Search
他是我國中時的家庭教師～到現在都很感謝老師之前的教導～現在是中國醫藥大學附設醫院副院長孫茂峰～針灸醫術聲名遠播～很多外國駐華使節或政商名流都會找他針灸治病
之前有去台中中國醫藥學院掛診～真的有夠厲害👍～針三兩下～酸麻的症狀馬上解除～真的太強太厲害了～如好朋友有疑難雜症～久久無法改善～找他準沒錯喔！
https://ctweekly.chinatimes.com/20180105000016-261905
麻黑手術已經完成，電腦斷層底下發現第五腰椎粉碎，造成神經嚴重的壓迫，醫院已經將壓迫區域的碎骨和骨頭清掉
之後會評估麻黑的神經反應狀況做幹細胞治療
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1462572794106611&id=100010617129187
後續我們也會積極安排針灸和復健
只要孩子還有一點站起來的機會，我們都會努力
也請大家繼續幫麻黑加油鼓勵！
#麻黑住院治療中
#太麻里麻黑的故事連結
https://www.facebook.com/482873861887397/posts/1973859926122109/
早上9點出發台東太麻里，晚上8點多回到家
這一趟救援好波折，但幸好老天爺不捨小黑繼續受苦難
在我們找了好幾個小時後終於讓我們找到了
https://www.instagram.com/p/CTOqfacFqBH/?utm_medium=copy_link
防疫期間許多人宅在家裡，聽到以下患者的苦惱變多了：
「用完電腦一放鬆，發現脖子和肩膀超級僵硬，一轉頭還會有喀喀的聲音。」
「最近一直追影集，看完就腰痠背痛，要起身的時候特別辛苦。」
「才坐一下子，腰就痠痛得不得了，有時候還會麻到兩條腿！」
其實大許非常能體會#肩頸僵硬、#腰酸背痛 這些現代人常有的症狀🥲，幾乎天天長時間坐在電腦前看診、彎腰針灸…等等日復一日的工作常態，如果我還沒有肌肉痠痛的問題，那就堪稱是骨骼精奇、萬中選一的武學奇才了吧！🤸🏻♂️
雖然大許不是絕世高手，但好歹也是個懸壺濟世、苦患者所苦的中醫師👨⚕️，所以今天要將大許每日私房解決肩頸僵硬、腰酸背痛的穴道和撇步分享給大家㊙️
😫頸椎痛（低頭＋姿勢不良+聳肩造成）：
🎯肩中俞：手太陽小腸經。第7頸椎棘突下旁開2寸（=2指幅）處。可釋放頭部重量在頸椎所承受的壓力。
🎯肩外俞：手太陽小腸經。背部第1胸椎棘穴下旁開3寸處，在肩胛骨內緣上方。此穴在提肩胛肌接近肩胛骨的肌腱處，能釋放過度專注造成提肩膀肌群的緊繃張力，對於因為肩頸僵硬而導致血循不順引起的頭痛也有緩和的效果。
👉需要長時間閱讀的學生或是經常使用3C產品的現代人可以多多按摩這兩個穴道。
😫背痛胸悶（固定姿勢太久造成）：
🎯風門：足太陽膀胱經。背部第二胸椎棘突下旁開1.5寸（即脊椎棘突與肩胛骨內緣的中間線）處，約與肩胛骨內上角等同高度。
🎯心俞：足太陽膀胱經。背部第五胸椎棘突下旁開1.5寸處。
👉以上兩個穴道能釋放斜方肌（淺）、大小菱形肌（中）、豎棘肌（深）等固定肌的肌群壓力，讓你不會因為背痛而無法挺胸，也不會因為胸悶而時常感覺喘不過氣。
😫腰臀痠痛（久坐或姿勢不良造成）：
🎯腎俞：腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸（足太陽膀胱經）處，約與肋弓緣下端等同高度。
🎯大腸俞：腰部第四腰椎棘突下旁開1.5寸處，約與髂嵴最高點相平。
👉以上兩個穴道能釋放腰背筋膜、最長肌和髂肋肌的壓力，也能改善因為久坐容易造成的便秘、脹氣和下肢水腫問題！
以上這些都是可以化解痠痛的好用穴道，建議每天回家後or睡前按個幾分鐘幫助消除肌肉及筋膜疲勞💆🏻💆🏻♀️
不過……這些穴道都在背後，常人的手應該跟大許一樣沒有長到可以在背部隨意移動，要怎麼徹底按壓這些穴位呢?🤔
嘿嘿~~這就不能不提到這陣子日日跟大許最親密的好物 #Masa智慧按摩椅墊 了😎😎
雖然市面上已經有不少按摩椅、按摩器具，但大許會特別青睞這台 #Masa智慧按摩椅，是因為它可依照個人不適的部位與症狀，將按摩點調整到上面介紹的穴位，簡短幾分鐘做重點式的推按就能達到鬆經活絡的效果💯💯 肩寬的就調整往外按摩的點位，肉厚、喜歡重手法的就強化力道按摩🆙；而非一成不變的只在固定的點上按壓，這樣才能達到事半功倍的效果🆒🆒
忙碌一整天筋疲力盡地回到家後，坐在智慧按摩椅墊上來個#暢快中不帶痛感 的#高質量居家按摩，放飛所有的僵硬疼痛吧🤗🤗
• 看看更多介紹: https://masalifes.com/dashlife
#化痠痛為幸福🥰
#中醫暖爸 #許淳彰中醫師 #大許中醫師 #肩頸痠痛 #腰背痛 #按摩穴道
＃減重計畫 ＃健身菜單 ＃挑戰
一週減重計畫這次選用隨手可得的U-bike來做挑戰，會選擇U-bike是因為他的方便性、價格便宜、每個人都能輕鬆取得，那這一週的減重挑戰到底能瘦幾公斤？我又另外增設什麼菜單給自己呢？就讓我們一起進影片看個仔細吧！我個人覺得效果真的很驚人，這集很養眼所以要看完😂😂😂 讓我們朝著更好的自己前進吧～
