《冬天除斑好時機，如何讓雷射美白除斑最有效率？》
唐豪悅醫師/新光醫院皮膚科醫美中心主任
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美白除斑類的治療，其實是很複雜的！門診常常有不開心的朋友，說花錢打了十幾次雷射，一點效都沒有，為甚麼呢？
1。''你的體質跟生活習慣決定了你白得快不快，能不能白得徹底。''
體質（也就是我們的爸媽，是的沒錯！）決定了我們的底色是白、偏黃、還是偏黑。但自己的生活及飲食習慣也很重要！荷爾蒙的影響、每天曬太陽的程度以及有沒有做防曬及塗美白保養品決定了膚色及斑的深度（是的，不要以為打了雷射就可以自己不努力！）；飲食習慣也可影響膚色--愛吃大量木瓜、胡蘿蔔、蕃茄等胡蘿蔔素或茄紅素高的食物，膚色會偏黃；多吃維他命C則可以讓膚色變白一點哦！
2。''親愛的，別想'ㄧ次就好、沒過渡期、不反黑、永遠都不復發'的除斑治療！''
想靠醫美治療改善膚色不均、變白、或治療斑點，絕對千萬不要以為很簡單!再怎麼厲害的雷射科技，還沒有辦法做到‘ㄧ次就好、沒過渡期、不反黑、永遠都不復發'的除斑美白治療！因為很多斑跟膚色是曬出來的，除非住在暗無天日的洞穴裏，否則再怎麼成功的治療，也很可能稍有不慎沒做好防曬，則曬一曬就回來，或打完就反黑！
3。''斑或色素是3D的，由深到淺都有！''
是的，斑或色素是3D的，甚至像冰山，露出來的只是冰山一角，不是打完雷射脈衝光結痂後像貼紙般撕掉就沒事了。有時候底部的色素比你能想像的難打很多，像超級頑固的深層牙結石呢！醫美醫師怎麼做？其實必須選擇不同波長的雞尾酒雷射光療治療混搭：包括紅寶石雷射、淨膚雷射、光秒雷射、皮秒雷射、脈衝光及光纖美白雷射等'分批'把表層至深層的色素代謝掉，再輔以積極的防曬及勤做美白導入，才可白得徹底，才不容易復發哦。
結論就是： 1.耐性 2.持續不中斷的美白及防曬 3.複合式的波長 ，是有效率除斑、預防復發、長期美白的秘訣哦！
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