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分享我前十字韌帶斷掉後
手術的經驗
如果你也遇到這個問題
不要害怕一定會渡過的
BTW如果對病情很不確定，強烈建議多看幾個醫生，多評估，
否則可能錯過最佳治療時間！
因為我發現我受傷後很需要看很多人分享自己的經驗。
所以我也拍了，給受傷的朋友/愛運動的朋友，一點鼓勵，一點分享！
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#十字韌帶 #十字韌帶重建 #運動傷害
#籃球 #健身 #手術 #經驗 #膝蓋 #復健
#韶の分享
有時，一個拖延就錯過最佳治療時間點
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【重視心理健康，讓需要的人都能得到合適的照顧！】
＃加強人們對精神衛生的重視
＃降低尋求心理治療的門檻
＃減少社會上的悲劇
近幾年發生很多重大的 ＃社會案件，而帶起社會上很多有關 ＃精神醫療 的討論，除此以外，整個社會生活的形式不斷在改變，我發現在精神醫療這塊，台灣人有越來越高的需求。於是我上禮拜與洪申翰 Sun-Han委員、范雲 FAN, Yun委員、林楚茵委員以及劉建國委員共同召開「精神醫療健保給付架構檢討公聽會」，邀請 ＃衛福部以及各領域的專家，共同提出對於 ＃現行健保 在精神醫療給付架構的反思與檢討。同時感謝也十分關注此議題的王婉諭委員加入我們的討論。
健保醫療服務給付及支付標準所定「＃精神醫療治療費」項下各診療項目的支付點數，已經 ＃足足有十六年沒有調整。不管是近期矚目的社會案件，或者是隨著社會的變遷，我們的生活形式變得很不一樣，現代人多了很多過去所不會面臨的壓力，而造成我們對於精神醫療服務的需求上升。十六年沒有調整支付點數這件事，讓我們的社會跟我們的制度是沒有切合的，我們的制度沒有跟上我們社會的變遷，也因為這樣我決定開始處理這個議題。
與會的講者提到很多想法與建議，都值得我們以及衛福部去做反思。包含因為現行給付點數設計以及抽審的關係，精神科專科醫師申報40分鐘的深度心理治療是1203點，特殊心理治療則是344點，導致在健保制度下做心理治療完全不符合人力與時間成本，造成醫院不願意提供這樣的服務。從健保署提供的資料我們可以看到，深度心理治療平均每人申報次數僅有2.6次，這樣的次數僅能評估與建立關係，根本無法達成心理治療的效果。現行點數的設計，使醫院提供的服務傾向於「相對大量的心理評估，相對少量的心理介入」，如果我們希望各項治療能夠平衡且合理地被使用，我們就需要平衡且合理的安排各項治療的相對點值，讓誘因對醫院發揮作用，否則「病人」就會不見了，變成「點值」，業務就會流動到點值相對高的地方。
此外，許多 ＃弱勢有心理治療的需求，然而健保資源僧多粥少，往往必須等待數月，以至於 ＃錯過最佳治療時間。對此，與會者以及衛福部都認同需要政府投入更多的公務預算，以公衛計畫的方式規劃整體的輔導與補助。心口司目前已有藥癮、性侵害防治等治療費用補助，各縣市政府也有提供免費的心理諮商服務。然而我們也看到，相關資源仍然供不應求，如何使需要照顧的人都能得到足夠的支持，如何完善整個社會安全網的建立，這些都是我們必須好好思考以及繼續追蹤的。
非常高興在短短的三小時內，能聽到來自第一線的專家如此豐富的分享與檢討，令我獲益良多，這些都會是我未來問政以及修法的能量。也希望與會的行政機關能夠在精神衛生這塊一起努力，讓需要的人都能得到合適的照顧！
＃心理健康 ＃精神衛生 ＃衛福部 ＃加強社會安全網
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