跑出金虎爺 路跑
這陣子剛剛從日本回來,結束一個段落,在中距離的有氧體能訓練,一直提升不足目前準備要回到基礎體能訓練以及有氧訓練補強,近況目標原則上是好好準備全國運動會,路跑幾乎都是高訓練量下挑戰自我的意志力在拼搏每場路跑, 先練心再追求成績!
#國泰產險 #基隆好馬
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