多朋友們不知道怎麼吃
其實它是營養多
纖維也很多非常優秀的食材
這次利用這個好棒的牛蒡
跟大家分享兩種料理
當下酒菜或裝在便當很適合喔~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
日式酥炸牛蒡&金平炒/ごぼうチップス&きんぴら炒め
[1人份]
牛蒡 Burdock roots―1支
麵粉 Flour
海苔粉 Aosa
鹽巴 Salt
七味粉 Nanami powder
[金平拌炒牛蒡]
牛蒡 Burdock root―100g
紅蘿蔔 Carrot―50g
洋蔥 Onion―1/8個
生辣椒 Chili pepper―1支
白芝麻 White sesame―少許
清酒 Sake―1大匙
味淋 Mirin―1大匙
砂糖 Sugar―1小匙
醬油 Soy sauce―1大匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#牛蒡
#便當菜
#下酒菜
#洋芋片
金營養黑芝麻 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱,大人小孩都愛吃冰,大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖,甜了嘴、肥了腰;糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑,甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰,自己在家裏做的,比較營養而且衛生,又沒有添加物,可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維,有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白,可 包覆體內重金屬排出體外,並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸,花青素含量比葡萄還高,具有抗氧化、抗衰老的作用,用調理機擊碎,更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間,絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下,調整一下溫度,再吞下肚,這樣對胃傷害比較小。
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或至百貨Vitamix專櫃
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具:Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
金營養黑芝麻 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最佳解答
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◆食譜↓
透過農業經營專區
準備了5箱食材!
每樣食材都非常新鮮!
除了高品質外,每樣食材都非常新鮮!
我們選其中的幾樣食材來
做營養&好吃的日式便當~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
郷土風煮物便當/郷土風にもの弁当
[2人份]
雞腿肉 Chicken—1片
香菇 Shitake—3片
紅蘿蔔 Carrot—30g
南瓜 Kabocha—80g
杏鮑菇 Eringi—1支
高湯 Dashi-300cc左右
清酒 Sake-3大匙
味淋 Mirin-3大匙
砂糖 Sugar-1/2大匙
醬油 Soy sauce-2大匙
[日式涼拌]
秋葵 Okura—6支
鴻禧菇 Shimeji—100g
紅蘿蔔 Carrot—30g
柴魚片 Katsuobushi—3g
味淋 Mirin—2大匙
醬油 Soy sauce—1.5大匙
白芝麻 White sesame—少許
[金平拌炒]
馬鈴薯 Potato—1個
洋蔥 Onion—1/4個
玉米筍 Baby corn—5支
清酒 Sake—1大匙
味淋 Mirin—1大匙
醬油 Soy sauce—1/2大匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper—適量
越光米 Koshihikari—2碗
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#農業經營專區
#便當
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