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千里迢迢回來港都
為的就是複檢視力
因為兄妹天生遠視過重（遺傳），經友人推薦來找權威矯正。
經過這一年，戴了矯正眼鏡後，Sonia原本複雜的眼睛問題都解決了，Daniel因為上小學開始有課業要顧ㄧ直起伏不定，但整體而言沒有惡化已是萬幸（本來防疫在家3C用量變多讓我也蠻擔心）
㊙️最重要的是，保持正確用眼距離跟姿勢，搭配散瞳劑&降眼壓藥，多運動，親近大自然讓眼球放鬆，就能讓度數慢慢修正。
如果已經被醫生判定為近視要戴近視眼鏡千萬要找可量眼軸的眼科去做判斷才準確（非常重要‼️）不然容易被誤診
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#五寶爸 大力推薦的 ikiiki360° 陀螺循環立扇 + 瑞士SHADEZ太陽眼鏡第二團 👉🏻 https://bit.ly/3hQpu1T
開團時間：7/19~7/25
推薦一台360°大轉彎，把你全身吹的亂七八糟（誤）。夏天到了，一回到家立馬開冷氣，開風扇，結果坐下來怎麼覺得還是汗流浹背，不是冷氣壞了，不是電扇壞了，而是電扇無法室內360度上下左右大循環而惹的禍🤦🏻♀️
上個月，我們家裡冷氣的風扇壞了四天，當時，我心裡想，天啊！冷氣壞了，晚上這些小孩是要怎麼睡得安穩啊，因為Lily媽本身就是像瓦斯爐一樣，一熱馬上火就來了🥵 更何況這些屁股三把火的小屁孩！
不過，好險有兩台 ikiiki360°陀螺循環立扇,，把大概20幾坪的主臥，兩大五小吹得很舒適🙂
睡到小孩們都不想起床，而且ikiiki360°陀螺循環立扇可以吹到大概大人跨十大步這麼遠的距離（孩子爸有實際測量吹得距離）。
當初收到這台時，打開看覺得好像買錯台了⋯，因為小小一台又很輕巧，我和孩子爸都說：這麼小又輕應該風很弱😞
不過實際用過後，真是驚為天人的風力！讓很難得推坑別人的五寶爸豎起大拇指！
#三天後
孩子爸說：老婆～回不去了，我又多訂了兩台了🤣
我說：你⋯又訂了兩台😱
他說：雖然他沒手把，但很輕巧，哥哥都拿得動了，而且風不止大，又可以吹很遠，很多風扇風很強，但吹不進心坎裡啊。重點在於，他冷房很快呀！我們出去回來，冷氣和ikiiki360°陀螺循環立扇同時開，他快速能把房間退熱，這樣省超多電耶，所以我們房間各放一台啊。
（哇～心坎裏都說得出來，真的有愛誒，難得有一個商品讓他變成電視購物專家，現在我家每個空間都可以看到這台ikiiki360°陀螺循環立扇，真是好通風好涼爽喔😌
本次開團還有另外一個亮點就是 #瑞士SHADEZ太陽眼鏡 ，開團第二次，瑞士品牌，在地台灣製造，由前Zara baby設計師操刀，多款可愛造型設計。家有五寶，女生未必會溫柔對待物品，妹妹常常拿著鏡架彎來彎去，之前我看到時心臟都快抽筋了，心想很快就要變成塑膠回收了，結果我發現其實根本是我想太多，超級堅固的 SHADEZ 使用一年多了，完好無缺，粗魯的孩子們鏡片刮到而已，鏡架好得很耶，可彎折設計，不用擔心會被折斷，真的太適合小孩了。
哥哥本身眼睛遇到太亮或太陽太大時，他眼睛會一直眨，然後睜不開眼，即使不是直射眼睛，他也非常需要太陽眼鏡，可舒緩他的眼壓，可阻擋100% UVA UVB紫外線的設計，絕對是孩子護眼的其中條件，所以我很喜歡也很推薦。
哥哥戴的是運動型墨鏡，抗UV400，可有效阻絕紫外線的傷害，採用3號鏡片，可替換式鏡架設計，鏡架可更換為彈性固定帶降低運動中滑落 (彈力帶為標配），非常適合愛運動的小孩們。
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ikiiki360°陀螺循環立扇+瑞士SHADEZ太陽眼鏡
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*現貨於7/28起, 預購於8/5起開始出貨
想了好久，最近做了一個很大的決定！
就是要去做”近視雷射手術”！👁
戴眼鏡👩🏫雖然看起來比較有氣質 😆(誤)，但大家都知道我很愛運動，像是跑步、騎車、登山、越野、游泳，不管是哪項運動，都必須要戴眼鏡🤓 但戴眼鏡運動真的超級不方便，那就只能改戴”隱形眼鏡”
但實不相瞞，我根本是隱形眼鏡手殘人……超級不會戴跟脫…🙈
除了一定要有鏡子才有辦法之外，每次戴&脫至少花10分鐘跑不掉….
