鑲金的牙齒🦷
胖麻科普👉🏻美國醫療🙄️
一年沒讓胖胖檢查牙齒了
但開學一陣子了還是得去檢查一下
在美國的醫療保險真的不便宜
雖然今年很幸運因為我自己扶養胖胖所以保險有得到補助. 每個月保險費算是很便宜.
不然美國一般醫療保險一家三口自己保的話平均會在一個月$700-1000不等的保險費.
如果你在大公司上班的話那公司提供的保險連家屬一起包含的話就福利會很好
舉例來說：
我的小姑丈在福斯汽車主管階層. 薪水很高.
小姑姑在LV工作很久. 就是高級業務層. 薪水正常. 但全家四人保險就跟著小姑姑的公司.
為什麼呢？因為LV集團非常大. 相對醫療福利就會很好.
那你可能會再問
❓有補助和沒補助的差別在哪裡❓
舉例胖胖前幾天的過敏原檢測. 兩年前我也去測過. 沒醫療保險要自費的情況下我花了$780. 對. 是美金😒
而這次我們有保險了. 補助的情況下花了$10元美金. 是不是天壤之別！！
說到這邊. 就又要講到 #看醫生的差別
因為保險公司太太太多. 不同保險的階級也差很大. 於是乎美國各診所包刮醫院的費用都不一樣
而且一般來說你看醫生會先到「家庭醫生」那裡去檢查. 而不是像在台灣哪裡痛就看哪一種診所.而且診所還滿街都是😂
在美國不可能的
美國的「家庭醫生」或「兒童醫生」都是給你從小看到大的. 除非有特殊需要進一步檢查的醫生就會開轉診單到所謂的「皮膚科」或「耳鼻喉科」等.
通常大部分人會去的兒醫家醫所診所，像我們這種政府補助很多的保險很多診所都不收. （因為賺的少😂）
所以我就得自己搜尋我保險公司的網絡去查可以在我家附近的兒醫而且收我這家保險的診所有哪些.
是不是很有趣
不過還好新的兒醫診所醫生護士都很棒.
像胖胖上次落髮也一定先看家醫
剛回來美國因為頭髮幾乎掉光. 就算在台灣檢查過就說是壓力. 但還是想讓胖胖進一步全身檢查. 當時醫療保險還沒開始生效但我也等不了這麼久了直接自費抽血全身檢查.
這一抽去實驗室檢驗報告回來還好身體一切正常.就真的是壓力造成.
但也噴了我$800美金
之後再轉介皮膚科就不用錢了因為那時候保險就啟動了
所以基本上都是家醫或兒醫再不然就是自己治百病
重點是小感冒基本上醫生都不會給你藥. 看一下就叫你自己去藥房買退燒藥或是鼻塞喉嚨痛的藥（就是架子上可以自己買的）
除非高燒三天不退需要吃到類固醇成份的藥他才會開給你-因為類固醇用藥需要醫生的處方簽
說到這個「藥」又有另一個故事.
美國看醫生拿藥還是要付錢的. 而且不是走到隔壁藥房拿藥那種
而且看離你家最近的超市藥房或藥局去拿藥.
為什麼人家都說到美國人人都變成醫生. 就是因為這樣的醫療環境. 造就我們只要是咳嗽流鼻水喉嚨痛，發燒不超過一天的話.
基本上就是讓身體自行復原. 連藥都不會去買.
發燒三天的話我也是就買小兒退燒藥讓胖胖吃. 除非燒不退我才會帶去兒醫.
就算醫生開藥也是看保險給付分價格.
我曾經拿過一條$130的藥好像是胖胖那時候長針眼很腫，不過我們沒有保險所以自費得吃口服類固醇。
結果現在看醫生開的藥大部分就不用錢，是不是差很多🙄️
在美國最最最怕的還有👉🏻去急診
因為
1⃣️除非你瀕死邊緣一定會先搶救你. 不然你會在急診室等到天荒地老.
像我朋友的先生明明鋸樹鋸到自己的腳血流不止（後來還好我手巧的朋友成功簡單在家包紮然後送她先生去急診）
我記得很清楚下午五點我接她女兒來我家玩. 然後她晚上11點才從急診來接她女兒. 因為等到天荒地老
2⃣️急診費用的天價
有一次胖胖半夜腹痛全身捲曲
我們實在擔心腸子打劫壞死於是送急診
可能因為是兒童專門急診加上是小孩所以沒有等很久
這一去檢查還好只是脹氣. 不是腸子打結
雖說如此媽媽的荷包就被打劫了.因為$1800飛了. 對. 是美金
這時候保險就要派上用場
好一點的保險公司就不用說了. 急診費用保險公司負擔就會滿多的（copay)
以我的來說. 如果我去急診. 保險公司會負擔75%. 我自己負擔25%
但很多一般保險自行負擔都要很多.
