生活步調再快 養成回頭看的習慣
現代人生活步調都非常快速,老想著如何超越別人。
因此,人人都覺得應該要往前衝、不要往回看,深怕自己一個不小心,就會被時代的洪流所淘汰。但是,個人覺得無論是在個人安全或病人安全上,其實都是應該要「回頭看」的。
古人說的「吾每日三省吾身。」就是說在晚上入睡前,要回頭想一想自己一整天下來,在待人處事上有沒有犯了什麼錯誤,或者有哪些事情可以做得更好、處理得更圓滿的,自省的習慣將會使明天更進步。若要問我什麼時候才不用回頭看,我會說是過「奈何橋」 的時候。
也有人說「犯錯,是來自於一時的疏忽,但是疏忽往往是來自於不好的習慣。」我個人認為,「回頭看」就是一個能有效避免疏忽、減少意外、防止粗心的好習慣,同時「回頭看」更是我們在醫療中推動團隊合作(TRM)裡一再強調的兩個重要技巧,即「守望 (Situation Monitoring)」與「回覆確認(Check back)」,這兩項技巧若能學得好,不只病人更加安全,醫療團隊合作更加愉快,自己的工作也將更加順利。
居家與自身安全
從早上踏出家門之前,我都會習慣性的回頭看,看看家裡的電 燈關了沒,再摸摸自己的口袋,確定有帶鑰匙後,才會把大門給帶 上,因此到目前為止,從來沒有被鎖匠賺過一分錢。
下了計程車/公車/火車/高鐵/飛機,或人在電影院/會議 場合/餐廳/喜宴/教室,不論是什麼場合,要離席前,反正就是 要起身離開座位時,我都一定會回頭看看錢包、手機有沒有掉在位 置上,或隨身物品帶了沒,所以也從來不會發生掉東西的事。
在提款後或售票機買票後,更應該回頭看一看,確保沒有遺忘 信用卡或提款卡或票券。當然考試時、交卷前,也要回頭看一看, 檢查答案有沒有填錯格。(不是要回頭看別人的答案啦!)
禮貌的表現
在法國,大家有一個很有禮貌又安全的舉動。無論是在百貨公 司或是地鐵站,前一個人把門推開後,都一定會習慣回頭看看有沒 有人跟在自己後面,如果有,就會等到後面的人的手推到門時,前 一個人才會把手放開,以避免後面的人被回彈的門打到。
另外,在厠所如厠後、起身離開前,也應該要回頭看一看,看看是否已經沖水了,以留給下一個使用者乾淨的環境。至於,在坐遊覽車/火車/高鐵/飛機時,要把椅背往後放下時,最好回頭看 一看,看看後面的乘客是否正在使用椅背後的小桌上,也要記得放 下椅背的動作要緩慢,不然後面的乘客可能會嚇一跳。
交通安全
開車在路上,要轉彎、超車、倒車或減速(靠邊)時,都要利用後照鏡、回頭看一看。下車開門前,或者在路邊取機車要往後倒退時,都應該回頭看看馬路上是否有車子、機車或行人經過。沒有回頭看就貿然行動而發生意外的事件,時有所聞。
走路的時候也是一樣,突然要停下來、改變方向前,都應該要回頭看一下,以免後面有人追撞上來。過馬路時,看完左邊沒有來車後,記得養成回頭再看看右邊的習慣,因為有的時候,右邊會有沒依規定的逆向行駛機車衝出來,我就碰過好幾次,還有因為有這 個「回頭看」的習慣,救了自己一命。
病人安全
回頭看和病人安全有什麼關係呢?關係可大了。在開藥前,要回頭看看病人有沒有過敏史、有沒有什麼過往的疾病史。當醫囑開立後,要養成習慣,回頭對對看,是否有誤。在手術房劃刀前,要回頭核對病人身分,看看病人、手術方式及手術部位是否無誤。在給藥時,更要回頭三讀五對。
交班或交接就好比是接力賽。在交棒時,要回頭看一看,確保沒有漏接。另外,在維護職場和諧方面,在生氣罵人以前,也應該回頭看一看,是否有自己誤會的事。若是醫護人員,在與同事討論患者病情時,應該回頭看一看,是否有病人或家屬在旁。
隨著資訊傳播的快速,現代社會幾乎什麼都講求迅速,人人都習慣往前衝,而忘了要回頭看,深怕一個轉身就被社會淘汰。其實,偶爾回頭看能再次檢視初衷,能讓前方的路走得更有信心、更順遂。
你有什麼「回頭看」的經驗?
歡迎一起來分享~
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過119萬的網紅Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房,也在其Youtube影片中提到,【蘿潔塔的廚房】主婦的最愛:豆豉排骨。簡單、美味、零失敗。 ★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~ https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw 追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.co...
