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之前口罩5元/個,
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醫療口罩。
宏瑋/艾爾絲廠商出廠。
去年疫情剛開始,口罩超難買,還要排隊買口罩 .一次還只能買5個><。
真的有被嚇到..
沒口罩根本無法出門
也不敢出門
小孩在學校~
常流汗~
雙寶的書包也都多準備好幾個口罩
讓她們口罩濕了~就換一個新的
一個2元真的很可以~用量真的超大.
小朋友一天常需要1.2個口罩以上
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,在家做點有趣的事吧~ 之前有做過面罩,戴一下就不拿掉了 這次做的版本三寶超捧場 大家可以參考我們的作法 建議要用吸汗的髮戴,再加上可愛的裝飾 提高孩子戴的意願唷! ▶ 詳細文字版 https://mummy.com.tw/archives/20979 - ▶ 本集重點 0:10 開場 00:31 材...
防護面罩戴法 在 Facebook 的精選貼文
好好説再見
#出關日day15
昨晚就開始打包行李,為今天的出關做準備。除此之外,還花了點時間把浴缸、洗臉盆、廁所細細的刷過一遍,用酒精和抹布擦了一下地板,在離開前盡量把房間恢復成剛進來的模樣。
比起過去因為怕打掃的工作人員覺得入住的人沒教養沒水準,而在check out前稍微收拾房間的「外因性」動力。這次是因為內在感到「謝謝你陪伴我14天」,而衍生出「內發性」的動力,發自內心想要好好的把房間打掃收拾整潔,過程是充滿感謝且愉悅。
而且上次看過每日收拾我們垃圾的工作人員,全副武裝(身穿防護衣,再戴口罩、手套、面罩和鞋套)的穿著,我也希望能減少他們在房間內清潔打掃的工作量和時間。想到自己回一趟家,動員這麼多人服務我,就覺得滿懷感恩。
另外一個因為打掃而覺察到自己細微的改變,就是我更懂得怎麼服務自己,愛到自己
昨天上了一整天的師資培訓課,尤其陰瑜伽的體位法又是讓人可以更深度放鬆,刷完浴缸時突然內在有個聲音冒出來「如果這時候能泡一下澡應該會很舒服吧!」但同時又有另外一個聲音冒出「你不就是要刷好浴缸,乾乾淨淨的還給飯店嗎?都刷好了就別泡了」
看到兩個自己的對話之後,也看到過去的慣性是怎麼在影響自己做決定(要先能看到才能打破慣性)。於是,我告訴自己「我既然能夠為謝謝飯店、謝謝工作人員來刷浴缸,為什麼不能為了給自己在上完一天課後有個乾淨的浴缸可以放鬆而刷?」帶著這個看見後便開始放水,享受我的最後一夜。泡完,再帶著被自己愛著的愉悅心情,又把浴缸刷了一次。
其實還蠻感謝這14天,讓我有更多的時間和機會可以放慢下來,更細膩的去感受覺知日常裡的發生,而從中成長獲益,只要你願意,我相信也可以為自己帶來不一樣的隔離生活。
防護面罩戴法 在 林靜儀醫師 Facebook 的最佳貼文
從土耳其回來超過三週了。最近大家正在中秋節的南北交流中,我想來把後疫情時代交通防疫經驗與觀念做個分享。
背景交代:
1. 土耳其在今年初開始接種中國科興疫苗,目前63%民眾至少接種完一劑,50%已完成二劑疫苗,有些已接種「第三劑」;所謂「第三劑」其實是發現科興疫苗無法抑制住疫情,緊急改接種BNT(老闆是土耳其裔);目前土耳其政府正在「鼓勵接種第四劑」😅。
2. 我抵達土耳其時,土耳其每日確診約一萬九千到二萬例;國會議員很豪爽的說「我們國會一半都感染過了,我也是。」我在拜會過程只有一對醫師夫妻(也曾全家感染)有在注意社交距離、消毒雙手。
3. 機場規定要戴口罩,公共場所也規定戴口罩,不過一般民眾尤其首都之外,口罩比較常在下巴;土耳其人有邀請別人一起搭車的習慣,因此拜會時很難跟土耳其在地官員保持距離;聚餐沒有隔板,因為很多餅類,傳統用餐時手會接觸食物。
4. 我自己在五月底前完成二劑AZ疫苗接種,出發前依規定做PCR檢測(還因班機調整問題做二次😭)。
