前幾天運動的時候,同學說:「我覺得運動真的很舒服,可以放鬆。」我就說:「因為運動的痠痛感比壓力還強烈,而且專心運動的時候根本不會去思考動作以外的事。」一週運動兩次,默默地成為了我的固定作息,不但體力、精神變好,工作效率提高,也增加了我的自信心。那麼認真生活的自己,真的很美,你們一定要試試看!
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金牌阿拉比卡濾掛咖啡深烘焙 在 Facebook 的最讚貼文
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我幾乎每天都在家裡面烤貝果、沖泡飲品,咖啡是我的日常所需,不論是義式咖啡還是黑咖啡我都喜歡!最近喝到雀巢的金牌 100% 阿拉比卡濾掛咖啡深烘焙,這款咖啡的風味醇厚,入口有濃濃烘焙花香散發,回甘不酸澀。濾掛咖啡沖泡簡單,輕鬆0技巧就能在家喝到好咖啡。朋友來家裡玩,就可以和我一樣用手沖壺沖咖啡,日常的儀式感,輕鬆達成☑️
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金牌阿拉比卡濾掛咖啡深烘焙 在 小把逋的生活點滴 Facebook 的最佳解答
前一個月晚上都在下雨,小把逋最期待晚上去公園的滑步車活動都泡湯,最近終於又可以去公園玩了!
凱特媽咪最近持續每週三都有到運動中心上課,每週一次的活動筋骨,流流汗好舒爽,老師常常說「七分靠吃,三分靠運動」,這次參加#雀巢新年動吃挑戰,希望可以控制好自己的嘴巴,天冷想喝飲料的時候就泡杯#金牌阿拉比卡濾掛咖啡深烘焙,醇厚烘焙花香風味;運動前半小時喝一杯,也可以加乘運動的效果喔!
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一早就來杯金牌100%阿拉比卡濾掛咖啡吧~ 用濃郁咖啡香來喚醒一天的活力,風味層次鮮明,讓我覺得一整天 ... 有深烘焙or 中烘焙兩種咖啡豆,兩種風味,滿足想喝咖啡的味蕾。 ... <看更多>