所以你們可以想像在美國生小孩嗎？
我朋友先生家的公司很大所以保險福利很好. 她只是自然產. 在保險扣掉後自己還要負擔$2500美金
我就在想還好當時我回台灣生
不然我吃了全餐還沒保險.
聽說這種案例是兩萬美金起跳（嚇死）
美國醫療保險還有一件很促咪的事情
就是不管你的保險等級高還是低
一定都會有一個自付額（deductable)
什麼意思呢？
不管保險多好. 所有醫療費用你要先自己付錢累積到你保險規定的自付額額度，
在這以後的醫療費用保險公司才會開始幫你給付.
舉例來說：
我朋友一家三口一個月保險$800多.
但他們必須自己付醫療費用等累積到$6500美金後（也就是20萬台幣）
保險公司才會開始負擔之後所有的醫療費用. 前面你付的他不會給你. 因此有一個有趣的現象，你會聽到朋友說*今年我的保險自付已經達標. 那我要努力看醫生做各種檢查. 反正不用錢*
是不是也很有道理LOL
因此其實很多家庭是付不出保險費的. 因此他們寧願每年被罰錢（大約$1000美）也不願意保險-因為每個月都這樣$700以上的保險費對很多家庭來說負擔是很重的. 而且重點有用到就算了. 很多時候都是用不到的.
💗感謝美國政府給獨立扶養子女的媽媽全額的醫療補助所以我沒有「自付額」💗
在美國生越多小孩補助越多. 歡迎多多生產（喂）你看拉丁美裔都超會生的. 一個家庭都4.5個小孩這樣XD
回到正題（講這麼多才回到正題😂）
雖然我有政府補助的醫療保險
但也因為這樣就沒包含牙齒和眼睛保險
代表你看牙齒和眼睛都要自費
在美國小孩一年會要一次的身體檢查包含視力聽力
這次我們剛做完因為有保險所有不用錢
我記得四歲的胖胖那時候我們沒保險結果$890美金又沒了
這次想說明年暑假才回台灣不然就在美國檢查牙齒好了
因為沒保險所有掛號費先付了$140美金（心在淌血）
例行洗牙. 檢查. 拍X光照.
醫生來了發現一顆小蛀牙說要處理且要填溝.
但得另外約下次
而且自費報價$524. 對. 又是美金. 一顆蛀牙
我不想用台灣的健保去想了
回不了台灣只能就地處理
胖胖說她沒有痛的感覺. 他可以等到回台灣再處理
傻孩子. 牙齒這東西等到你有痛的感覺就要抽神經了.
#撐到了九歲來了人生第一顆蛀牙.
媽媽覺得你很棒了
只好硬著頭皮預約下次處理蛀牙的時間
不小心落落長講了很多
實在是太有心得了😂
我想很多人都常聽說美國醫療的可怕
但到底有多可怕到這樣分享完給你看比較
有沒有覺得自己在台灣好幸福
真的要好好珍惜台灣的醫療資源啊
我要去殺我的小豬公給胖姐看蛀牙了😂
還想聽美國什麼奇聞怪象請在下方留言
下次幫你們科普XD
開學要帶什麼國小 在 [分享] 國小一年級開學用品清單。 - 精華區Preschooler 的推薦與評價
再3天！我就即將升格小一媽啦！
兒子的開學用品也準備得差不多了，還沒準備好的是我的心情啊！
因為我平時都睡到早上八點的
現在要為了孩子升小一，提早到六點半！！！！已崩潰
◢▆▅▄▃ 崩╰(〒皿〒)╯潰 ▃▄▅▆◣
以下複製網誌內文，
每間學校要求不一樣，僅供參考 ^++++^
圖文版 https://blog.xuite.net/linyu1984/wretch/585233682
現在講求書包輕量化，所以非必要的物品，都不會讓孩子背來背去，
教室內也有每個孩子專屬置物櫃，所以準備清單主要分為2類別：
1.置於教室內置物櫃或課桌抽屜內(現在他們抽屜都好小啊！！！)
2.隨身物品
先上簡短版，詳述(個人想像)說明在後面。
1.置於教室內置物櫃或課桌抽屜內
1-1 牙刷、嗽口杯。
1-2 大包濕紙巾、大包抽取式衛生紙
1-3 有掛耳式的抹布*2條
1-4 香皂
1-5 茶杯，但如果有帶水壺，此項可省略。