假如在戶外，去爬大山哪來的鏡子阿！😖
所以真的超級不方便，而且隱形眼鏡戴久了眼睛都會很乾澀，這陣子乾眼的狀況越來越嚴重，因此才決定好好正視這個問題！🧐
其實身邊陸續都有做近視雷射的朋友，早期覺得蠻可怕地……畢竟是眼睛手術，但這幾年來，近視雷射的技術也越來越純熟~
所以，做了好多功課後，這次我選擇了風險較小、復原期快的” SMILE全飛秒近視雷射”，安全性高，角膜不位移、降低感染率、減少乾澀感，最重要的是…聽說整個手術不用10分鐘‼️
今天來到 諾貝爾眼科 近視老花雷射中心找 #張朝凱醫生 做第一次的眼睛健檢也就是雷射術前檢查，
➡️主要是確認我的眼睛有沒有辦法動手術，檢查項目很多，整個檢查完大概需要2個小時左右。
【雷射術前檢查項目】👀
🔘散瞳前度數
🔘角膜弧度
🔘眼壓測量
🔘角膜地圖儀
🔘最佳視力矯正
🔘角膜厚度
🔘淚液測試
🔘散瞳後度數
🔘眼底鏡檢查
【我的檢查結果】🐸
🔘近視：(左眼) -3.00 (右眼)-3.00
🔘散光：(左眼) 0 (右眼)-0.25
🔘最薄角膜厚度：(左眼) 520 (右眼)517
➡️檢查完張院長很詳細說明我的眼睛狀況，以及SMILE全飛秒近視雷射的原理，院長本人真的超風趣幽默，也所幸我的眼睛狀況一切OK，接下來，下次約診就是直接動眼睛手術了~好緊張~😬
期待不用戴眼鏡的日子~~🤩
再跟大家分享手術&術後的狀況~🤗🤗🤗
⚠️小提醒：檢查過程中會點散瞳劑，散瞳劑會影響視力4-6小時的時間，看近物吃力模糊，眼睛會畏光，建議前往診所不要自行開車騎車前往，可搭乘大眾運輸工具，還有就是要戴支墨鏡出門，畏光到我眼睛差點睜不開…..😣
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#諾貝爾眼科 #張朝凱醫生
#全方位術式近視雷射矯正
#SMILE全飛秒近視雷射
#1做2好3OK #星和醫美 #目前院所採分流制
#眼睛雷射日記 #術前眼睛檢查 #眼睛健檢👁
#青光眼 是因為眼球內部的房水回收受阻，導致眼內壓力過高而傷到視神經的一種疾病，
而視神經受損將會導致視力缺損的症狀，近年來由於3C產品逐漸普及，國人患有青光眼的人數也逐步提升。
眼球內的一種液體，負責供應養分和維持眼壓。
房水流動於角膜和水晶體之間，通過不斷的製造和回收來維持量的均衡，
房水的功用是供應眼球養分還有維持眼睛內部的壓力。
治療的大方向是以降低眼壓及增加眼球血流量為主。
所以除了用藥或手術控制之外，潛在的心血管、血壓、血脂問題也要好好改善！
另外，健康飲食、規律運動，對於「正常眼壓性青光眼」也是很有幫助的！
最後，還是要提醒大家，青光眼的視神經損傷是不可逆的，根據WHO統計，青光眼是成年人失明的第二大主因，
但青光眼初期卻沒有明顯的症狀，視力也還未受到影響，所以不容易自我查覺！
因此，定期檢查眼睛，才能早期發現青光眼這個視力小偷，尤其是「正常眼壓性青光眼」這樣的隱形小偷！
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不是呀可是醫生並沒有要我做什麼降眼壓只說要降低訓練頻率跟重量所以想說 ... 喔喔對有的我也有在慢跑沒重訓的日子盡量就會跑個5K 盡量每天都有運動到 ... ... <看更多>
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