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1.
今天要分享我跟彼得吃B群的心得,
在講這個之前,
我想先講一個昨天才發生的事件:
羅比的阿嬤,
(就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
中午時傳來一段影片
(運鏡拍得也很像蒐證角度),
是放學時羅比跟一個女同學,
揹著書包,一同牽手走出來的畫面。
羅比跟阿嬤說,
是那個女同學自己主動牽了他的手,
(臭男生都這樣片面宣稱的吧)
還問他: 今天是誰來接你?
羅比回答:
阿公跟阿嬤。
女同學說:
喔,我今天是媽媽來接的,
我爸爸去釣魚。
(所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)
兩人走到校門口,
烈日下,
女同學跟羅比說了再見,
就大方地離開了。
我把那畫面反覆看了幾遍,
晚上又問了羅比一次,
羅比還是不改說詞:
是女生來牽我的!!
她喜歡我......
我問羅比:
那你被牽的時候,
感覺怎樣呢?
他露出一個很難言喻的複雜表情,
然後說:
我,我感覺寄幾苦盡甘來了......
#我笑出來
#但羅比說他有超級好朋友
#而且還為此在睡前感謝天公伯
#我很替他感到高興
2.
吃早餐時,
我跟彼得說:
有羅比這個小孩以後,
我覺得不只我們兩個,
兩家人的生活通通都改變了......
彼得也贊同地點點頭。
家裡有個孩子出生,
那改變真的是全面性的,
幸福的感覺鋪天蓋地,
(特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
但勞累到全身無力的感覺也是。
我看到一篇文章,
說是女性因為大腦比較複雜的關係,
需要的睡眠時間比男性多,
我不管那文章的出處真確與否,
就想要立刻轉給彼得看。
羅比開學後,
每天大約是六點半至七點之間起床,
送去學校,吃個早餐,
我又累了,很想爬回床上去,
假裝一天還沒開始。
可是我又愧疚地想著,
兒子在學校已經開始第一堂課,
而我身為一個母親,
居然同一時間躺到床上睡起回籠覺,
這樣的身教好嗎?
(雖然他看不到也不會知道)
於是我問了我媽跟婆婆,
小孩去上學的時候,
你們有回去睡覺嗎?
結果當然是沒有人要承認,
就連彼得,
我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡,
他也是說:
我不累,我沒有感覺累......
#P編只是登出 #他不是累
3.
體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時,
正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。
本來因為自己不是健康養生專家,
只能以非常個人的感想來體驗保健食品,
一開始想要婉拒這個產品試用,
但這個邀約來得巧不如來得早,
我看到網站介紹說,
B群EX PLUS,
由於使用高單位活性B1成分,
不只是增強體力,
而是舒緩緊繃的身體時,
我又改變心意地答應,
還說好好好,請寄來給我吃看看,
最近我也有需要完成的稿件工作,
而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......
那幾天,
讀到村上春樹書中的一段話:
"一旦開始寫起小說,
小說家就變成獨自一人了。……
一旦自己開始的事,
就只能自己推進,自己完成。
不能像最近的職業棒球投手那樣,
大體上先投到第七局,
然後就交給救援投手們,
自己則回到板凳上擦汗。
小說家的情況,並沒有在牛棚待機的選手。"
看完這一段,
就覺得自己不論是當媽媽,
或是當作家,
都要奮戰到底的感覺。
4.
感謝親朋好友以及廣大網友的關心,
透過以下方式:
- 吃B群EX PLUS加強錠
- 熱敷(用熱敷毯,洗完澡還用吹風機吹)
- 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
- 各式拉筋方法
我在兩天內順利地好了起來。
不只如此,
我還變成一個相當寬宏大量的人--
這不是秘密,
連羅比都知道,
某天他跑來向我告狀說:
媽媽!
爸爸洗完澡以後,
好像穿舊的內褲......
我說:
真的嗎?
可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼,
算了沒關係好了......
#我漸漸發現
#彼得偏好穿髒的花內褲
#可是我們給他買了太多素內褲
5.
而當我收到產品,
拿著B群正要吃的時候,
彼得問:
這是什麼,
我看東西好像花花的可以吃嗎?
我立刻說:
這不是葉黃素啦,
你最近有感覺過度勞累,
而且身體沉重嗎?
彼得說有耶,我要吃,
他吞了一顆接著問:
所以吃了這個會變瘦是嗎?
#不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大
PS.
最後分享B群體驗小心得:
1) 醫之方B群系列有兩款,一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」,另一款「長釋B群EX PLUS」,則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。
2) B群要早上吃,
對於迎接一天的挑戰的效果最好,
這個常識應該大家都知道。
但問題是早上吃,傍晚我就已經覺得累了,
而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠,
特點是緩慢釋放的B群錠劑,
能使維生素不被體內酵素分解,
可以破除B群容易流失的問題,拉長效用。
3) 身體緊繃的人,
多補充活性維生素B1維生素會有幫助,
醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1,
不易被分解的特性,
更能延長B1在體內停留時間,
讓身體得到輕鬆感。
4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效,
我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快,
至於緩釋B群雙層錠,
我吃了快兩週,
才漸漸覺得精神跟體力有回復。
最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片,
提醒大家,
我們可能都是牛棚沒有人的職業投手,
有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家,
好好照顧自己,不要太累,
總有苦盡甘來的一天喔!!!
【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠:
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醫之方官方網站購買網址:
https://bit.ly/2Whpwb9
醫之方粉絲團:
https://www.facebook.com/mdformula
PS.