（❗️❗️❗️請依個人體力適度調整運動菜單，請勿免強自己的body❗️❗️❗️）
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📷拍攝器材：iphone12、iphone11、gopro 7 hero
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
粉粉專區
柏霖IG：bolin_lie
----------------------------------------------------------------------------------------
『疫情無法連結，解封胡亂交配』解封後要命的仙人誘惑！:
https://youtu.be/gW0I0PhgsxY
一個財富自由的人生可以多極簡？：
https://youtu.be/MnRvzAnGgec
『惡整企劃蟑螂在身邊』億萬年生化武器驚魂記☠️：
https://youtu.be/fBxWrBvTT74
[[全面失控]]奴才一日體驗：
https://youtu.be/8rEnufwrfIw
疫情下的八大？：
https://youtu.be/Q_pLzWF4mck
疫情肆虐一機求難血氧機.....沒有血氧機怎麼辦😫：
https://youtu.be/Y36BLZhZ8kY
『你推薦bo體驗』什麼針灸也能這樣搞？：
https://youtu.be/960bwyCayRs
超療愈粉刺大爆發隱藏版做臉：
https://youtu.be/GYZbfailpII
地表最長牽絲起司!!!音娣雅吃美食：
https：//開頭youtu。 be/_4kGYl8uCYo
IG已讀術：
https://youtu.be/Zzg3XOYCVfg
口椒下面這樣好麻嗎？：
https://youtu.be/8xwoX0XSndU
國術館喬骨挑戰：
https://youtu.be/hYs_3Y -sSiI
挑戰偷改爸爸總價超過4000萬超跑：
https://youtu.be/HBuX9kXKP0c
闖入仙境（下）：
https://youtu.be/P4HZVyuwPJ8
什麼！非常時期日本歐洲行（上）：
https ：//youtu.be/LymNIeL2phY
過年補運特輯：
https://youtu.be/eSYmVyECBbc
生日惡整企劃：
https://youtu.be/RR1fUkTCheI
#仙人跳 #真人真事 #約跑
在這疫情肆虐的日子裡想必各位真的很癢很癢癢到無法忍受，每當確診數下降交友軟體響起的頻率也跟著增加，但大家往往在「性致勃勃」不了解對方的情況下就赴約出去吃早餐😳一起又一起的仙人跳故事就這樣精彩的開始了，這支影片不是鼓勵大家約跑而是在舒服的時候也要注意自身的安全才不會得不償失喔！
這次特別感謝｛吉點就訟｝-王崇品律師 分享這麼精彩的故事「以上故事皆為真人真事，請勿效仿」拍手👏👏👏👏👏👏
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📷拍攝器材：iphone12、iphone11、gopro 7 hero
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
粉粉專區
柏霖IG：bolin_lie
----------------------------------------------------------------------------------------
一個財富自由的人生可以多極簡？：
https://youtu.be/MnRvzAnGgec
『惡整企劃蟑螂在身邊』億萬年生化武器驚魂記☠️：
https://youtu.be/fBxWrBvTT74
[[全面失控]]奴才一日體驗：
https://youtu.be/8rEnufwrfIw
疫情下的八大？：
https://youtu.be/Q_pLzWF4mck
疫情肆虐一機求難血氧機.....沒有血氧機怎麼辦😫：
https://youtu.be/Y36BLZhZ8kY
『你推薦bo體驗』什麼針灸也能這樣搞？：
https://youtu.be/960bwyCayRs
超療愈粉刺大爆發隱藏版做臉：
https://youtu.be/GYZbfailpII
地表最長牽絲起司!!!音娣雅吃美食：
https：//開頭youtu。 be/_4kGYl8uCYo
IG已讀術：
https://youtu.be/Zzg3XOYCVfg
口椒下面這樣好麻嗎？：
https://youtu.be/8xwoX0XSndU
國術館喬骨挑戰：
