《二林興華國小-暑假育樂營學》
8/2-8/6第一次音樂創作線上課程獻給二林興華國小,帶創作其實有很多不確定性,每個學生對音樂基礎不同,每對文字的掌握度也不同,而且線上課程的難度也高一些,感謝興華國小邀約,讓我想方設法產出新的課程內容。
一連五天課程,每天低年級二節課,高年節二節課,一個年級只有10堂課,然而低年級的程度與高年級又不一樣,要說明的內容也有差異。五天的課堂中,低年級以動物為主題,高年級以學校生活為主題,引導學生說出自己喜愛什麼,並說明原因,將大家寫的內容做為歌詞並編曲,帶著學生一起唱唱看,唱歌的過程學生發覺怪怪的,再引導學生討論修正歌詞。
在創作的過程中試圖安插很多我想分享給大家的,問學生們知不知道什麼含有「地名」、「顏色」、「數字」、「傳統音樂元素」的歌曲!再以二選一選擇答案的方式讓學生認識什麼是主歌、副歌、快歌、慢歌,學生簡答之後適時回到共同的創作歌詞裡面。
學生應該會覺得很奇怪,我說到最後的答案都是很開放,創作是很自由的!一個聰明的小一女生👧🏻:「我知道地名哪裡都可以放,但我只想放在中間。」
線上課程遇到一些有趣的事,發現很多爸爸、媽媽、阿公、阿嬤會在旁邊一起上課。
👩🏻:「副歌現在要加一句歌詞,你們想要怎麼加呢?」
👦🏻:「啊啊~一起玩飛盤!」
👵🏻旁邊阿嬤趕緊說:「不要玩飛盤啦!一起去跳舞啦!」
👩🏻再問:「XX,你知道這一段唱起來朗朗上口的是通常算是主歌還是副歌呢?」
👦🏻:「主歌!」
👵🏻阿嬤激動說:「不是啦!是副歌啦!」
想不到阿嬤上的比孫子還認真!😂
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅6YingWei快樂姊,也在其Youtube影片中提到,【快樂 6 挑戰#5】今天 6YingWei 快樂姊與快樂嬤要挑戰的是:「周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈」 對 84 歲的快樂嬤、和有舞蹈障礙的 6YingWei 來說, 周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈,是個大挑戰阿!! 周湯豪 NICKTHEREA...
阿嬤你現在在哪裡歌詞 在 天堂島嶼.撒哈拉.蔡適任 Facebook 的最讚貼文
《靈魂的星光》
近來較少在臉書說生活,最大原因是情緒低落,倒不是我自己發生啥事,而是疫情愈發嚴重,看不到盡頭,身邊愈來愈多人生活無以為繼,摩洛哥各地各行各業陸續發生示威靜坐,就連我們村子附近的小城,都有計程車司機示威,前陣子,在Marrakech空無一人的Jamaa El Fna廣場,一群旅遊相關業者靜坐,牌子上寫著讓人觸目驚心的一句:「飢餓將趕在病毒之前殺死我們.」
是啊,武漢肺炎至今造成的損害,豈止是全球三千多萬人的健康,豈止是那早已超過一百萬條人命!
在這樣艱難孤寂時刻,一個人靜靜在非洲海岸某個角落,更需要保持意識清明,學著「觀」自己的意念,不隨著情緒或想像陷落幽暗深谷.
不時有朋友勸我回台灣,我總不置可否.
過了個中秋,瀏覽過臉書一張張烤肉大會美食照,我很清楚自己幾乎沒有回台灣的意願,畢竟在這樣的時刻,回台灣唯一的目的跟意義就只是「避難」或說「保命」,但在台灣真的沒有啥特別吸引我去做的事情,更何況,我的「命」向來是用來做我真心想做的事情,我也從來不覺得這世界真有那麼危險(聳肩~).
如果這世界沒有任何其他地方讓我更想去,那麼此時我所在的地方就是我的靈魂選擇在的地方,而我這輩子只想待在能夠讓我做我想做的事情的地方,無論那地方是疫情不止的撒哈拉,或是什麼,我想做的事就是在這裡,我也持續默默進行中,無論外頭疫火都燒成啥樣子了,林北哇~,歸欉好好辣~~~.
昨兒個,跟老闆帶回來這個撒哈拉柏柏爾老阿嬤的首飾.
