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mRNA疫苗有關之心肌炎

根據美國CDC統計：
mRNA疫苗有關之心肌炎
▪ 76% 第二劑施打後數日發生
▪ 男：女= 4:1
▪ 16-24歲較常見
▪ 預後良好

症狀：
心悸、胸痛、呼吸急促
大多數發生在第二劑接種後2-3天

▪ 疫苗注射後要注意甚麼？

有下列症狀時須盡早就醫，特別是在前兩個星期：
胸痛、胸口壓迫感或不適症狀
心悸（心跳不規則、跳拍或“顫動”）。
暈厥（昏厥）
呼吸急促
運動耐受不良（例如走幾步路就會很喘、沒有力氣爬樓梯）
若無症狀可以繼續日常活動，不需要刻意避免劇烈運動。
但有任何症狀，即使輕微，仍建議不要劇烈運動。
本身有心臟病者，若在疫苗接種後出現新的症狀、或原有症狀惡化，應立即就醫。

▪ 有心臟病史的人，能否接種mRNA疫苗？
大部分心臟病史患者都可以接種疫苗：冠狀動脈疾病、心肌梗塞、穩定性心臟衰竭、心律不整、風濕性心臟病、川崎氏症、大多數先天性心臟病、和植入式心臟裝置者。

▪ 下列疾病患者需特別注意
發炎性心臟疾病，例如心肌炎、心包膜炎、心內膜炎
急性風濕熱 (急性期)
擴張型心肌病變，特別是病情不穩定，或常需要住院注射強心劑
複雜/嚴重的先天性心臟病，包括單心室 (Fontan) 循環，且情況不穩定
急性失償心臟衰竭
心臟移植患者

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1. CDC Vaccine myocarditis criteria, MMWR, July 9, 2021
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm7027e2.htm
2. CDC. Myocarditis and Pericarditis After mRNA COVID-19 Vaccination.
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/safety/myocarditis.html
3. CDC. Clinical Considerations: Myocarditis and Pericarditis after Receipt of mRNA COVID-19 Vaccines Among Adolescents and Young Adults https://www.cdc.gov/vaccines/covid-19/clinical-considerations/myocarditis.html
4. Circulation 1996;93:841–842
5. Guideline: European Heart Journal (2013) 34, 2636–2648

[Future of Work ] 做好萬全準備，因應員工流動危機💪

捱過充滿挑戰的一年後，許多員工有意跳脫原本的生活。
公司該如何因應未來這一波人員流動趨勢？

Microsoft 的一項研究顯示，許多人可能會離職，因此，企業必須重新招募許多新員工。Microsoft 工作趨勢指數指出，企業目前面臨的局勢「與轉變成混合式工作型態的階段不謀而合，其造成的動盪與去年轉換成遠端工作的時期不相上下。」

在過去這一年，員工實際在辦公室的時間創下新低，許多人也因此覺得與團隊脫節。但這只是未來員工流動潮的其中一個原因。隨著接種疫苗率提升與疫情趨緩，許多人因為在工作上心力交瘁，或純粹想尋找新的機會，因此開始思考要做出重大改變。這樣的新機會或許很多，因為許多公司會開始採用混合式工作型態，求職時地理條件的阻礙也會減少。

許多員工努力堅守工作崗位，在這段動盪時期中維持常態和穩定。
LinkedIn 最新的工作人力信心指數報告指出，多達 74% 的員工留在目前的工作岡位，是為了在疫情期間獲得保障，主要因素包含：維持家庭財務穩定 (59%)、工作額外福利和基本福利 (30%)，以及「沒有時間或心力適應新工作」(14%)。

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https://news.microsoft.com/zh-tw/features/preparing-for-the-turnover-crisis/

#HybridWork

【《感官世界》被列世界 10 大禁片之一，背後故事源自一個可憐又執著的女人！】
1976 年，日本導演大島渚拍攝的電影《感官世界》在康城影展首映時就引起了觀眾嘩然，除了因為戲中有著大量露骨的性愛場面，被懷疑是演員們真槍實彈拍攝外，還因為故事大綱是以著名的「阿部定事件」為藍本。《感官世界》的「重口味」，讓電影在多個國家都必須要剪輯才能夠合法上畫，就連在日本首映時都必須要把很多重要的性愛片段刪除。雖然貴為「世界 10 大禁片之一」，但《感官世界》在經過多年後，依然迷倒不少觀眾，依舊引人入「性」。最近《感官世界》在香港重新上畫，絕對不容錯過！
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研究顯示，乳癌風險與凌晨時間工作並無關係，因工作而作息不定時的女士不用擔心，只需保持健康飲食、經常運動、留意身體變化及定期檢查，便能有效保障自己的健康。

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很多人認為患上癌症便一定會脫髮，其實不然。一般來說令患者脫髮的原因不是癌症，而是治療的副作用，例如化療。

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4月23日是世界閱讀日，自女兒1歲已為女兒伴讀的楊卓娜（Lenna），今年為小母牛「飛閱童書大視界」嘉年華擔任分享嘉賓，分享如何啟發女兒學習和閱讀。（更多內容：https://topick.hket.com/article/2047328 ）