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三級開始前，每週日是我們會一起團練的日子，
好長一段時間我們都沒有一起運動了，
這次邀請HOOK、阿滴、大謙一起來做個高強度間歇訓練，
讓他們在家也能動起來！
大家還想看我邀請誰來健身，留言告訴我，我們會去邀請他
第一次嘗試這種方式錄影，希望大家不會覺得太奇怪
寫些
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跟阿滴完全不一樣的帥欸？
結果都被辣個男人搶走焦點了啦🤣 #小V編
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上次拍完過別人一天的挑戰後
大家一直瘋狂敲碗想看下一集🤣
結果就這樣真的拍了第二集別人的一天
這次是在中山區這邊來挑戰囉～～
最害怕的就是看上一個人的電影那段🤣
（卡特真的超怕是鬼片…會先嚇死哈哈哈）
但是拍攝這個真的是很燒錢的題材哈哈
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你們還想看我做什麼上一個人的事情呢
卡特可能下次就會做喔歡迎留言💬
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〖烤肉醬大評比｜這幾款烤肉醬你們吃過哪些呢？〗
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►YT完整版 https://youtu.be/MqS-hpupWS4
各位中秋節快樂呀～～～～
抱歉這隻片來晚了呀（落淚
這隻特別來評比烤肉醬呀！
（會不會大家已經烤完肉了🥲）
這次中秋節我都沒烤到肉….
你們這次中秋節是用什麼烤肉醬呢～😆
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還有什麼其他好吃的烤肉醬也快留言！✍️❤️
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#卡特 #料理 #雞蛋料理
〖雞蛋神奇料理🥚｜料理白癡必收藏！〗
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►YT完整版 https://youtu.be/g3Y_MKALQxo
抱歉今天來晚了大家～～
今天要來教大家如何用「一顆雞蛋」
變化出各式各樣不同的料理啦～
還有試試有些網路上很紅的食譜
沒想到一顆雞蛋+砂糖就能做雲朵蛋糕！！
但是…….吃起來好像有點不妙XDD
你們覺得哪一個感覺最好吃呢😂
還是你們做完料理也記得＠我的IG喔！！！！
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看完之後有什麼不錯的想法也歡迎留言給我✍️❤️
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