上集呼籲大家一起打出勝利的全壘打,這集《野球乾一杯》馬上就來討論誰才是正港全壘打王!雖然今年各位選手比較無法把球扛出牆,但我們還是要對球員們有信心,有朝一日一定會出現單季40轟跟在國外拿下當地全壘打王的打者!共勉之!
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◎笑看棒球人生的「猴子」姜建銘:https://youtu.be/GrAyynIq6tI
◎那些走過的連勝與連敗之路:https://youtu.be/JXteNr1IjBA
◎中職洋將烙跑的各路熱門理由:https://youtu.be/XxCXsjpWBsI
◎最適合睡前看的Yuri寫真特輯:https://youtu.be/gpG5xtg9N5o
◎超人氣啦啦隊女神Yuri降臨:https://youtu.be/yUfbBZCpPNI
◎從低潮中發現高潮的威晨教練:https://youtu.be/4wy5FYLvPDs
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#女人40
#40而不惑,我終於領略到這道理。
十幾歲到三十歲,對我來說心態無差,反而去到40歲出現明顯的分水嶺。
我們都愛幻想,媽跟我說她小時候也會幻想長大變成怎麼樣的人。經過十幾廿幾三十幾歲,現在到了四十,就發現從前幻想與現實間的差別出現,可以幻像的空間也就越來越少。
十幾歲是揮霍,生活是玩樂與讀書。廿幾歲對未來充滿期望,想入流想埋堆,不停改變喜好,卻又未夠了解自己個性,真正的喜好和興趣甚至技能,是不斷探索的階段。三十幾歲是行動階段,好勝心重,人得我又要得,不成功便成仁,跌跌碰碰最後令自己損手爛腳。去了四十,也許經歷過人生不同起跌,忽然頓悟一切,「40而不惑」,看透了世事人生,清楚自己的能力,性格喜好,優點缺點⋯⋯更清晰未來嘅路要點行,會更embrace自己。
人生有太多事想做,但總有先後次序,我要試要做的過去十年都做了,你問我有拎米芝蓮的野心嗎?有!開分店?有!8年前,我在人生最關鍵的時間決定生仔,AJ出世後一年再懷上AT,之後就病倒⋯⋯冥冥中天父已為我安排一切,你問我有後悔嗎?沒有。因為我知道令我最開心滿足的是家庭而不是星星餐廳。今年四十,Esther Sham好像沒有什麼achievement,沒有滿牆獎狀,只有一家建立了13年的餐廳,尤如家人的同事,三個仔仔,一位我好愛好愛的丈夫,足矣。
總有人不愛談歲數,個人喜惡又好,覺得40歲好老又好,上天是公平的,每人都會經歷一次18歲、20歲、30歲、40歲,為何要be ashamed of年齡?如果你曾因為歲數而感苦惱,我先給你一個擁抱,跟你說一句「你很漂亮!你是最好的!」
作為一位女性、妻子、母親、廚師、企業家,媒體訪問總會問到我的人生座右銘或女人觀,我就是說「女人要工作!女人要工作!女人要工作!」,全職媽媽固然偉大,但切忌與社會脫節,仔女會大,留在家中反而令他們添壓力,我讀書時說曾聽過同學說:「阿媽嫁咗阿爸就無做嘢,識咩呀佢?」那刻起我決心成為一位女強人,孩子牽著我的手是要感到自豪不是自卑。
女人四十(什麼年齡也好),也要自愛自強,共勉之。
👘robe from @silverlininglingerie
🗺location @fshongkong
🌹♥️from @suntan_hk
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阿 強 共勉之 在 林雅群 Lora Facebook 的最佳貼文
「查拉圖斯特拉如是說 」
之前看到老高在講尼采在「查拉圖斯特拉如是說 」書裡提到永恆輪迴這個概念,特別喜歡。分享一下。
尼采認為,世界是永恆輪迴,就像你這輩子怎麼活,你下輩子,下下輩子,下下下輩子會一模一樣的活下去。他告誡人們:「痛苦不可當做生命的障礙」,因為「你還會有痛苦的」。因此尼采號召人們以強者姿態面對苦難。
很多時候人是生活在長期痛苦之中的。有些是旁人輕易能夠理解的苦,重病的痛苦,失怙的痛苦。
但大部分的時候是我們無法輕易展示的苦,如自我價值低落的苦,羞愧的苦。我們一般是很難理解別人的痛苦,就如他人很難了解自己的一樣。且我們無法輕易改變現狀,因為能夠輕易改變也就不會痛苦了。
但如果痛苦是無限次的循環,你願意一直這樣下去嗎?
尼采說,如果不願意,那你就得改變。這樣,你之後的每一世都是幸福的。
不幸是一個客觀事實,幸福是一個主觀選擇。
就如阿德勒所說的,我們無法改變事件,但是我們能改變這個事件的意義。
( 老高舉了一個很可愛的例子, 他做這集影片前,煮飯切到手了很痛。他說下輩子也會切到手,但重要的是,下輩子還想為你做飯)
很有趣的是在東方命理也有類似的看法。 一個人看命盤好不好,最重要的是福德宮。不是官祿宮,不是夫妻宮,不是財帛宮。
而是福德宮。
是能不能有知足常樂的能力。
不管我們在工作上,身體上,感情上有什麼苦痛或是磨難,只要福德宮位好,我們都能感受到幸福。
所以我們要愛自己的命運,因為只有命運是屬於自己的。
“ 人生只要有一次發自內心的快樂,就值得了,因爲這樣的人生,你一定會想再重來一次。我們該做的,不是在意人生痛苦的階段,而是努力尋找生命中真正發自內心的喜悅。”
共勉之。
p.s. 是誰禮拜六一早又想老婆想到淚流滿面。啊,原來是我🥲
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阿 強 共勉之 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的精選貼文
上週大家最關心的柏融才剛用猛打賞震撼全台,這集《野球乾一杯》馬上請來棄投從打還打回國家隊的「猴子」—姜建銘帥氣登場!偶像當前,究竟深藏在阿強心裡超長一段時間、無時無刻都想知道真正原因的問題,能否順利得到本人大方解答呢?另外,後半段也邀請到「出口盃」創辦人小光一起來聊聊賽事成立緣由,以及為何會找猴子當代言人?原因完全超乎意料……共勉之啦!
歡迎大家在疫情許可下,10/23-24到台北新生公園幫「出口盃」加油!若無法到場,也可以換個方式支持喔~
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社團法人中華民國身障棒壘球協會官方粉專:
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#總之猴子就是帥
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◎父子傳承黃衫威力加乘—王威晨:https://youtu.be/Yuxbn1acMlM
◎台日友好之阿強四爺文武大對決:https://youtu.be/DFyoyqp8hOk
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阿 強 共勉之 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文
老公總是不陪你雙人運動嗎?
或是夫妻間想要增進感情嗎?
那千萬不要錯過今天的影片
能夠運動又能夠讓感情加溫
就連結婚四十年的夫妻也能
再次感受到對方流汗的溫度
其實透過影片這樣的方式
老爸也才願意開始動起來
雖然中間動作還是需修正
但是有動總比完全沒動好
也希望能繼續保持運動的好習慣
大家共勉之
溫馨小提醒
進行運動時也要依照自身能力選擇強度喔
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