1-6 備用美勞用具（並教孩子使用收納袋裝妥）：
1-6-1安全剪刀
1-6-2膠水or口紅膠
1-6-3蠟筆or12色/24色彩色筆
1-7 午睡枕
2.隨身物品
2-1 書包
2-2 水壺
2-3 鉛筆盒
2-4 文具(皆放於鉛筆盒中)
削好的鉛筆3~5支、小小型削鉛筆器、橡皮擦2顆、塑膠15cm直尺、彩虹筆一支
2-5 小墊板
2-6 小包濕紙巾、手帕
2-7 黃色的輕便雨衣
2-8 餐袋、餐具
2-9 其他：口罩、個人必備藥物、OK蹦
2-10游泳課物品
詳述圖文版：
1.置於教室內置物櫃或課桌抽屜內
1-1 牙刷、嗽口杯。教室裡也多有專門置放潔牙物品的置物櫃。
1-2 大包濕紙巾、大包抽取式衛生紙
1-3 抹布*2條，有掛耳式的
1-4 香皂，每人都帶一塊，輪流供大家使用
1-5 茶杯，但如果有帶水壺，此項可省略。而水壺則屬隨身物品。
1-6 備用美勞用具（並教孩子使用收納袋裝妥，收納袋建議使用軟式的）：
https://3.share.photo.xuite.net/linyu1984/13eb159/12504012/1195622797_l.jpg
1-6-1安全剪刀：普通安全剪刀即可，不需要有剪花邊的。
1-6-2膠水or口紅膠：視孩子小肌肉發展，如果沒用過膠水，使用不當易噴洩。
1-6-3蠟筆or12色/24色彩色筆：簡單即可，要有缺件的心理準備。
p.s.不需要帶水彩，一般小一新鮮人還不會用到！
更多的文具，待開學後視情況準備、整理。
1-7 午睡枕。不用太大顆，因為置物櫃放不下！
我會先拿家裡舊有的露營充氣枕讓孩子帶去，屆時再視情況是否改帶毛巾取代之。
2.隨身物品
2-1 書包。
長子幼兒園畢業時，園所有送一咖，目前打算讓他使用半年或一年的時間，
屆時再視情況換護脊書包，畢竟小一新鮮人課業較輕，沒什麼好裝的XD。
https://3.share.photo.xuite.net/linyu1984/13eb1e8/12504012/1195622684_l.jpg
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▲書包的側邊袋子以放得下水壺為佳，可以減少孩子手上提的或身上背的物品數。
關於書包，目前講求『書包減重』非必要的物品不隨身攜帶，
教導孩子善用學校置物櫃，也可帶空水壺或水杯到校，以及鉛筆盒裝夠用的物品即可，
上述種種皆能有效減重書包重量。
至於理想的重量，以不超過體重的1/8(12.5%)為原則，
例我兒26kg，書包總重不超過3公斤為佳， 因為書包過重會影響發育、容易駝背。
而在選擇書包上，承上所言目前小一新鮮人還用不到護脊，
只要輕量(600公克以下為佳)、雙肩背起來能夠緊貼腰背不駝背即可，
因為重點在書包+物品的總重量不超過『理想重量』。
上面強調『雙肩』，因為現在不倡導拖拉式書包，
畢竟台灣路面都不太平，不好拖拉，遇階梯時容易造成手臂拉傷甚至重心不穩摔傷，
或是去跘到其他孩子造成傷害等等的。
2-2 水壺，
如果是保溫壺，請再另外幫孩子準備提袋，讓孩子能夠將水壺掛於椅角，
因為如果沒東西可掛，孩子們會習慣放在桌上，下場就是瘋狂的從桌面上摔落地面。
可帶空水壺以減輕孩子書包重量，
但要教孩子記得到校後要去裝水，以及要在下課時間喝水補充水份。
啊~然後有裝水的水壺其實也不建議放書包裡XD因為容易沒關緊而讓整個書包都濕了。
2-3 鉛筆盒。鉛筆盒有布製筆袋、鐵製筆盒、塑膠製。
在選擇上會優先建議布製筆袋，因為孩子們非常喜歡(?)把鉛筆盒撥到地上(XD)
如果是鐵製的筆盒，摔落地面時將發出巨響可能會嚇到鄰座孩子，或是影響上課
教學；但是布製筆袋缺點就是小孩很容易把拉鏈的拉環拉壞(很神奇...)