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我上個月才請鎖匠幫忙,開一次800 ...(#豬頭皮 (︶^︶))
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《#布雷克碎碎念》
我覺得我應該可以去買樂透了,其實我一直都是iRent的忠實客戶,老實說已經租超過百次的車子了,之前也有在版上也有介紹過服務,這次暫停路邊用餐後,車子竟然就連APP也開不了。
一般來說我們都是用手機遠端遙控開關的,既然打不開就打電話給客服,打到客服平台試著操作開關也是啟動不了,研判可能是沒有電了,只能等他們的道路救援。
很幸運的在海邊渡過一個下午看海,也還好今天真的沒有什麼事情,就當作是一個放假的下午吧!但真的不得不說iRent的客服真的很有問題。
1.電話常常要等上好長一段時間,已經是習以為常,因為我們遇到的狀況是需多次電話溝通,詢問是否有專線處理,抱歉,他們沒有,所以我大概撥了三四次每次都要等。
2.第一次進線的時候已經跟他說我打不開,客服從平台測試也是打不開,結果叫了一個只帶電瓶的道路維修車過來,他也無法開車門那他怎麼充電,我跟維修人員一直跟客服講說無法開門,然後還叫我自己去找鎖匠,我被你的車卡住了我還要自己想辦法去找鎖匠。
3.後來維修人員判斷這需要拖吊車來運送車子到濱江站,或者是請他們送備用鑰匙過來,客服是說直接請拖吊過來,如果是送key,我們可能要明天了,很棒但是我們不想在這邊多住一天,因為我們還有一些個人物品還在車上面。
4.最後只能跟他確認是拖車,重點來了客服人員完全沒有在意我們到底一群4個人能不能回得去,拖吊車來了能坐上4個人嗎?客服是連問都沒有問,所以他們只是想要把車子拖回去,都沒有想到我們被困在這裡的人嗎?還好電瓶維修大哥說願意幫我們把其他兩名比較急的朋友載去火車站,要不然等一下拖吊車來了,他發現沒法載那麼多人,我們是不是在這邊白等了嗎?
5.我就問他今天租的時數到底要怎麼計算,他跟我說就到我第一次進線客服的時間,很好,所以我在這邊耗一個下午是自己的狀況,完全沒想任何補救方案,哈哈,從一點半到三點半了,很high!!
後續再補上
6.跟客服講了狀況,電瓶的維修員也跟客服講,也有回報了,結果拖吊車來之後才發現車門不能開,就不能直接拉著走,然後我第三次進線客服,我直接報身份證字號,我就問你們應該知道我發生什麼事,客服記錄上應該有吧!結果對方感覺狀況外,我又要重新講一次,換拖吊車司機跟客服溝通,好像也不知道狀況之類的,講到有點生氣。我心裡覺得你們不是會有注記,然後應該也會跟維修講狀況了吧!好的,感覺都沒有!
7.司機硬上用吊懸的方式,把車吊到後方,更妙的事來了,結果懸吊收不回來,油壓出了問題,就變成另一台道路救援來救另一台道路救援,哈哈,一直搞到五點半才離開外木山,開回濱江,司機竟然不知道要送那裡,哈哈哈,整個超棒的,最後整個搞完7點,對從下午1點半耗到7點,然後我覺得他們之後會鑑定完,然後再來跟我講拖吊費誰出,應該會有後續。
租和運真的是祝你好運
我知道客服很辛苦
但不在現場不知道現場的狀況
不是應該問的更清楚
才能把事情有更好的解決嗎
我只好繼續看海了
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【蘿潔塔的廚房】主婦的最愛:豆豉排骨。簡單、美味、零失敗。
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豆豉排骨醃漬醬料:
排骨半斤(300克)
蔥白、薑泥、蒜泥、三溫糖10克、豆豉20克、紹興酒一大匙,太白粉一大匙,芝麻油,抓醃一下
(怕不夠味,可以多加一匙的醬油)
######
話說簡單料理,其實魔鬼就在細節裡!豆豉排骨原本以為豆豉、醬油混一混煮熟,然後再擺在飯上一起蒸熟,就無敵方便簡單的。
上菜後馬上被祖籍廣東的老公打槍:
“誰教你豆豉排骨跟飯一起煮的?? 飯的味道都變了! 豆豉排骨香氣也不濃郁
港式飲茶沒吃過嗎? 一籠籠點心有哪一道裡面有放飯?
來來來!這禮拜去茶樓看看人家豆豉排骨怎樣做?”
蘿潔塔:”拜託,我最討厭港式飲茶,每樣點心都油油膩膩,沒甚麼興趣。”
於是又上網研究其他版本,發現有人是先將豆豉跟醬油炒過,才會香,結果豆豉一下去炒,冒出濃濃的豆豉味,燻到受不了,完全不能理解怎麼有人喜歡豆豉,聞起來像豆屎,如果豆鼓跟納豆選,說不定我還選納豆配飯XD
因為拍攝影片途中為了收音,暫時沒開油煙機,害我差點窒息,立刻衝出家門透透氣,結果燻到腦袋昏了,竟然忘記帶鑰匙出門,只好花350元請鎖匠來開門。
一進家門,第一件事就是開油煙機除臭,好加在,一個小時後,那個味道就散去了,不然我大概會瘋掉。
做了好幾個版本,都一一被打槍,對料理,持家男總是拿餐廳標準來要求,最後還是心不甘情不願去一家知名港式飲茶店試吃,後來這個版本就出來了。
持家男一邊吃,又一邊擺出”搶救貧窮大作戰”裡的達人嘴臉,拼命點頭,好像已經搶救了我這個貧婦,機車的樣子真想把整罐豆屎塞在他嘴巴裡XD
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大家好
小弟最近忘東忘西,一不小心就把我的機車鑰匙搞丟了
本想說就直接去換機車鎖,花錢消災,沒想到
剛剛同事提醒我,可以請鎖匠幫我打一份鑰匙
突然覺得太不可思議了,也燃起一道曙光
想請問大家,中原路 -> 思源路 -> 幸福路 -> 中平路 這個大區塊
有推薦的會幫人打機車鑰匙的鎖匠嗎?
先謝謝大家
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