平常在台灣,因為病人比較少需要脫下口罩開口,我在門診的防疫裝備僅眼鏡和口罩;但頻繁洗手或是使用消毒液。
要搭飛機前其實我爬了很多在社團的台灣人文章,看到各式各樣的防疫裝備;我自己因為 盾牌牙醫史書華 送了我 #可愛貓耳朵面罩 ,機會難得(?),再加上善心同事給我護目鏡🥽;隨身攜帶酒精噴瓶,乾洗手。這些就是我的搭機裝備。
我在來回飛機上(包括轉機)並沒有特別穿防護衣;僅好好戴好口罩(醫護專業,不戴好不習慣),護目鏡和面罩擇一使用。 覺得耳朵好辛苦😅。
我要提醒的重點就是:
👉 消毒你的雙手。沒有消毒乾淨前不要摸眼睛或鼻子或嘴巴。
飛行途中我照常飲食,也照常上廁所。
但是,飲食前必定消毒雙手,因為飲食必須拿下面罩,所以戴上護目鏡保護眼睛暴露在環境中;飲食過程中如果必須觸摸其他東西,包括 #按座椅調整鍵 #觸控螢幕 ,一定立刻以酒精消毒雙手,再繼續飲食。
飲食完畢,消毒雙手,戴上口罩。
其實空服員在疫情期間都非常辛苦,洗手間的清潔一定有維持;如果不放心的朋友,減少 #用手開門 的動作,改用肩膀或手肘,每一個人都會觸碰的門閂,碰觸之後立刻洗手或消毒雙手,使用洗手間之後,不要忘記在碰觸門閂和推門之後,用酒精消毒自己碰觸過的地方,保護自己之外 #也保護別人。
碰觸眼睛、鼻子和臉,常常是無意識的動作,這就是為什麼護目鏡或面罩很重要,因為在你睡著之後,再怎麼無意識,手也很難特別穿過口罩或眼罩或面罩去摸眼睛鼻子嘴巴。
必須擦嘴、摸眼睛、擤鼻涕(過敏人😭)之前都不要忘記消毒雙手。
在土耳其拜會過程很難不跟其他人接觸,尤其官式拜會很難不斷噴酒精或不與他人一起用餐,這時候,他人是否維持一定防疫措施,和你身體裡是否已有疫苗誘發的抗體,就非常重要。
👍 疫苗就是在防護裝備的縫隙與不足時,最後一個全面性的保護。
外科手術訓練的關係,醫療人員對於「乾淨」與「污染」的區別和敏銳度,已經幾乎是一種反射;所以保持哪些部分是「較無污染」區,和手碰到哪些是「可能感染處」,會有一定程度的行為制約;譬如我常常提到 #開門 #按電梯 #摸櫃檯桌面 這些行為,常常是大家無意識但是其實是「病毒污染」風險的行為。
入境台灣之後的隔離政策非常嚴格,但是這就是保護家人朋友與社會,在目前可以做的措施;即使我知道我自己打過疫苗,行動上依然必須小心再小心,但是沒有人能夠完全確定自己是否「完全沒問題」。
返台前3日內PCR,抵台後在機場的唾液檢體PCR,防疫計程車和防疫旅館的嚴密防疫措施,隔離第9天的快篩,隔離第12天的PCR,以及隔離期間和自主健康管理時期的每日體溫監測、簡訊回覆,這就是台灣防疫的紮實與努力。結束自主健康管理前我自己又做了一次快篩,14天隔離與二週內總共4次的檢查加上已完成二劑疫苗,學理上有非常強的證據顯示這是非常有用的防疫措施;自主快篩這次其實只是想要再證明一次,防堵這個病毒的方式,台灣的策略是正確的。
✅ 打疫苗,勤洗手,戴口罩;後疫情時代的生活與交流,我覺得準則一直沒變。
防護面罩戴法 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文
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▶ 本集重點
0:10 開場
00:31 材料準備
00:38 製作方法
02:36 三寶試戴
02:49 小撇不分享
03:01 近況分享與Q&A
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防護面罩戴法 在 張耿輝 Youtube 的最讚貼文
#民間團體捐贈百套防疫物資
#為防疫執勤人員加油打氣
對抗疫情緊張的時刻,需要全民共同努力與把關!台灣Covid-19本土疫情未趨緩,全台仍在三級警戒中,感恩第一線人員的辛勤,為台灣防疫盡心力,民間團體關心第一線警、消執勤人員及媒體人員。
