為了拍鞋子
什麼姿勢都有😅
#除了可愛什麼都裝不下
#一條黑蛇在地上扭動🐍
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔 https://youtu.be/-H75tY3fYAw 別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。 https://youtu.be/OwESSKODNRo 走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適...
除了可愛什麼都裝不下 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
除了可愛什麼都裝不下 在 劉真美麗說 Youtube 的最佳解答
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大家期待已久的包包分享又來了喔!🥰
除了介紹我收藏多年的經典包款
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#包治百病
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✦ 經典款
#HermesKelly 凱莉包
28cm的大小,很適合我的身高,可以肩背、側背也可以手提,入手超過十年了,正式或是休閒都很百搭。
#HermesConstance 海軍藍肩背包(24cm)
深藍色搭配金扣,簡約又時尚,搭配褲裝俐落又帥氣,一樣入手超過十年了。
#HermesMiniKelly 迷你凱莉包
駝色經典又不退流行,我在日本京都買到的,雖然小可是裝得下2支手機和粉餅喔!很適合晚宴使用。
#Chanel 經典2.55包
深藍色荔枝皮,比jambo再大一點,可以裝很多東西,優雅又知性,正式套裝或是牛仔褲都可以,很適合OL喔!
#BoyChanel 丹寧包
是小香比較帥氣的包款,丹寧顯的年輕又時尚,也是我私下常用的包包。
#LVTwistedBox 扭曲包
Louis Vuitton慶祝160歲生日,「致敬Monogram」包款,由建築大師Frank Gehry創作,歪斜扭曲的盒子,呈現出品牌獨有的設計工藝。我非常喜歡,可以手拎著也可斜背,歌手蕾哈娜私下也很常帶著它出門。
#MoynatMiniVanity 小包
來自法國的Moynat,歷史比Louis Vuitton還早,是非常低調的品牌,每個包包都是手工製作,皮革拼貼的技術和工藝非常厲害。這個包包因為是純手工製作和染色,每個都有點不同,是真正的獨一無二。很適合搭配小禮服和洋裝。
✦ 實用款
#Chanel 後背包
黑色防水布搭配小香tweed jacket 外套的布料,活潑又俏麗,很能裝東西,也適合帶小朋友出門時背,以後女兒長大也可以留給她。
#Dior 水桶包
經典印花,容量也夠大,可以裝得下長夾和化妝包,也可以另外搭配品牌出的背帶。
✦ 童趣款
#Loewe 兔兔包
之前有大象包非常紅,因為我屬兔,反而特別鍾情毛毛兔子包,也有單色和格紋皮革款式,但我覺得翻羊毛最可愛。雖然裝不下什麼東西😂
#Moschino 小熊包
我是小熊控,有好多熊熊糸列的東西,但是這個包只裝得下一支口紅,算是裝飾品。
#Moschino 快樂兒童餐包
充滿兒時的快樂回憶,小時候要表現好才可以吃麥當勞薯條,現在看到這個包包,就有幸福的感覺。可以裝得下手機喔!
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