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由於浴室地板經常是潮濕狀態,所以在浴室跌倒的風險較要高,甚至造成致命危機!急症科專科鍾詠詩醫生有四招 #浴室安全防跌倒貼士 👉🏻 https://bit.ly/3klWWiF
1️⃣ 保持浴室地面乾燥、地面防滑
鍾醫生提醒,大家應經常保持浴室地面乾燥,在洗澡後擦拭地板以保持地板乾爽。另外亦可採用乾濕分離設計,將淋浴空間與如廁空間分開,防止水花外濺,而浴室最好能使用防滑地磚。
2️⃣ 浴缸旁安裝扶手或坐椅
鍾醫生指,如家中有老人家,盡量不要使用浴缸以減少因為進出浴缸而跌倒的可能,如一定要使用,應在浴缸側面加設台階和扶手以供攀扶。浸浴時應扶著浴缸邊緣或其他固定物,慢慢進入浴缸,特別是年長人士,泡澡的時候也應扶好,避免發生不幸事件。
如果家中有長者及孕婦,亦可以放置沐浴椅讓他們坐著洗澡,避免因雙腳無力或疲累而跌倒。如家中有小孩子╴應教導他們不要爬到馬桶或洗臉盆上站或蹲坐,洗臉盆亦應固定妥當以策安全。
3️⃣ 浴室內盡量不用玻璃隔間
鍾醫生建議,浴室內盡量不用玻璃隔間,如已有使用可加貼安全膠膜,以減少因玻璃破裂時碎片掉落造成傷害,她指最好是使用安全玻璃或塑膠材料作隔間。
4️⃣ 保持充足光源
最後,鍾醫生提醒大家,浴室夜間照明必須有充足光源,燈掣開關位置要方便開啟,甚或可加裝感應式照明。她指,在夜間去洗手間時必須開燈,防止碰撞到浴室內硬物。
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
長者 雙腳無力 在 簡智隆 服務處 Facebook 的最佳貼文
【瘋濟宮愛心扶手 扶起部落長者】-110.03.17
溼滑的浴廁環境對長者來說是最大的潛在危機,為避免長者因溼滑地面造成失足危險的可能,藉由扶手安裝後,可減低此類的意外事件發生;雖臨時會期間,本週3/15至3/17日連續三天,服務團隊陪同來至屏東的瘋濟宮慈善會夥伴們,在服務團隊及各村文健站、照顧站的照服員一起配合之下,先行依部落長者的居住條件來完成需求調查,再由瘋濟宮志工現場訪視結果來給予實際的協助,志工依據長者使用習慣來裝設並貼心的多次詢問,確認是否符合長者之需求。
本次安裝從紅葉、馬遠等村一路往北逐戶實施安裝,並依現地觀察及使用需求,安裝各式長、中、短及L型扶手共計61支(46户)。
事隔一年了,瘋濟宮夥伴們,在上次實地訪視紅葉村林老太太的狀況後,得知林老太太雙膝、雙腳無力,常需委託親友或叫車去衛公所看病,以及訪視過程中亦發現部份長者家中傢俱短缺不足的情況,此關懷之行均獲予協助。
最後感謝各村配合調查的村長、文健站及照顧站照服員們的配合,以及瘋濟宮的夥伴們,萬般感恩。
長者 雙腳無力 在 小北斗的夜空 Facebook 的精選貼文
【失去了才懂得珍惜!】
因為一場疫情,很多人也失去了珍貴的東西!
本身有工作、穩定收入的;公司倒閉,失業!
有家人住進醫院或院舍的;謝絕探訪,失聯!
疑似或已確診認知障礙的,暫停訓練,失智!
有長期病患、雙腳無力的,少了外出,失足!
生活圈子狹窄獨自居住的,更少社交,失落!
離港至今仍滯留當地,尚未能回港的,失措!
長時間停課後害怕復課的,走上絕路,失蹤!
擁有時或許不覺得怎樣,到失去了才驚覺十分珍貴!
我,只望能盡一點綿力,讓失去的人抓回一點希望!
81歲獨居伯伯憂心告訴我,50歲兒子失業了!作為家中經濟之柱,尚有兩名求學女兒,我除了答應替他兒子多留意合適空缺外,轉介了他們申請抗疫基金!
年初回大陸過年結果「易去難回」的79歲獨居婆婆,因欠交數月租金,結果被房署出信勒令收回公屋!
我唯有四出打聽婆婆在大陸情況、與社署和房署斡旋,盡量拖延房署收屋時間;慶幸婆婆終在收屋前兩星期智勇返港,在家隔離十四天後成功還款,解除了收屋令!
本身撐著柺杖步行已頗吃力的87歲獨居伯伯,自少了外出後,雙腳退化更快!昨天情緒低落的致電我,說我去年送給他的枴杖已不合用,問我有沒有免費助行架?
中心早已沒有用作轉贈的二手存貨,反倒有位朋友前晚在夜空主動和我聯絡,表示希望能把新買的復康用品捐贈予有需要的人,當中正正有個全新的助行架!我頓時感到天父旨意的奇妙!
身體機能退化或出院後尚未康復的獨居公公婆婆致電我,由於無力獨自外出,家中所餘食物不多,已有數天沒有吃飯!正規服務我如常按需要替他們申請,即時需要就由我來回應!飯盒、麵包、蛋糕、餅乾通常是我必帶的手信,還有源源不絕的幽默與愛心!
還有.....
因怕感染滯留家中、子女甚少探望、不夠口罩、心情鬱悶的長者.....
老伴或父母進了醫院或院舍,被拒絕入內探望、忐忑不安的親人.....
至親像肥媽一樣升往天堂,遺下自己瑟縮一角痛哭顫抖的可憐人.....
擁有過才懂得珍貴,失去了才懂得珍惜!
此刻仍擁有的,請你好好珍惜;像我失去了的,有我陪伴著你!
最後,有項實用資訊想和大家分享!📢
隨著離港人士陸續回港,回港居民需接受家居隔離14天,個別從國內回港長者可能需要較多支援(食物和日用品);倘若大家接獲隔離中長者求助,可根據其所住區域,替他致電該區民政事務處,向該處同事透露長者的情況和聯絡資料,民政事務處同事會盡快轉介予社署跟進。
我曾經為過四位獨居長者進行轉介,他們全都在兩個工作天內獲社署同事上門送上食物和日用品!
有關民政事務處熱線如下:
中西區 2852 4377 或 5516 7589
東區 2886 6534 或 6278 0215
南區 2553 3130 或 9375 0772
灣仔 6157 3763 或 5175 3194
九龍城 2621 3400 或 9155 1767
觀塘 2756 0665 或 6020 7078
深水埗 2150 8134 或 6105 7821
黃大仙 9617 0211 或 6416 0901
油尖旺 2399 2139 或 2399 6949
離島 6310 4691 或 6038 8325
葵青 2494 4500 或 2494 4531
北區 2675 1600 或 6131 9976
西貢 3740 5360 或 5569 6973
沙田 2158 5388 或 5506 3470
大埔 2658 4040 或 3427 9087
荃灣 2414 2144 或 4610 3167
屯門 2451 3055 或 9848 2905
元朗 2470 1119 或 2470 1129
總署 2835 1473
有需要的話,亦可與我聯絡,共同商討對策,謝謝大家!