最近養成的幾個小習慣跟大家分享
「每天」
1.每天感恩與成功的三件事
2.每天檢討自己的三件事
3.明天要完成的三件事
先放腦子裡稍微打草稿及稍微規劃，讓腦袋後台幫你思考（別太看得起自己腦袋前台哈哈哈😛）
.
「每週」
1.先聚焦核心目標三天，不用太多！持之以恆才重要
2.檢視對自己有價值的事情是什麼？這週我花了多少時間在上面？
3.而什麼事情並非這麼重要？生活上對這些事果斷的斷捨離（例如不必要的聚會、一堆八卦婆婆媽媽）
.
有時候，忙到第一瞬間想不起來什麼值得感謝
但透過寫日記，去回想其實生活有許多小確幸
小到朋友借了我一支筆，大到貴人帶著我成長
必要的時候要特別感謝自己的勇敢、努力以及履行對自己的承諾
威力很驚人，當你知足幸運女神就會降臨🌝
.
啊～最大的重點應該是
我很健忘，只能靠日記或照片來回憶
結果回去翻就會驚訝：咦？我每天怎麼這麼開心？
其實只是不開心都沒記所以忘很快而已🤣
.
.
.
.
.
.
你看到這裡來了？哎呦～不錯哦～～
代表你跟我應該蠻有緣分的
就送你我最近最喜歡的一段話❤️🔆一起加油
「思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」
先一起從第一步開始做起吧💪
#阿惠的心靈雞湯 #正能量光波照射你biu
