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【#華銀消暑月-健康篇】
#抗UV秘技你甘知
紫外線爆表!不想當太陽的後裔?
嘩仔有練過，大家一起來揮別黑麻麻的人生!✨
☀防曬乳怎麼擦?
到戶外擦防曬乳，要在日曬前半小時先擦，讓皮膚充分吸收，並且要擦足夠的量，例如臉部，要擦到4個指尖的量，才能達到最好的防曬效果。
☀防曬衣怎麼選?
要挑選具有國際認證，UPF15以上，也就是遮蔽率達93%，而且水洗防曬功能不遞減的材質。
☀用吃的也能抗UV
黑巧克力含有可可多酚(抗氧化劑)，堅果類食物，例如扁桃含有高抗氧化作用的維他命E，核桃有大量omega-3脂肪酸，也都可以保護肌膚。
粉絲們還知道哪些抗UV秘技呢?快說快說~
2021超強口碑防曬乳推薦► https://smarturl.it/lrz5hn
夏天只想衝海邊玩水，擔心危害環境怎麼辦？這次美容編輯特別整理了8款不僅能友善海洋還能美白防曬的聖品！
#美容編輯隨你問 #好家在我在家 #宅保養
00:00 Intro
01:45 資生堂 新豔陽夏熱防禦果凍防曬棒 SPF50+ PA++++
03:15 COOLA 超裸奇肌礦物防曬霜 SPF30
04:19 Stream2Sea 友善海洋防曬乳運動型 SPF20
06:45 理膚寶水 安得利清爽極致夏卡防曬乳 SPF50+ PPD46 PA++++
07:40 雅漾 全效極護清透防曬乳 SPF50+
08:38 京城之霜 海洋友善水能量防曬乳 SPF50+
09:43 綠藤生機 第三選擇防曬（自然潤色）
11:26 Ampm RX10胜肽極效防曬液 SPF50+ PA+++
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口罩防得了病毒卻防不了紫外線！不出門宅在家就不用防曬嗎？防曬乳怎麼挑選？有擦起來不粘膩的防曬乳？美容編輯這次挑選了2021幾個超強口碑防曬來推薦給大家啦！
#美容編輯隨你問 #2021防曬推薦 #防曬乳
問題一：怎麼擦防曬最有效?
問題二:防曬要擦多少量保護力才夠
01:15 ALLIE EX UV高效防曬水凝乳N SPF50+ PA++++
04:27 ALLIE 燦爛光澤肌UV防曬水凝乳 沁肌綠檸香SPF50+ PA++++
05:10 曼秀雷敦水潤肌保濕極效水感防曬精華 SPF50+ PA++++
07:26 ALLIE 濾鏡調色UV防曬乳紫陽明妍 SPF50+ PA++++
09:02 Naruko水仙奇蹟修護BB防曬乳 SPF50 ****
10:11 Dr.Wu超完美保濕DD霜 SPF28 PA++
11:01 Za美白防曬霜EX SPF26 PA++
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防曬乳 的建議用量？ 有些人常會抱怨擦了防曬卻還是曬黑、曬傷，那你有可能是塗的量不夠多！ 留言58則留言，29人參與討論. 推噓22 ( 22推0噓36→ ) 是否已讀取發文須知 ... ... <看更多>
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