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每年的Women Run Taipei 都會留下美好回憶💓
今天原先計畫先以4分速進行12公里後再做評估，如果體能狀態允許再加速，實際上4分速剛好過了12公里後，已經開始有點疲憊所以稍微放慢速度，想說調整一下最後再加速，沒想到進河濱的風無情的吹，速度更是無情的掉，當下想起陳秉豐Chen Ping Feng教練常常提醒不要硬追秒數，於是決定順順跑安全完賽最重要！
最後完賽成績也比原本訂的85分內硬是多了兩分鐘，但幸好風雨中順利完賽，還是給自己一個👍🏻
很開心這三年的Women Run都能與 侯以理 & 夫人 Pei Yun_hsu聊聊天拍拍照📷也還能在賽場上碰到新朋友、好朋友，遇見每位愛運動的女生們❣️
New Balance
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#長跑甜心
#以理主播
#長腿夫人
#跑步女生最美
Photo by 方韻如 Abbey Fang、尋寶網、
Sportag 運動標籤
＃青春有你2 ＃youthwithyou #StayHome
答應了做陸柯燃視頻，希望大家喜歡！！喜歡就請訂閱及like，給我一點鼓勵吧！！?♀️?♀️??記得開小鈴噹接收最新資訊哦！
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歌曲網址：
MAMA／EXO ~ https://www.youtube.com/watch?v=KH6ZwnqZ7Wo
R&B All Night ～ https://www.youtube.com/watch?v=m6JvcYohXDo
我怎麼這麼好看／大張偉 ～ https://www.youtube.com/watch?v=mCu0-CfYXr8
有點甜／汪蘇瀧～https://www.youtube.com/watch?v=OtEJ6LGCW-U
十面埋伏2／艾菲, 李斯丹妮 ～https://www.youtube.com/watch?v=zHDxOOruy3Y
想見你想見你想見你～https://www.youtube.com/watch?v=4iRupuNet3Q
《MAMA－chinese version》TEAM A
❶ ♥‧°魏辰 Vicky Wei Chen ☆° 53→50→46→52
❷ ♥‧°陸柯燃 K Lu Keran ☆° ⑦→⑦→⑩→⑫
❸ ♥‧°許馨文 Xu Xinwen ☆° 79→95→84→57
《MAMA－chinese version》TEAM B
❶ ♥‧°戴萌 Diamond Dai Meng ☆° ⑨→⑪→⑱→㉔
❷ ♥‧°馬蜀君 Yume Ma Shujun ☆° 53→50→46→52
❸ ♥‧°左卓 Juicy Zuo Zhuo ☆° 52→㊽→62→㊿
《有點甜》TEAM B
❶ ♥‧°朱林雨 Bubble Zhu Linyu ☆° 62→58→㊼→㊺
❷ ♥‧°林凡 Marco Lin Fan ☆° ⑪→⑱→⑳→⑳
❸ ♥‧°費沁源 Fei Qinyuan ☆° ⑬→⑭→㉓→㉜
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喜歡看蘭陵王的老外郝毅博又來啦！這次的主題是最近在亞洲爆紅的韓劇《繼承者們》，究竟這位中文超好的英國主持人，看了後有什麼異想天開的心得呢？趕快來看看！
更多老外推薦的《神韻藝術團》世界巡演訊息：
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HELLO 各位觀眾朋友大家好，歡迎收看老外看中國，我是郝毅博，今天要和大家分享的這齣連續劇，雖然不是中國拍的，不過最近卻在中國爆紅。沒錯，就是「繼承者們」，大家應該有感覺到我今天是走帝國高中制服的路線啦！
在看繼承者前，雖然我們台每天都在播韓劇，但其實我沒看過其他韓劇，這是我第一次看。倒是前陣子同事有推薦我看一部翻拍港片的韓國動作片「監視者們」，我覺得還滿好看的，推薦大家有空可以看看。
回到主題，雖然繼承者們和監視者們的中文片名很像，但故事類型是完全不同的。繼承者們講的是一個平凡的高中女生和一群過著貴族般生活富二代的故事。首先來分享一下我對幾個主角的觀察：
第一個要談的當然是這位鼻子和劉德華一樣挺的李敏鎬，這位高麗長腿哥絕對是繼承者們這麼受歡迎的主要原因之一，他在中國紅到連杜莎夫人蠟像館裡都有他的蠟像。嗯，不過好像做的不是很好。不過和劉德華不同的是，華仔和他一樣26歲時已經跑去演法內情和賭神旁邊的陳小刀，李敏鎬則繼續凍齡在繼承者裡演韓國最會穿衣服的18歲高中生金嘆。不過，大家看看他裝可愛的樣子，還真的是挺萌的。
在戲裡他家非常有錢，大家看看這棟他在美國留學時住的房子，雖然沒有 Tony Stark 家那麼豪華，但至少還可以在游泳池裡打籃球！當然家裡太有錢有時也會出現一些一般人平常不會遇到的情況，像是被爸爸像長髮公主一樣關在家裡。另外他雖然是全校最後一名，不過卻會說中文。他也和普通青少年一樣，有時情緒會不太穩定，不過和媽媽之間卻會出現一些頗為深奧的對話。
除了剛剛這些，透過一些小動作，也可以看出這位手很喜歡插口袋的全民白馬王子對女主角的痴情程度，比如說等簡訊等到焦躁、接女朋友放學、幫女朋友布置超浪漫的露營場地，至於一直幫女朋友接手機，和跟在女朋友後面，我就覺得比較奇怪了，而且，為什麼韓國人都這麼喜歡跟蹤別人啊？
大家不要管我，我和我們同事說好，這集我要和金嘆一樣手都一直插在口袋裡！接著看看我們特別做的10秒鐘看完繼承者金嘆版。
好像有點冷，好啦，接著來看看女主角的部分，恩尚在戲裡經常綁馬尾，很清秀，不過我覺得綁馬尾最可愛的還是台灣的這個女孩。當然，一個平凡的女孩子跑到一個貴族高中去唸書，又同時被全校腿最長的兩個男孩喜歡，經常心煩意亂到哭泣，或是被霸凌，都是非常正常的。不過因為這是給一般觀眾看的，所以基本上不會出現像「Carrie」裡面的這種場景。說到「Carrie」，恩尚說她很喜歡看恐怖片，不過印象中戲裡他們並沒有真的一起看恐怖片。但是這邊他們好像同時要開一扇門，卻錯過的拍攝手法，倒是讓我想到很有名的犯罪驚悚電影「The Silence of the Lambs」，沉默的羔羊，也運用了同樣的方式，
電影裡當大家都覺得警察已經追到兇手門口了，結果凶手一打開門，出現的卻是 Jodie Foster 一個人，非常的出乎觀眾意料。不少人認為這段戲是電影史上最經典的一個交叉蒙太奇的拍攝手法。
回到恩尚，偶像劇的平凡女主角教訓一下富二代，或是經常被男生披外套，被男一和男二正反面擁抱，甚至來段醜小鴨變天鵝也都是很正常的。不過恩尚在戲裡特別的是，她很喜歡趴在外面睡覺，也吃過過期食物，同時她還經常翻垃圾。有點奇怪的是，金嘆哥，既然你已經拿到她在找的護照，你幹嘛還不趕快拿給她，在旁邊看她翻垃圾啊？這個嗜好好像怪怪的！ 新唐人 ntdtv 陳妍希
