前陣子收到好多私訊關心川川,決定要更新一下他的近況,他從2個月開始睡過夜,一直到6個月左右,疫情爆發前我們回到屏東,川川突然出現比較明顯的過敏狀況,完全無法安睡,當下我很緊張,立馬請益家有過敏兒的媽媽朋友,她告訴我這就是過敏發作的樣子,並且傳了醫師關於過敏的衛教文章給我,所以在屏東的日子我多半在研究怎麼跟這樣的問題共存,以及體驗無法睡過夜的夜奶人生(媽媽內心os.沒想到生到第三胎,上帝還是有新的功課要我學習啊😭)
面對家裡出現的第一個比較嚴重過敏的寶包,除了為他禱告之外,我開始做了很多改變,包括買了人生第一罐敏感專用的乳液狂擦猛塗、改用溫涼清水幫川川洗澡、很對不起北極熊的把冷氣開到25度😣、三天就用無香抗敏洗衣精洗一次川川的床單+太陽曝曬來預防塵蟎過敏原、甚至連我最愛的鮮奶茶也都暫停不喝,外面在打抗疫的戰爭,我們家裡也在打過敏兒的長期抗戰。
除了外在環境跟母體的飲食,我在想有沒有可能調整川川本身的過敏體質,上網查了資料,發現很多媽媽都推薦LP33益生菌膠囊對於抗敏有一定助益(我才突然想起心心小時候去公園跑跑完,都會去711買一罐LP33優酪乳來喝)。在衛福部網站有查到,LP33益生菌膠囊除了有國家健康食品的雙效認證,可以輔助調整過敏體質&免疫調節,甚至有實驗佐證,有助於減少呼吸道阻力和塵蟎過敏(台灣天氣潮濕,環境中會造成過敏的原因之一,很可能的過敏原就是塵蟎!),而且沒有多餘的人工添加物,不用擔心寶包吃進這些。看到這裡我立刻決定做個實驗,讓川川開始試試LP33益生菌膠囊,在川川的食物泥中混入菌粉讓他吃,目前為止他接受度很高,吃了一個多月,目前川川的狀況是朝好的方向前進,ㄧ直到我們回到台北,至少沒有再大爆發了😍
現在因為疫情關係不方便外出,索性就多囤幾盒LP33膠囊在冰箱裡,早上打開膠囊把粉末加到豆漿或牛奶中讓姐弟喝,晚上再加到食物泥中讓川川吃,持續吃個2-3個月讓川川的消化道形成優勢菌叢,期待他的過敏在多管齊下中能越來越趨緩,讓媽媽能再度一覺到天亮😆,另外也希望透過LP33膠囊調節免疫力,在這個關鍵時刻幫三寶建立身體的保護罩,孩子健康就是父母最開心的事了!
p.s.留言處有官網連結&專屬優惠折扣碼,結帳時輸入折扣碼「LP33MOMDAD」,#即可折500元!有需要的爸媽們可以跟我一起補貨💪🏻
(折扣碼使用期限~2021/10/17止,僅限使用於益菌室官網LP33益生菌膠囊系列產品,折扣商品不包含LP33益生菌膠囊30入裝,每一帳號可以使用一次。)
#再度向家有過敏寶包的所有爸媽致敬
#對抗過敏是一條長期抗戰之路
#LP33益生菌膠囊 #和LP33一起關心過敏兒
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,五萬訂閱!來回答大家常問得問題+一些我沒分享過的事: ►影片時間軸 00:00 五十件事 一、關於我 00:26 1. 林宣 2. 哪裡人 3. 兄弟姊妹 4. 年齡 5. 身高 6. 近視 7. 高中 8. 最喜歡/討厭的科目 9. 大學讀什麼科系? 10. 打工經驗? 11. 理想型? 1...
關於過敏 在 Facebook 的最讚貼文
。焦慮。
案1203爆出的那天,我就已經在家工作,睡不好,幾乎是天亮才睡。之前蔡女巧手讓我可好好拍照的皮膚,再度過敏。
我這邊要專業說明一下,過敏兒去皮秒,不是代表我們會轉身一變大A(大A居然變成皮膚代名詞),基本上我去皮秒是去膚色不均,因為長期過敏,會有角質問題,皮層累積,所以低率的皮秒對我們來說是有效的保養,但不要貪心,不要雞尾酒混打(對,我們不能混酒喝,跟中年只能喝單一酒一樣),如果你們有想聽關於過敏兒如何醫美保養,請在下處留言給我,想聽我就多說一點,但我還是先回來講焦慮,不過再次謝謝蔡女的巧手。
過敏當然有幾個原因,我吃了很多包洋芋片,品客的酸奶洋蔥很好吃,但我一吃就掛。
我焦慮到早上六點才睡著,睡三四個小時又要開始工作。我不忌口,不想喝綠拿鐵,我最近還喝了比平常多的一點酒,忍不住滑臉書,看到假新聞又生氣,還要深呼吸不要亂吵架。
對,我想很多人會這樣。於是在源頭稍微連起來,知道萬華跟蘆洲1203案例關聯的那天,稍微放心一點,知道至少有所本,當天我吃了一顆Xanax,讓自己好好睡一覺,我知道風暴會再起,但就是守本分,讓日子過去。而我也時常上來寫文跟大家一起加油打氣。
甚至跟蔡女講到我過敏了,她就說,過敏就讓它過敏吧,既然就是身體的一部分,就接受,我說是啊,我也這樣想,也想跟所有會過敏的人分享。
我要說的是,情緒也是。
你說最近不焦慮,是不可能的,擔心、緊張、憤怒,一家人窩在一起,有時也會煩。但人生就是這樣,有高有低,我們不可能永遠美好的。