(我女兒幼兒園就拉壞一個了XD)
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▲我們家選擇的筆盒是鐵製的(XD)，是逛家樂福時讓孩子挑自己喜愛的汽車造型，
長寬度放得下必要的文具，重點是才60元XD。壞了也不心疼~
結論是不管什麼鉛筆盒，各有優缺！
但不要帶『多功能筆盒』就是大多數人的共識！因為多功能筆盒容易讓孩子分心。
2-4 文具(皆放於鉛筆盒中)。
鉛筆3~5支：幫孩子削尖，指導孩子不可把玩尖銳的鉛筆而誤傷同學。
關於鉛筆，一般低年級、學齡前都不建議使用自動鉛筆，
因小肌肉發展不成熟、力道控制失當，都容易造成孩子手眼協調發展的不利影響
https://3.share.photo.xuite.net/linyu1984/13eb1a7/12504012/1195624667_l.jpg
鉛筆有分三角型、圓型，因為我家孩子學齡前已上了大半年的功文，已有拿筆學寫字，
所以現階段已經從粗三角型筆進階到普通的細圓鉛筆了！
而顏色上，網路及功文老師都建議選擇2B、3B，
因顏色較重，孩子們寫起來比較不費力；
我家孩子目前用的大多都HB，顏色較輕，對易寫錯字的孩子而言，比較容易擦拭，
但相對的，寫起來顏色輕，可能會為了求好而用力，用力久了手便會痠。
HB?2B?各有優缺，我目前以準備HB為主，2B則只買了一支輝柏FABER三角鉛筆($24/支)
可以待孩子上小一正式寫作業視情況調整，再來決定是否要大量採購。
小小型削鉛筆器：一般鉛筆盒都有附贈，雖然很難削，而且班上導師也會放一台。
橡皮擦：2顆左右。因為這是班上遺失率最高的物品了XD，多帶一顆備用，
高雄在地製造商『富樂夢FLOMO』就非常好用、實惠了(一塊2.5元)▼
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15cm直尺：請選擇透明、塑膠材質，切勿鐵製，因鐵製容易成為七大傷人武器
彩虹筆一支
2-5 小墊板。
課桌上的無毒桌墊，一般學校都會統一採購或發放，
所以孩子們準備小的墊課本寫作業用即可。
墊板有分軟的、硬的，一般好像是說寫字推薦用軟的，寫起來較順；受力不佳下
用硬的會滑。我個人是先幫孩子準備硬的，因為，軟的在採貨時買不到XDDDD。
2-6 小包濕紙巾、手帕
2-7 黃色的輕便雨衣，以便不時之需。
現在校園都推廣禁帶雨傘了哦！除了雨傘易成為七大傷人武器外，
在雨中手撐傘也容易因視線不佳、重心不穩而發生意外。
2-8 餐袋、餐具
關於此部份，以各校規定為準，以下僅供參考。
我家孩子的小學提供營養午餐，是鄰近中學的中央廚房出餐，
中午時刻會一桶、一籃籃的送到教室內，孩子們再逐一打飯菜醬子。
在新生訓練時學校有發給每個孩童一套餐具(304便當盒、碗、湯匙、筷子)
原則上我家孩子沿用即可！就不另準備了▼
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不過要特別為孩子準備一個『餐袋』哦！大小則以裝得下餐具為主(廢話啊我XD)
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▲這個餐袋是新加坡 品牌『怡寶』MIT，是奶奶指定品牌送給孫子的。
2-9其他：
我想得到的大約是口罩、個人必備藥物、OK蹦。
更多的有待我正式成為小一娘再來做實際分享。
2-10游泳課物品
學校開學後一個月才會開始正式上游泳課，每週二堂。
準備物品如下:蛙鏡、 泳帽、泳褲、防水提袋、濕衣袋。
關於泳褲，男孩子的話就準備『一件短短的泳褲』，
不要像我們先買連身式的，連身式的在穿脫上較為麻煩，
小一新鮮人一開始上課會緊張，在換裝上會花上更多的時間！
分享告一段落，
文末提一下不要帶的物品：玩具、零食餅乾麵包飲料、零用錢
小學的生活作息與幼兒園截然不同，雖然是小小新鮮人可能還在學習、適應，
但為了讓孩子們快速步了正軌，其顧及其他孩子感受，滿多人不建議讓孩子帶充飢品，
要讓孩子知道，上了小學後，早餐要吃飽一點，因為中午才能再吃下一餐，
而中午到了也會吃飽一點，如果在中間給予點心，孩子們中午可能反而會因而吃不太下。
儘管孩子真的席間肚子餓了，現在大家營養都過剩（？）餓一下無妨XD.....我的想法。
至於零用錢，低年級孩子對於金錢還沒有概念，讓他身上帶錢可能會當玩具與同學分享XD
重點是，學校好像沒有福利社XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD。
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