歡樂小禮一樣放在留言處,
彼得又拍了好笑照放在最後兩張。
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【Longboard trip 🌸】
端午連假大家怎麼過呢?
上週天氣很棒的時候我們跑到了中山大學,
三個人三台車三塊板到處玩,
一起度過熱爆了但又很開心的一天😊
期待下次了~
但還是先等這週的雨停吧~
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時間好快,
轉眼間就是夏天了,
又是個玩板就爆汗的日子。
但是,
玩板就是開心啊~
再大的太陽都不能阻止我~
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※ 引述《impork (Pork)》之銘言:
: 嗨!
: 小弟想跳入長板坑,預計想玩的風格是 Freestyle & Dancing。
: 做了一陣子功課,大概知道 Dancing 可能要 40" 以上,而 Freestyle 似乎不要太長?
: 原本預定 40",但上週試滑 Cosmo 44" 小練一下交叉步卻發現不太夠走?
: (雖然有可能是腳步跨太開)
: 不過 44" 的長度在嘗試要用 Tic Tac 轉彎時,兩腳都要往板子後方移好像也是卡卡~
: 想問問大家的看法
: 目前鎖定的板子是 Landyachtz Stratus / Hollowtech 系列,板上好像沒什麼討論
: 如果有推薦/二手板也歡迎告訴我 :))
哈囉 目前我手邊有的板子心得分享一下:(有主觀成分在)
1.loaded Bhangra(48吋 版頭與版身一邊瘦長一邊胖短) 我是買硬的(flex1)
DC(dancing)分數:4/5
FS(freestyle)分數:2.5/5
耐用度:4/5
我身高182 體重100以上(?)這塊很適合DC,穩又好轉,配合適合的輪子與Bushing,
可以讓你滑的輕鬆走的有形。
FS稍微辛苦點,因為不是很好抓、板子也很重,但是應鏈是可以練起來的。
耐用度上我有朋友練Pivot540練到板子開花,但是前提是要一直練,我的頂多是
邊邊角角被撞凹而已。
2.Loaded Tarab(47吋,flex1)
DC分數:4.2/5
FS分數:3.5/5
耐用度:2.8/5
我很喜歡的板子,他的中間沒有貼砂紙,但是有用一種防滑(稍微)的材質,所以
Pirroute或是一些要旋轉的動作會很方便、舒服;但是,可能是我太重了,有時候我會
在板子上滑一下,因為這點所以被我小扣分。
FS我覺得這塊長度不賴,因為畢竟要跟DC平衡,所以稍長是可以接受的。重點是他很輕
Pivot、Lady shuvit(我還在練Shuvit)、Aero Grab、aero finger grab 、Tiger
crow等,我都覺得輕鬆自在。
耐用度,我覺得買板子要能夠耐用,剛買來第一個禮拜就傷痕累累了,有可能我不愛(?)
護她吧XDDD。
3.Bustin Danseau(44吋,玻纖core版)
https://bustinboards.com/products/daenseu-ecore-longboard
DC分數:2.6/5
FS分數:3.7/5
耐用度:4.1/5
這塊DC很難,我走個交叉步就到版頭了,導致我每次都要微蹲收招。
FS因為可能是短的關係,比Tarab好做不少,做起來沒什麼壓力。
耐用度是因為我狂摔後,版頭都沒事,只有砂紙有點凹進去而已。
另外,不建議初學使用G5的輪架,他有點怪...我是說腳感,力回饋的速度很詭異。
但如果代步或是想在沒車的馬路玩倒是可以考慮看看。
4.戰翼 (46吋,第一代)
DC分數:2.4/5
FS分數:4.2/5
耐用度:0.8/5
這塊DC很不推薦,我第一塊長板就是他,由於瘦長,所以交叉步好難踩。Peter pan
用這塊超難踩的T_T。
FS島是不錯的選擇,因為她輕、版頭翹,做招超級超級輕鬆。
如果想玩玩DC配FS,這塊其實很推薦,尤其是它的價格,3塊可以買一個Tarab了吧XD
最差的是耐用度,他的版頭做的不是很牢固,狀沒幾下就開花了。
5.Allur(46吋)
DC分數:2.6/5
FS分數:2.2/5
耐用度:1.8/5
這塊...如果是在沒屋頂或是滔寶買的要小心,官配版的輪子讓我咬倫兩次。建議換小
一點的輪子。
DC、FS都還好,板子做的有點雞肋,DC不對勁、FS也有點重。
耐用度還好,雖然沒有向戰翼開花,但是版邊有種木頭快爛掉的感覺。
本人不推薦這塊。
6.Peppr Inari(48.5吋,soft)
DC分數:4.4/5
FS分數:3.6/5
耐用度:4/5
目前我的最愛,DC長度夠長、FS很輕,目前我使用上沒有什麼不悅感,
耐用度很OK,摔超多次的版頭只有稍微磨掉一點,但是外觀沒什麼大缺損。
Pepper系列的建議你可以參考看看。
下面是我沒擁有但踩過的。
A. Landyachtz Strauss
他最近有新版的,價格貴300但顏色變成漸層的,我覺得這塊蠻好看的,你加裝個LED
燈條在下面,晚上滑起來很好看。
腳趕我覺得可能是我不習慣, 有點硬。
B.Alternative 45吋的板。
跟Pepper比起來,版面有點像Tarab那種滑滑的,我感覺有點硬。可能是因為硬度
是硬的關系吧。
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