我熱愛的點心時光,光茵樂活補貨團來了>>https://lihi1.com/AzQcl
水是人體最重要的元素,但偏偏卻是孕期害喜的天敵🤣🤣每喝一口水,都像吞藥水一樣,愈喝愈反胃🤢
很多同期懷孕的媽媽也跟我分享,她們喝了木耳飲品會稍微緩解嘴巴的苦味,讓嘴巴味道好一點~~
於是,我拿出我們家櫃子的常備點心 #鮮銀耳 來嚐嚐,真的有瞬間上天堂的感覺🤣
挑選點心的第一考量是 #糖分,糖分太高直接淘汰,因為我不愛給孩子甜食😕再來,營養價值也很重要,號稱平民燕窩的銀耳,營養成分沒話說🥰
光茵樂活的鮮銀耳每一口都吃的到大朵的銀耳,比起市面上細碎的銀耳露,口感真的非常棒,在發育的孩子們,午睡醒來都會喊餓,銀耳就是我很愛給他們的點心!他們很喜歡銀耳加牛奶一起喝,除了銀耳的營養外,更添加更多的蛋白質和飽足感🙃
鮮銀耳 #單吃 或 #加牛奶吃,都很討他們歡心,尤其是有機鮮銀耳,成分超單純只有 #水、#有機紅晶冰糖、#鮮銀耳,在這個充斥食安問題的環境下,真的很放心讓孩子們當營養又健康的點心,比市售那些添加一堆添加物的零食點心還來的好太多了😏
另外,跟我一樣愛美的媽媽,我更推薦這款 #纖潤鮮銀耳,號稱 #鮮銀耳甜品中的愛馬仕,領先業界獨家添加日本 Hyabest 玻尿酸、日本專利賽洛美、可溶性膳食纖維,女人在忙還是要好好愛自己,讓自己漂亮每一天😍
光茵樂活的產品都是 #全素可食,不敢吃燕窩的人,在養胎的孕妹們,非常推薦光茵樂活的銀耳系列唷😘
還有一款非常厲害的 #御沛黑穀飲,像我自己常常忙到沒時間吃飯,或是像現在害喜都沒食慾,隨手一罐黑穀飲打開就可以充飢,一罐含有六種珍穀:黑米、黑豆、燕麥仁、紅薏仁、紅藜麥、黑芝麻,裡頭還有特別添加 #豌豆蛋白和 #美國專利β-聚葡萄糖,都是對人體增加保護力的元素,口感吃起來就像是比較不甜的八寶粥,我更愛!
這款一樣是符合低糖低鈉的標準,無人工香料、無人工甜味劑、無色素,且熱量只有100多大卡非常健康,充飢之餘也不用擔心沒有扣打吃正餐😜
開團網址|https://lihi1.com/AzQcl
開團日期|5/7~5/14
付款說明|虛擬帳號、信用卡、貨到付款
光茵客服|@sqd0516j
運費|貨到付款均加收$30元手續費;宅配單筆運費滿$2000元,免收本島運費$100元,離島固定費用$280元
#大人小孩孕婦都愛吃的飲品
#熱銷突破180萬罐的有機鮮銀耳
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,古代宮廷愛美的妃子都吃白木耳保養,這號稱銀耳的白木耳可以對抗老化、養顏美容,想不到還對腸道、關節、免疫力有幫助?有這麼神奇嗎? 【膠原蛋白為什麼能抗老?】 這一切要從膠原蛋白的故事說起!膠原蛋白存在人體的肌腱和皮膚,骨頭裡面也有1/3是膠原蛋白,一旦老化,膠原蛋白就會逐漸流失,開始長皺紋、容易骨折...
銀耳營養成分 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
古代宮廷愛美的妃子都吃白木耳保養,這號稱銀耳的白木耳可以對抗老化、養顏美容,想不到還對腸道、關節、免疫力有幫助?有這麼神奇嗎?
【膠原蛋白為什麼能抗老?】
這一切要從膠原蛋白的故事說起!膠原蛋白存在人體的肌腱和皮膚,骨頭裡面也有1/3是膠原蛋白,一旦老化,膠原蛋白就會逐漸流失,開始長皺紋、容易骨折、關節卡卡、身體痠痛…也就是說,有了膠原蛋白才能老得慢!
【膠原蛋白怎麼攝取?】
食物裡的膠原蛋白含量少、分子大、人體不好吸收;最好的方法是從飲食中攝取膠原蛋白的原料,讓身體自動合成。營養師特別推薦白木耳和檸檬,堪稱抗老排毒的最佳組合!
白木耳好處:
白木耳有大量植物性膠質,裡面有17種胺基酸,就是合成膠原蛋白的成份, 而且相較過於脂肪過多的豬腳、豬皮,身體更沒負擔,它還有天然保水成分——銀耳多醣體、鈣質等礦物質、豐富膳食纖維,天天吃也不易發胖。
檸檬好處:
檸檬被稱為抗氧化之王,有豐富天然維生素C和多酚,是真正能促進膠原蛋白形成的輔酵素,跟白木耳互相搭配,效果最強,除了美容抗氧化,還有腸道順暢、增強免疫、保護筋骨的加乘效果!
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