謝謝眾多小粉絲們關心我的下體
大家好像什麼下體搶救大隊一樣
不停的傳送各種保養下體的資訊給我
我吃了醫生開的抗生素到現在已經好多了
(然後每天瘋狂喝水)
蔓越莓錠對我沒用十分遺憾
我是間質性膀胱炎所以吃那個沒用
是最近工作太累腎臟發炎
才導致細菌性的膀胱炎
否則我下體如此乾淨
(我現在買了下體洗毛精來洗)
怎麼可能會是細菌跑進去
我也沒跟人休幹莫名其妙
我在家都穿四角褲或是裸體
下體超通風完全不潮溼
所以是免疫力的錯不是我下體的錯
有小粉絲推薦D-甘露糖(D-mannose)
說是可以保護下體讓下體很強壯
我前天去藥局買到了目前開始人體實驗
有什麼成果再跟小粉絲們分享
以下是我16年對下體膀胱炎的研究跟大家分享:
(好像高中就中了間質性膀胱炎)
膀胱炎分兩種:
發炎感染的膀胱炎
(吃藥多喝水作息正常保持清潔就會好)
間質性膀胱炎
(是不會好的膀胱炎而且尿中沒有細菌)
(有時身體不好免疫力下降或是亂吃東西就會發作)
(是不可逆治不好的超吉X膀胱炎)
(可以問醫生看打破尿酸或其他藥物)
(但我覺得喝水自己訓練膀胱最有用)
兩種我都有了
間質性膀胱炎不能吃的東西網路上找
可以找到很多資料我就不多說
我做過膀胱水擴張術還有什麼尿動力檢查
最後醫生跟我說還是要多訓練膀胱
(就是每天要多喝水讓膀胱撐大)
目前這個我控制的滿好的
有下體問題的小粉絲可以留言問不用怕
每個人都有下體有什麼好丟臉的
另外普通的發炎膀胱炎看這裡:
如果你去看醫生之後確定是膀胱炎然後吃藥
記得一定要喝很多水把膀胱撐大
因為膀胱裡面很多皺摺會夾雜細菌
你一定要讓水撐大膀胱讓藥效發揮
把那些皺摺撐開讓藥洗掉那些細菌
才能讓皺摺裡面的細菌一起被尿沖出來
然後放尿要等有「強烈尿意」才去放尿
(前提是要多喝水 幹你一定要多喝水)
不要有點想尿就去尿因為你要訓練膀胱
透過這個訓練把膀胱的容量撐大
每天要多喝水至少2000 CC
(我現在都喝到3000CC)
不然你的身體會很鹹很濃還會水腫
醫生說不喝水會水腫的更嚴重
以上是我的下體心得
謝謝小粉絲們對我下體的關心
希望這篇文章能幫助到下體有困擾的大家
間 質 性 膀胱炎 甘露糖 在 夏子雯-貼近你生活的營養師 Facebook 的最讚貼文
台灣女生「泌尿道感染」的機會比男生高出8倍以上😖
有些人還會反覆感染、灼熱疼痛,引發尿道炎、膀胱炎
嚴重時更可能發生急性的腎盂腎炎‼
該如何遠離泌尿道感染困擾,教你❺招實用的改善方法
女生們一定要學起來🚺
✅補充水份:增加排尿的次數,來沖走泌尿道內的細菌。
✅養成不憋尿:憋尿會使尿液存留在膀胱太久,滋生大量的細菌。
✅良好作息:常熬夜、日夜顛倒,容易讓免疫力降低
✅良好衛生:勤換護墊或衛生棉、穿著透氣通風的棉質內褲、避免長時間穿著緊身褲、減少泡澡泡湯,都能減少感染的機會。
✅補充足量的蔓越莓及D-甘露糖:蔓越莓中的原花青素能抑制細菌附著,D-甘露糖更能緊緊黏附細菌,加上充足的水分,更能沖刷走細菌喔。
#貼近你生活的營養師夏子雯