撒哈拉柏柏爾族有個美好習性,會將損毀的珠寶首飾重新組合成新的一條,這條項鍊的配件雖然不是啥貴重珠寶,但都有幾十年甚至百年歷史,墜子的圖案是「南十字星座」,普遍存在於撒哈拉部落,從茅利塔尼亞、摩洛哥、阿爾及利亞及尼日,都可以在柏柏爾傳統首飾見到南十字星符號的不同演繹,阿爾及利亞及尼日的圖瓦雷格人尤其喜歡配帶,符號更為常見,我手上這個是典型摩洛哥南部沙漠柏柏爾人的傳統樣式,相對稀少.
關於撒哈拉部落的「南十字星座」墜飾,起源不詳,也有著各種美麗傳說,有個圖瓦雷格故事說是一位游牧戰士向心愛女子示愛的禮物,所以是愛情甜美幸福的祝福,也有人說是可以招引財富的圖騰.
我個人較接受摩洛哥南部沙漠柏柏爾族的普遍說法:傳統生活在撒哈拉的遊牧民族以星象指引方向,南十字星座是當年遊牧民族在夜裡辨識方向的憑藉.
法國民族學家蒐集到的圖瓦雷格傳說讓我很喜歡:早年圖瓦雷格人會在兒子成年、結婚或即將獨立進行游牧活動時,贈與南十字星項鍊,告訴他:「我不知道你將死在何方,所以給了你這個世界的四個方向.」
喔喔,世界的四個方向,酷…….
對我來說,知道自己在哪裡,正在做什麼,想上哪兒去,比愛情或財富都更重要.更何況,把人生過好,愛情跟財富還會缺嗎?哼哼哼(自以為睿智地點頭如搗蒜中~)!
在店裡,手一拿到這條首飾,我腦中浮起一張遺忘許久的臉,一位我早忘了名字的古老柏柏爾吟遊樂師的臉,憑著記憶,拼湊出一點點訊息,問老闆,是否知道這位樂師?他說了名字,回來一查,呵,果然是他!跟這條項鍊來自同一個地區的柏柏爾族!
這位活躍在廿世紀初的柏柏爾吟遊樂師留下來的作品很少,卻是第一位打動我的柏柏爾音樂家,聽他演奏柏柏爾琴跟吟唱,雖然聽不懂歌詞,總讓我忍不住掉眼淚,那份感動就像靈魂認出熟悉樂聲來,很想跟早在八十年前往生的柏柏爾樂師說:「好久不見,原來祢一直都在也無處不在」.
瘟疫蔓延時,我更想分享偶遇這條項鍊,尋獲古老曲調的喜悅.
在漆黑無人深夜,南十字星座指引遊牧民族行走廣袤荒地,眼見疫情看不到盡頭,我們更需要光的存在,來自靈魂之光.
我很喜歡克里希那穆提在《愛的覺醒》裡說的「自性之光」,人必須是自由的,「深入探索過自己的真相」,自我覺察,才能為自己點亮內在光明,也為世界帶來光亮.
附上幾張照片,南十字星座的圖騰普遍出現在柏柏爾婦女項鍊及頭飾,瑪丹娜額頭上那個小墜飾也是.我很喜歡的柏柏爾吟遊樂師彈奏的琴,就是照片上柏柏爾婦女手上那支,瞧中間線條,像不像在南十字星上拉著琴?
瘟疫肆虐,願我們依然能聆聽靈魂細語,照見靈魂之光.