5月28日上午由 #謝清雲文教基金會董事長前立法委員謝國樑、#基隆市青溪總會總會長張耿輝、#基隆市青溪婦女協會理事長陳秋雲 等人代表三個協會捐贈百套防疫物資,包含100件拋棄式隔離衣、100支環保多功能守護面罩,給予基隆市警察局、基隆市消防局、基隆市外勤記者公會等單位,提供嚴峻的疫情期間加強執勤人員的防護安全。
值得一提的是此次民間團體特別採購台灣環保社會企業 #大愛感恩科技所推出的環保多功能守護面罩,此面罩為R2R(回收再回收) 鏡框+兩片護目膠片可置換清洗輕薄好攜帶、組裝快速且方便,疫情結束後可去除護目膠片調整為太陽眼鏡作為日常活動之用,達到物資不浪費,循環再利用。
面對疫情的考驗下,大家需要齊心努力,民眾務必配合政府各項防疫措施,戴好口罩並儘量居家減少外出,確實做好個人衛生管理,共同戰勝疫情。
【新聞報導】
中嘉新聞
謝清雲基金會、青溪總會、青溪婦女協會-合贈百件隔離衣及守護面罩 感謝警、消及記者
https://www.facebook.com/HomeplusNews/videos/217206036663016
台灣新生報
民團捐百套防疫物資 為警、消執勤人員加油打氣
https://tw.news.yahoo.com/民團捐百套防疫物資-為警-消執勤人員加油打氣-061445973.html
自由時報
民間防疫物資湧入相挺 基隆醫護:謝謝最溫暖的台灣人
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3549298
聯合報
民間防疫物資愛心一波波
https://udn.com/news/story/7328/5491237?from=udn-ch1_breaknews-1-cate3-news
防護面罩戴法 在 hulan Youtube 的精選貼文

北市「2人一室」內幕曝光 柯P那一夜戴N95邊喘邊巡ICU
2021/05/27 09:17 東森新聞責任編輯 陳珊珊字級: 字 字


近期本土疫情嚴峻,12天以來已經累計超過4000例確診,其中雙北市案例最多,成為重災區,讓外界憂心醫療量能是否能夠負荷。台北市長柯文哲日前建議指揮中心放寬專責病房「一人一室」改為「兩人一室」,後來建議獲得採納,而柯文哲夫人陳珮琪如今也曝光柯文哲做出這個決定的幕後故事。
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針對近期的疫情狀況,陳珮琪昨(26)日在臉書表示,很同意學者說的,病毒進入社區後就回不去了,特別是這種病毒很多是輕症感染、甚至是無症狀的,加上有症狀前就有傳染力,這波走了還會再有下一波;陳珮琪提到,柯文哲說是可以讓北市疫情不再大規模擴大,但台灣是一日生活圈,若各地接連爆出疫情,相繼封鎖下去,人命和經濟都減損驚人,人民到最後不是染疫,就是等到有疫苗可打的那一刻。
▼陳珮琪分享柯文哲做出「兩人一室」決定的幕後關鍵。(圖/翻攝自陳珮琪臉書)




北市的醫療量能也引發外界關注,「防疫措施每天都要按疫情調整,但有時真要親上火線才能更了解實情…」陳珮琪也透露,當天柯文哲很晚回家,一進門就直嚷嚷說戴N95口罩還是會喘,經過詢問後,對方說剛去各醫院的ICU和病房巡了一遍,看到一些現象,也有自己的一套想法和改善方案,像是病人出院標準要放寬,以及一人一室規定要修改等等,「他一直說防疫不要只坐著開會,實際跑一趟前線,更可以知道要改進的地方。」
柯文哲市長今
(23)日晚間赴北醫附醫、萬芳、馬偕、台大四家醫院,視察快篩站設置狀況,影片中陪同者為北醫附醫/醫務副院長 魏柏立。
四家醫院整備速度快,市長相當肯定,也感謝所有醫務人員辛勞,並期許20個快篩點加入,能使北市府更快掌握感染源、阻斷病毒傳播風險;使北市府更快的察覺趨勢變化,精準防疫。
柯市長並提醒民眾,有症狀才來篩檢。先經過醫生判斷,需要做PCR者,才會同步快篩後,請將資源留給最需要的人,也避免過度耗費醫療量能。
視察時間:2100-2250