現在真的是冬天嗎？今天超級熱，我還穿了高領毛衣，到半路就想流汗，根本傻眼貓咪...不過狂用完一罐熬夜霜真的臉亮到不行，完全沒用任何粉底或是bb霜，也沒美肌喔！是不是很扯，明天開團😏
週一撲空了揚銘中醫，因為他們竟然去日本員工旅遊了，我可以來上班嗎？福利超好！！！今天趕快再衝來，因為吃完西藥鼻涕跟咳嗽繼續，還是乖乖來看中醫，不然下週要去日本滑雪我應該會死掉...
把脈後醫生說「身體濕氣太重+過度勞累」引起的久咳，有了寶寶，身心靈每天都過度勞累啊，大哭...然後離開後去旁邊藥局掃了超多喉糖，還看到梨膏立刻買一罐，希望我喉嚨快快好！
跟楊坤銘醫生真的很久了，現在還多了女醫師，所以男醫生女醫師都很推薦，女醫師下針也完全無感一點都不會痛，而楊醫生更厲害的就是還可以簡單骨頭復位。我是兩個醫生看都可以，但肯吉都指定楊醫生，因為楊醫師都可以幫他開背把背的骨頭復位，然後我都請楊醫生幫我僑骨盆😂
現在搬家要去看醫生越來越難，所以每次都要好好把握僑骨頭時光！我剛剛上網才發現ptt也有在推薦楊醫生耶！我大概跟楊醫生也有四五年了，從他一開業就跟了，真希望他來青埔開一間，我剛剛跟他洗腦來青埔他根本不理我🤷
離開後立刻去華新街的奇霸泰式料理，中午商業午餐太超值！而且主餐都是另外裝，整個乾乾淨淨，口味又好，要不是中和真的太多人了姐真的沒辦法，不然真的很多好吃的東西❤️
DW到2019.01.08前，
(1) 任兩件產品享9折優惠
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再加上姐的折扣碼「Aikolife」再打85折，疊加之後變成76折，沒跟到黑五，現在也優惠喔👍
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Aiko Chiu 肯吉。好爹日常
開背ptt 在 [閒聊] 駝背矯正好痛苦- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近發現自己圓肩駝背很痠痛，
而且全身放鬆的自然體態很醜！
趕緊買了彈力帶和瑜伽磚，打算慢慢拉回來。
拉下半身的筋都還好，
但只要拉到跟駝背有關的地方都超想吐的！
用瑜伽磚躺著做supported fish pose的時候也是！
稍微觀察一下自己，
如果沒有刻意挺胸，就是無時無刻都在駝背。
現在的狀態，不曉得是不是駝背太多年已經影響身體結構。
希望來得及救啊~QAQ
想請教大家有什麼好方法嗎？
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最簡單的療癒，就是和自己相遇。
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