網路一篇如何在台灣觀看南十字星座的報導,跟大夥兒分享:https://tw.appledaily.com/…/201…/ZFM6F4M7OK24OR4FRDFVTM34YQ/
阿嬤你現在在哪裡歌詞 在 曲家瑞 Facebook 的精選貼文
兩個月前的一個晚上,我一個人在家附近夜市吃晚餐,手機響了,是姐姐打來的,電話那端傳來的是:媽媽跌倒了!ㄧ時還沒回過神:什麼意思?姐姐說:媽媽站不起來了。
顧不得碗裡才吃了幾口的米粉(我知道事情不對了),衝的趕回家,跑回去的那短短幾分鐘,我的心情從驚嚇、錯愕、恐懼、難過,到告訴自己要冷靜、理智、沈著、樂觀,我必須要很平和的面對,才不會影響到媽媽已經受傷的身體與情緒,也要讓姐姐弟弟妹妹知道,我們會一起渡過這難關。
回到家,看著媽媽倒坐在飯廳地上,痛到無法起身的這一幕,十多年前也曾發生在爸爸身上,當時是晚餐後爸媽在住家附近散步,經過一個灰暗的騎樓下,踢到路面的斜坡,瞬間失去平衡摔倒,當場斷了大腿骨。
此時救護車已趕到,兩位救護人員再次確認媽媽的狀況(我們也告知,意外發生後,家屬沒有嘗試移動她的身體,避免造成更大的傷害),他們拿出一台(可折疊、直立)的輪椅,迅速地把媽媽抬上去,送往離家最近的國泰醫院。
途中我跟在救護車上陪伴媽媽,看著她痛到不行又忍住哀嚎的模樣,真希望自己可以代替她承受,希望這一切沒有發生,她人還好好的在家裡看韓劇。
抵達醫院,拍了X光片,急診室值班醫生診斷這是老年人髖部常見的骨折「股骨轉子間骨折」,建議應盡快執行手術,由於當時已經來到晚上將近11時,值班醫生詢問我們的意願,是否會留下or想要轉到平時自己比較熟悉的醫院。
由於多年前爸爸開刀的經驗並不順利,因此媽媽這次的手術我們格外緊張,擔心跟爸爸一樣的結果,但又不能拖,必須趕緊做出決定,那個壓力之大,當時站在急診室外的走廊,我的腦中閃過好多問題,好多的不確定,深怕做錯了一個決定,影響接下來很多的狀況。
這時姐姐不停地上網查相關資訊,弟弟透過各種關係打電話,遠在美國的妹妹24小時與我們連線,我也趕緊發line給我的經紀人、朋友,詢問哪家醫院?哪個醫生最好?
接下來開始有訊息湧進、好多人推薦,我有點慌了,不知道該採用誰的建議,必須一個人好好靜一靜,才能有正確的判斷。
我跟自己說,與其把心思放在去拜託誰、透過關係找到哪個名醫,那只是圖個安心,假使手術有任何不盡理想的地方,與原本的期待落差很大,我們也只能自己默默承受,且讓被拜託的人感到莫大的壓力與責任,這都是不必要的。
靠別人不如靠自己吧!跟著自己的心走,我們都是成年人,有足夠的判斷力,假使連夜把媽媽再送到另一家醫院,重新來過整個入院流程,再折騰她老人家,不如就留在原地,接受現況,相信這是老天的安排。
做了決定之後,一切變得很順利,我們查到最快的手術是隔天中午,等於讓媽媽好好休息一晚,醒來就進行手術,避免時間拖太久而延誤了治療。
更幸運的是,出現了一位好醫生,骨科的吳醫師,手術當天一早8點他來到病床探望媽媽,握著她的手說:別擔心,這個比開盲腸還多,且現在已經都是微創手術,傷口不大,術後幾天你就能下床,拿著助行器慢慢開始練習走路,放心交給我就行了。
這宛如一劑強心針,給了在病床上痛苦又幾乎絕望的母親重生的力量,身為家屬的我們,亦是很大的幫助,原本對於這個手術的疑慮與擔憂,都因為他的鼓勵而有了信心。
中午我們來到了術前準備室,吳醫師早已在那裡等候,麻醉醫師也來確認媽媽的狀況,我們都在一個很平和的氣氛中,媽媽的心情很正向,當下我就知道會很順利。
一個半小時候,我和弟弟來到恢復室看媽媽退麻藥的情形,又過了一小時的觀察,就回到病房休息。
原以為手術結束,一切就結束了,沒想到真正的考驗才要開始,正式進入術後恢復期,就像一對熱戀的男女,蜜月期結束後,終將要面對現實,看到彼此最赤裸與真實的一面。雖然隔天就請到一位有愛心與耐心的阿姨,但我們三個姐弟還是親力親為,凡事都是自己來,輪流照料媽媽。
她整個人疲憊無助地躺在病床上,插著尿管,還在打止痛針,很多事情都需要有人協助,從翻個身、微微地移動雙腿、想喝一口水到大小便、包尿布、擦澡、換衣服,都無法像過去那樣行動自如,而她也必須拋下自尊,從原本的害羞、緊張、尷尬到願意接納旁人的協助,這對我們和媽媽都是全新的學習。