https://youtu.be/hYs_3Y -sSiI
挑戰偷改爸爸總價超過4000萬超跑：
https://youtu.be/HBuX9kXKP0c
闖入仙境（下）：
https://youtu.be/P4HZVyuwPJ8
什麼！非常時期日本歐洲行（上）：
https ：//youtu.be/LymNIeL2phY
過年補運特輯：
https://youtu.be/eSYmVyECBbc
生日惡整企劃：
https://youtu.be/RR1fUkTCheI
【 #醫健知多D 】雙手又痛又麻，尤其深夜入睡後，痛麻情況由手掌伸延到手臂，嚴重時甚至會半夜痛醒，腕管綜合症正是因肌肉勞損，引致手部疼痛麻痺，令人備受困擾的痛症，最常見於家庭主婦、清潔工人或長時間使用電腦的文職人員，因肌腱膜發炎導致神經線受壓所致，物理治療師及註冊中醫師 #陳國正，為大家介紹三組動作，可有效紓緩 #手部痛症。
全文：https://bit.ly/2RwZP44
-----------------------------------------------------------------------------------------
立即訂閱《明周》電子版：
https://bit.ly/3t1Jmmx
明周娛樂 Web/ https://www.mpweekly.com/entertainment/
Instagram/ https://www.instagram.com/entertainment.mpw
Mewe / https://bit.ly/39s8vgS
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
睡覺醒來 後手麻 給我們帶來什麼樣的健康警訊？營養缺乏, 肝功能、腎功能、電解質平衡, 甲狀腺激素, 膽固醇和甘油三酯水平等健康問題可能會導致手麻。 ... <看更多>
為何針灸後，有些地方會讓你感覺有『酸脹感』？ 1. 因神經敏感而容易將我們的敏感感覺放大。 2. 我們的大腦容易對感覺分辨不清。 酸、麻、脹、痛或電流感受， ... ... <看更多>
針灸後手麻 在 [請益] 腱鞘囊腫針灸後手麻及保健方式- 看板ChineseMed 的推薦與評價
去年9月右手腕隧道症候群而開刀，到了今年復原都算正常，
只有手掌跟的地方輕壓還是會痛，痛的程度大概是伏地挺身無法撐地這樣，
因為離手術下刀的地方很近，所以在回診時和醫生提到了這件事，醫生只叫我多熱敷讓血液循環好一些，包括之後的二間醫院也是這麼說，我詢問是否要復健，也都說不用。
今年過年後某天，我發現右手腕(姆指下方)的骨頭突出比以前還要大顆，我嚇到了以為軟骨增生還是骨頭跑掉了，趕快去看骨科，醫生說是腱鞘囊腫，因為是西醫，所以他給了我藥膏，說除了手術或用針筒抽掉就只能等它自然消，因為那是體質的關係，也有可能再復發，他也有提到手掌跟痛有可能是這個原因。
平常我是個喜歡運動的人，對於無法做一些撐地的核心肌群運動，那時的心情真的很低落，後來我上網查資料，發現中醫可以改善，就診前二次中醫師熱敷加上針灸及推拿，我的腱鞘囊腫真的有比較小，現在大約是1塊錢的大小，重點是他理筋推拿，讓我的掌跟比較不痛了(改善很多但過程很痛)，可以撐地但不能太久(因為復健過程持續我不敢一直撐地)，就這樣一週三次，維持了一個多月。
有次我和他說中指和無名指針的時候會麻麻的，他但還是針了同樣的位置，一直到最近的一次是4月初，針灸結束後，針的位置有點腫，但隔幾天就消了 ，三天後回診，我感覺右手腕針灸的點只要輕輕一按，中指和無名指就會麻麻的，我問中醫師為什麼會這樣，醫師說每個人針感不同於是就先休息，之後回診的二次也都沒有針灸，麻感也沒有消除，醫師也只說多休息。
現在我到了澳洲學習(很早的決定)，手還是沒有看好，囊腫依然在，麻痛也依然在，只好求助版上的大大及先進們，希望能夠給我一些自我保健的方式(例如按摩或熱敷、簡單的經絡調理)，至少能不再惡化。
1、目前撐地都還可以，右手掌跟部位若大力按壓還是會痛(醫師推拿完都有改 善，有提到似乎是氣結還是什麼積住了)
2、我查了一下右手針灸的位置，可能是大陵穴或是周圍的穴位，若輕輕按壓穴位，中指無名指就會有麻感(會按到筋，筋讓手指麻痛)，若按壓並且繞圓感覺更明顯，但不按就沒事，可以的話想知道為什麼會這樣?是傷到什麼了?
3、囊腫目前大約1元大小，按壓會有些許疼痛
真的謝謝各位大大的解答，人在國外學習，非常需要大家的幫助
--
Sent from my Windows
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.212.139.130
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1461259743.A.16D.html
... <看更多>