🌿【多采多姿的精油使用法－嗅覺吸收篇】🌿
‼連這些都不知道，別說你會用精油‼
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植物精油的分子相當小，很容易透過吸嗅，穿過黏膜，滲透進微血管中，再跟隨血液、淋巴循環全身，影響神經系統。
這次我們以「皮膚吸收」和「嗅覺吸收」，將常見的使用方法分成兩篇文章，跟大家介紹精油可以怎麼用。
你 👁看過精油，👃聞過精油，✋摸過精油，💸買過精油。
那... 你買回來的精油用了嗎？
你聽到櫃子深處精油的啜泣聲嗎？
趕快拿出來跟它陪養感情吧～
#精油使用方法
#精油怎麼用
#嗅覺吸收
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【透過嗅覺吸收】
🔹(1)「直接吸嗅」
所需器材：無
所需材料：單方精油(or複方精油)
使用方式：直接滴於手心，輕輕搓開置於鼻腔前方，慢慢身呼吸3~6個循環。
推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
Beth筆記：閉上雙眼用心感受香氣透過鼻腔進入體內，沉澱心靈，集中精神。
🔹(2)「室內淨化/精油噴霧」
所需器材：避光玻璃噴瓶
所需材料：純水、單方精油(or複方精油)、乳化劑
使用方式：噴灑於空氣中，快速轉變氣氛，淨化空間磁場。
推薦指數：⭐⭐⭐⭐
Beth筆記：淨化空間磁場，活化心靈能量。如選用樹木類精油，可淨化空氣，彷彿置身森林中。
🔹(3)「精油消毒液」
所需器材：避光玻璃噴瓶
所需材料：75%酒精、單方精油(or複方精油)
使用方式：不方便洗手時，噴灑於手部搓乾，保持手部乾淨。
推薦指數：⭐⭐⭐⭐
Beth筆記：進行消毒的同時，也同時淨化心靈，吸引正向能量。大部分植物精油可稍微降低酒精的刺激性，適合需要頻繁使用消毒液的場合。
🔹(4)「聞香棒」
所需器材：無
所需材料：聞香棒空管、棉棒、單方精油(or複方精油)
使用方式：需要轉換心情、放鬆或提神時，置於鼻腔前方慢慢深呼吸3~6循環。
推薦指數：⭐⭐⭐
Beth筆記：一開始覺得很蠢的東西，但⋯ 情緒快炸的時後，意外的還蠻有用的！如果選用有涼感的精油，可做為提神薄荷棒使用。
🔹(5)「擴香石/車用擴香」
所需器材：造型模具、紙杯
所需材料：石膏粉、純水、單方精油(or複方精油)、顏料(選用)
使用方式：做室內小範圍擴香。將數滴精油滴在擴香石上，使其散發香味；擺放於車內適當位置，可做為車用擴香。
推薦指數：⭐⭐
Beth筆記：範圍真的很小，看漂亮的療癒效果比吸嗅更強。車內溫度高，精油散發非常快，適合很勤勞補精油的人。
🔹(6)「聞香磚/香氛臘片」
所需器材：電磁爐、燒杯、攪拌棒
所需材料：蜜臘、硬酯酸、單方精油(or複方精油)、裝飾品(乾燥花.緞帶)
使用方式：吊掛於室內，小範圍擴香。
推薦指數：⭐⭐⭐
Beth筆記：可以香的比擴香石久一些，無香氣時刮除表層可以再香一陣子，整個沒香味後可再熱融重製。花朵和緞帶裝飾後，美美的視覺上也很療癒。不建議加入果乾裝飾，如果你家生態系夠強會生螞蟻！
如選用可驅蚊的精油，就成為了防蚊香磚！
🔹(7)「燭台擴香/加熱式擴香儀」
所需器材：擴香燭台/加熱式擴香儀
所需材料：植物油、單方精油(or複方精油)
使用方式：以植物油為基底滴入適量精油，透過升溫加速香氣擴散。
推薦指數：⭐⭐⭐
Beth筆記：除了吸嗅香氣，看著燭光搖曳也挺療癒的。插電式的可以省下顧火的麻煩，兩者擴香效果差不多。
🔹(8)「霧化擴香儀」
所需器材：插電式霧化擴香儀
所需材料：單方精油(or複方精油)
使用方式：在擴香儀中滴入適量純精油，透過空氣震動使香氣分子噴灑於空氣中。
推薦指數：⭐⭐⭐⭐
Beth筆記：適合濕度高的環境，室內擴香，維持空間磁場與能量。非常方便使用，擴香瓶材質通常為玻璃，如家中有小小孩或毛小孩，需特別小心撞擊掉落。
🔹(9)「水氧機(水蒸式霧化機)」
所需器材：插電式負離子擴香儀
所需材料：純水、單方精油(or複方精油)
使用方式：以純水為基底，滴入適量純精油，透過水波震動使香氛霧氣噴灑於空氣中。
推薦指數：⭐⭐⭐⭐
Beth筆記：適合乾燥環境，室內擴香，維持室內空氣潔淨清新。
🔹(10)「精油項鍊/手練/吊飾」
所需器材：精油項鍊or手練or吊飾
所需材料：單方精油(or複方精油)
使用方式：加入數滴精油
推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
Beth筆記：隨身攜帶的香氛，維持整天的能量與好心情。都市傳說，在你特別需要的時刻，精油香氣會突然強烈噴發幫助你。
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以上是今天介紹的關於精油的使用方法，
是不是看得眼花撩亂，看得躍躍欲試呢？
想知道關於「皮膚吸收」的使用方法，可到前一篇文章
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=476241477086171&id=105341627509493
本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」整理撰寫，
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除蟻膏有用嗎 在 [心得] 優品蟻絕劑除蟻膏- 看板TWproducts - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
隨著秋冬的到來，家裡螞蟻又開始變多
每次只要忘記收食物
就又要看到一堆螞蟻搬東西回家
雖然有用防蟻墊之類的
不過墊子太小只能放幾樣食物或垃圾
還是非常不方便
爬文被燒到優品的除蟻膏就去全聯買了
我看文章和全聯社團照片都很強
以下為我的試用心得，給版友們參考
一開始要先找螞蟻們路過的路徑
如果能找到他們的巢穴會更好
把除蟻藥擠在路徑上，或是巢穴前面
一陣子會發現螞蟻停下來開始取食
下圖已經有一隻路過的螞蟻停下來開始吃了
他吃完
會先回巢穴告訴其他螞蟻有食物的訊息
傳遞訊息的過程其實蠻快的，可以看到愈來愈多螞蟻過來
一開始因為螞蟻路徑關係，有試不同的地方做投藥
不曉得為什麼他們都喜歡聚在右邊那塊
右邊很擠、左邊空蕩蕩沒人吃
如果知道螞蟻習性的可以和我說，個人蠻好奇的…
因為看他們都不吃左邊的，就幫他們把這兩個地方連起來
這過程中盡量不要嚇到螞蟻，他們嚇到就會亂衝
要等他們再回來吃可能要等很久…
幫他們連起來後，才勉強過去吃
右邊那一點還是很多螞蟻擠在那…
下面這張這大概是投藥一小時後
目前用下來1個月左右，家裡螞蟻明顯少很多
不過食物和垃圾方面還是要收好
避免他們去找其他新的食物吃，減低吃螞蟻膏的頻率
以上，分享使用心得給版友們參考
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