當年爸爸有媽媽照顧,而這一次輪到我們子女盡孝道,我想照料家中年邁的親人,是每一個家庭都將會面臨的,不要去埋怨逃避,因為它是生活的一部分,雖然有很多身體心理的糾結拉扯,是病人與家屬要共同面對的長期抗戰,但也是人生在不同的階段要學的課題,接受它,才會看見相互間的包容與體諒,懂的去珍惜與家人相處的每一個片刻。
在醫院那一週,吳醫師每天都會來病房觀察媽媽恢復的情形,給媽媽加油,復健師也會來指導媽媽做雙腿的運動,營養師亦會提出更好的飲食規劃,讓媽媽吃的健康。記得術後第三天,媽媽便急著想嘗試下床走一小段,才踏出去幾步後,整個人太興奮竟然吐了,當時我們是既開心又擔心,囑咐她別急著走,身體要完完全全的好,走得穩當才重要。
醫生也提醒,手術雖然成功,但回到家之後,還有漫長的康復期,媽媽無法像過去一樣活繃亂跳,需要長期依賴助行器之外,還有可能再次跌倒的機率,這對於病人的心理都會造成影響,所以要格外小心。
一週後終於出院了,或許因為回到家,媽媽整個人放鬆自在多了,也從原本在醫院的昏沈沈到漸漸元氣滿滿,除了還無法自行沖澡(傷口貼人工皮,不能碰水,因此需要協助擦澡),媽媽都是自己扶著助行器一步一步走,走去刷牙、洗臉、上廁所,走去飯廳,走去房間休息,除了阿姨之外,我們姐弟三人很有默契,不推託責任,不重疊工作量,依照各自的時間規劃把媽媽顧好。
這也是媽媽在住院期間,我們發現的問題,因為每個子女都想盡一份孝,都想要付出所有的愛給媽媽,但假使沒有規劃,只會事倍功半,到頭來大家都累垮了、都在瞎忙。這是一個長期的陪伴,需要很理性,需要同心協力去完成,任何一個人都無法、也無需把所有責任一身扛下,一頭栽進去,最後只會身心力疲,照顧者反而累出病,需要被照顧。
雖然如此,你問我累不累 、煩不煩,我必須很誠實的說,媽媽的個性跟以前不一樣了,有時候她的情緒會突然來個大翻轉,或是低落到說出負面的話,好幾次我都快崩潰,想轉身甩門走出去,
但是我沒有,我會停下來跟她說:媽媽,我愛妳勝過於一切,我比任何人都希望、都相信妳會好,等疫情結束,我還等著再帶妳出國去玩,無論妳能不能自己走,還是杵著小拐杖、扶著助行器,就算是全程坐輪椅,我都會履行承諾,每年帶妳出去。
還有十多天即將滿2個月,過去這50幾天看著媽媽經歷了身體與精神的折磨,再站起來,雖然每一步走的很吃力,但她強大的意志力與求生慾望,很難想像這是一位80多歲的老阿嬤,只能說,身為女兒的我為她感到驕傲。
上週傷口拿掉了人工皮,她已經開始自己沖澡、洗頭,我知道媽媽怕給我們負擔,執意什麼都要自己來,但是我也會告訴她別急別急,你要穩穩地走到90、走到100歲。
最近她開始迷上把報紙、雜誌上喜歡的衣服、包包、珠寶剪下來,整整齊齊的堆了一疊,還要我幫她買筆記本,準備把它們都好好的貼起來,這是她過去不會做的。另外,還叫我去誠品幫她買幾本梁實秋的書來看,或許因為待在家裡的時間變多,反而能夠靜下心來,好好沈澱、療癒,與其把注意力全放在身體的傷、怨天怨地,媽媽的康復之路似乎找到了新的方向。
至於我自己,前期我的創作因此而停滯一段時間,也有過整整一週沒有踏進畫室,創作節奏突然被打斷,當然很擔憂,但是媽媽只有一個,而我隨時都能拿起筆畫畫,現在透過手機監控,我也能夠一邊畫一邊看著媽媽,無論幾點、在哪裡,習慣在夜間工作的我,剛好勝任大夜這個職位,只要媽媽起來上廁所,我一定會在她身邊,確保每一步走的穩穩的。
每天晚上我們姐弟都會看著媽媽走回房間,直到她入睡,最近睡眠狀況也越來越好,夜裡打呼咕嚕咕嚕。昨晚我突然想到一首曾經是婚禮熱門必播的歌,我想用裡面的幾句歌詞,送給媽媽當作母親節的話:
我能想到最浪漫的事
就是和您一起變老
一路上收藏點點滴滴的歡笑
留到以後坐著輪椅慢慢聊
您永遠是我手心裡的寶
媽媽,母親節快樂!
#祝福全天下的媽媽
#母親節快樂
#謝謝經紀人柏柔送的愛心滴雞精
#媽媽每天早上都要喝一碗
#感謝國泰醫院細心照料的醫護人員
#希望每個人家裡的長輩都健健康康
#家有一老如有一寶
p.s. 出院那天的母女自拍
阿嬤你現在在哪裡歌詞 在 6YingWei快樂姊 Youtube 的精選貼文
【快樂 6 挑戰#5】今天 6YingWei 快樂姊與快樂嬤要挑戰的是:「周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈」
對 84 歲的快樂嬤、和有舞蹈障礙的 6YingWei 來說,
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈,是個大挑戰阿!!
