#法白的擴大機計畫：諮商心理師全聯會
【 線上心理諮詢使用說明書大公開 】
#你有這樣的情況嗎？
☛ 發現身體不適，容易失眠或易醒
☛ 心裡很常悶悶的開心不起來
☛ 活動力變低或是變得異常高
☛ 很常碰到某些類似的事情就會發火
☛ 生氣頻率越來越頻繁
這代表某些生活周遭的事情正在改變，而且內心也真的受到了一些影響
我們都被教導感冒生病要吃藥，但比較少人意識到心理不舒服也需
要好好被調養
#生活的改變值得去發現影響了什麼
生活的忙碌讓我們都忘記，去想想自己究竟在煩什麼和需要什麼，每天被該做的事情和應扮演的角色任務追著跑就分身乏術。
病毒讓街道變得安靜，讓生活充滿未知的改變；焦慮可能使人失去功能，但也可能讓人更有動力去改變現狀，但前提需要觀察和發現！
#專注自己還能夠做的事情增加控制感
假如需要一些時間好好的沈澱整理自己，找個人對話，聊聊最近生活和改變，以及細細體會這些變動對你的影響
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#關上門給自己一個安靜的時刻
30分鐘免費線上心理諮詢
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⚠ 以下是注意事項 ⚠
☛ 心理諮詢 #無法取代心理諮商，時間短暫心理師能做的有限，但可以是段有品質的談話，能讓你放心的好好述說，也能不被傷害或批判的回應，重新整理再出發。
☛ 服務方案只到「6/30」，如果要預約的朋友觀迎提早手刀預約
#tcpucanhelp #諮商心理師
#StayHome #StaySafe
#這個說明書比IKEA好懂
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#向前走：法白的擴大機計畫
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宣傳的資訊，我們將透過粉絲專頁貼文、Instagram 限時動態幫您分享。
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#法律白話文運動
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