【清燉曇花的滋味】
想起去年這個時候,好朋友送了我一朵美麗的曇花,我把它燉成曇花水,清肺熱,止咳化痰、助眠、減少便秘、滋陰潤膚。
作法很簡單,只要加冰糖和好水,燉個30分鐘就可以享用了~
6月正是曇花盛開的時候,曇花一現之後,把它變成食物,可以讓它的生命更增加價值。
去年很多朋友拍了家裡的美麗曇花照,不知今年你們家的曇花開了沒?
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👉歡迎分享你們的曇花或曇花料理
👉沒看過或沒吃過曇花+1
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銀耳百合蓮子湯 在 Facebook 的最佳解答
【宅在家保養 潤肺養顏湯】
又悶又熱的天氣,給自己燉一壼銀耳百合蓮子湯,
✅滋陰補虛、✅潤肺止咳、✅美容養顏、✅助安眠
宅在家裡正是給自己做養顏修復的好時機,不用出門自然省了在臉上不必要的塗塗抹抹,但該做的保養不能少,更要喝點養顏湯,養顏美容、體內環保一舉兩得。
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#男性也可以喝 #四季皆宜 #冷的熱的都好喝
#宅在家 #減少外食 #防疫大作戰 #自煮管理 #自主管理
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銀耳百合蓮子湯 在 Facebook 的最佳貼文
【逆齡防癌彩虹防護罩】
想變美麗、變健康、更長壽請舉手~🙋♀️
那就把每天的飲食變得像彩虹🌈一樣,五顏六色、多采多姿。
寶貴的抗癌成分就藏在各種五顏六色的蔬果、穀類和豆類之中,不同顏色的蔬果含有不同的植化素,可以提升身體抗發炎、抗氧化、預防癌變的能力。
🍇藍紫色:能增進記憶力、抗老化、保護泌尿系統、對抗癌症;
🍅紅色:保護心血管、避免泌尿道感染、強化黏膜組織、對抗癌症;
🌽黃色:保持肌膚彈性、保護視力、提高免疫力、對抗癌症;
🥦綠色:維持視力健康、強化骨骼牙齒、對抗癌症;
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㊙多吃這些 "平凡的靈芝草",並不需要花大錢,比起生病看醫生或是吃保健品的花費便宜許多,還可以不用擔心會有什麼副作用,還能變青春、抗老化。
👉今天吃了哪幾色的食物?
👉你最缺乏什麼顏色的食物呢?
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銀耳百合蓮子湯 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
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銀耳百合蓮子湯 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#防疫大作戰 #抗發炎南瓜洋蔥濃湯 #炙甘草乾薑湯
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23:25 提升免疫力的食物
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36:23 食譜—南瓜洋蔥濃湯
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50:43 每天喝兩杯的理由
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58:33 抗病毒守則—保持好心情
1:01:20 癌症要怎麼調整飲食? 如何進行諮詢?
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銀耳百合蓮子湯 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
#桃膠 #潤肺甜湯 #北鼎美顏壼
片中21秒處口誤,正確應為 #新冠肺炎 在此更正。
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