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈中,
有許多需要蹲下的地方,這對快樂嬤來說,
阿!非常有難度!
所以,6YingWei 快樂姊改編了一下,
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈中,需要蹲下的地方,
在剪輯影片時,還一度驚嘆:「阿!這是在跳哪裡?」
哈哈,6YingWei 快樂姊 自己都忘記當時,在請快樂嬤跳哪個部份了。XD
跳躍高手們覺得,快樂嬤今天的
周湯豪 NICKTHEREAL《TURN UP》舞蹈
跳得如何呢?=D
我覺得,非常非常好!
因為,快樂嬤超認真,在跳、彎腰、蹲下的地方,
快樂嬤都堅持要做到位。
超感動的!!
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☆ 更多歡樂影片 ☆
快樂嬤挑戰【妖怪手錶】妖怪體操第一舞
https://youtu.be/uoYfew7oF8c
快樂嬤挑戰【不要停!8分音符醬♪】
https://youtu.be/CJg-VGLNkcE
快樂嬤試吃【蛋黃哥夾心糖】
https://youtu.be/tiyZP1r9mmM
= = = = = = = = = = = = = = =
☆ 關於快樂嬤☆
快樂嬤是 6YingWei 快樂姊的阿嬤(奶奶)。
有次 6YingWei 快樂姊在走路時,
突然靈機一動!
想到可以和快樂嬤(奶奶)一起拍影片。
原本想說:
「快樂嬤(奶奶)會想要和我拍影片嗎?」
「快樂嬤(奶奶)會願意在鏡頭露臉嗎?」
「快樂嬤(奶奶)會~~~嗎?」各種猜測。
最後,6YingWei 快樂姊決定:
「阿!直接問了就知道了。」
於是,6YingWei 快樂姊問:
「阿嬤(奶奶)你可以和我一起拍影片嗎?」
結果,快樂嬤(奶奶)的回答出乎我意料之外。
快樂嬤(奶奶)回答:
「好阿!那我要去換好看的衣服。」
哈哈哈,超可愛的!XD
於是,噹啷!
6YingWei 快樂姊與快樂嬤(奶奶)就這樣成團了!
接著,6YingWei 快樂姊陷入了一個難題。
這樣我的頻道主題要叫什麼呢?XD
想了很久、很久、很久.......
還是在想........
決定了!
先暫時叫【快樂 6 挑戰】。
快樂姊和快樂嬤,
會嘗試拍多種類型的影片,
例如:
挑戰爆紅遊戲、挑戰用便利商店材料做料理、挑戰新奇遊戲等等。
如果你喜歡快樂嬤(奶奶),
別忘了在影片下方留言,
支持可愛的快樂嬤(奶奶)喔!
我們會努力和大家分享更多影片。=D
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想分享的故事或內容,歡迎隨時來信。
6yingweitv@gmail.com
(不過睡覺的時候,我可能無法夢遊起來閱讀你的信,哈哈。)
對了!
都還沒向你解釋,
為什麼,在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像,自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生,加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著:
【我的人生充滿無限可能,你也是一樣。】
我和你,都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以,我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
☆聯絡 6YingWei ☆
・facebook :@6yingwei
・Instagram:@6yingwei
・e-mail:6yingweitv@gmail.com
關鍵字:
周湯豪、周湯豪歌、周湯豪熱門、周湯豪舞蹈、周湯豪MV、周湯豪帥到分手、帥到分手歌、帥到分手歌詞、帥到分手MV、帥到分手舞蹈、帥到分手主唱、帥到分手音樂、周湯豪TURN UP、TURN UP 歌、TURN UP 歌詞、TURN UP 舞蹈、TURN UP 音樂、TURN UP MV、周湯豪My Boo、My Boo、My Boo MV、My Boo歌、My Boo歌詞、My Boo舞蹈、My Boo音樂、NICKTHEREAL、NICKTHEREAL歌、NICKTHEREAL舞蹈、NICKTHEREAL歌詞、NICKTHEREAL新歌、你是我的菜、你是我的菜歌、你是我的菜歌詞、你是我的菜舞蹈、你是我的菜MV、你是我的菜音樂、你是我的菜歌、你是我的菜歌詞、周湯豪你是我的菜、NICKTHEREAL你是我的菜
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