我們都知道不焦慮對身體好,就像我知道好好睡覺不要亂吃洋芋片,我現在也不會大花臉,但有時候,就沒辦法。
那麼,就擁抱壞情緒吧!焦慮就焦慮,想吃垃圾食物就吃一下,但不要跟我一樣會煩到忘記喝水導致身體發炎,過敏更嚴重。只是,有時候我們是可以不好的。
然後,真的需要求助身心科醫生時,也不要緊張,該做的,還是去做。面對情緒,面對自己,面對不好與臉爛,因為,會好的啊。
我們沒辦法控制這個世界,也知道人生難免事與願違,那麼,就近好自己的本分,包括接納自己的負能量,真的沒關係。
因為壞情緒這是很有趣,你接受了我現在就是不好,有時候,會比逞強好得快,我相信,你心底是知道的:)
但我真的要戒掉洋芋片了(才沒有,我昨天才下單了BURTS的鹽香醋口味三包)(這個我不會過敏沒問題,只是有點貴⋯⋯)
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唉。
#就像減肥:
如果我說要你少吃多動,計算吃進去的熱量和營養素,養成運動習慣,你一定覺得我廢話。
但如果我跟你說吃xxx就會瘦,你卻會跑去買來吃。
#關於過敏:
孩子又不是一台會跑的納智捷,那是孩子啊,不是車子,雖然一樣都是加油不熄火永遠加不滿(?)
三天兩頭都一直有人來問,要給孩子吃什麼保養?要給大人吃什麼保養?
減少接觸過敏原比什麼都有效。
有療效的才叫做藥,沒效的通通叫食品,咚嗎?
是藥三分毒,難道非要吃點什麼,才叫保養嗎?
這就跟走進保養廠,他推銷你一堆汽油精、水箱精等等添加劑,加你心靈馬力的一樣。
#關於生長曲線:
如果我叫你均衡的飲食、充足的睡眠、規律的運動,你一定又覺得我廢話了。難道非要吃什麼藥物或健康食品,讓荷包有痛痛的感覺,心靈才會健康?
每個小孩都有自己的身長曲線,我家大女兒當初什麼都餵了,只差沒被餵符水,生長曲線表永遠落在4%以下,結果呢?現在小五了,還不是長得好好的。灰灰甚麼都不吃,只吃原型食物,還不是活蹦亂跳。
「#不要讓孩子輸在起跑點」這是我最討厭聽到的一句話啊,跟連戰比斂財,跟勝文比投胎,跟姚明比身高,跟林志玲比美貌,對不起,我講話比較直接且靠腰,比父母的話,孩子不早就輸在起跑點了誒?那應該父母們我們大家去吃健康食品啦乾。
我們打個商量,大家別老讓達爾文出來收智商稅,冥白嗎?咚嗎?(鳳梨鼠叔上身)
藍道一定要來個祖傳八百年秘方,冰糖雪梨燉蟑螂配人中黃,大家才會爽嗎?
#我看起來像打耳蚊嗎?
關於過敏 在 林宣Xuan Lin Youtube 的精選貼文
五萬訂閱!來回答大家常問得問題+一些我沒分享過的事:
►影片時間軸
00:00 五十件事
一、關於我 00:26
1. 林宣
2. 哪裡人
3. 兄弟姊妹
4. 年齡
5. 身高
6. 近視
7. 高中
8. 最喜歡/討厭的科目
9. 大學讀什麼科系?
10. 打工經驗?
11. 理想型?
12. 不挑食
13. 喜歡吃的食物
14. 喜歡喝的飲料
15. 喜歡在咖啡廳工作
16. 最喜歡的卡通?
17. 偶像?
18. 會什麼樂器?才藝?
19. 喜歡的季節?
20. 關於過敏
21. 興趣?
22. 喜歡的youtuber?
23. 朋友眼裡我很ㄎㄧㄤ
24. 關於機車/汽車駕照
25. 看起來不像台北人?
26. 牙套費
二、關於影片 11:28
27. 可以不上班旅遊的資金來源?
28. 為什麼想做自媒體?
29. 如何開始/為什麼想成為youtuber?
30. 都用什麼設備?
31. 剪片軟體?
32. 最喜歡YT的哪個部分?
33. 除了旅遊還想拍什麼?
34. 如果不想當youtuber想做什麼?
35. 面臨頻道的瓶頸?
36. 什麼動力讓你一直拍片下去?
37. 會一直當全職youtuber嗎?還是在去哪裡進修?
三、關於旅行 17:42
38. 台灣最喜歡的地方?
39. 目前去過的國家?最喜歡的國家?
40. 最想去的地方?下一趟去哪? (台灣)
41. 最想去的地方?下一趟去哪? (國外)
42. 一個人旅行會不會害怕?孤單?想跟旅伴分享怎麼辦?
43. 第一次獨旅是去哪?什麼原因讓你想獨旅?
44. 旅行中最印象深刻的事?
45. 會拍一個人環島嗎?騎車環島?徒步環島?
46. 下一次登山?挑戰百岳?
47. 是不是把收入拿去旅遊?旅費哪裡來?
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49. 旅行的意義?
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