如果不能做自己，哪怕擁有再多別人渴望的東西，也不會滿足；哪怕過著令人稱羨的生活，也不會快樂。所以，尋找自己是一件何其重要的事。
（巴生24日陳嘉慧訊）「所謂我輩中人，最重要的自我期許，從現在開始，找回自己，並且成為自己。」
以浪漫形象出道的台灣知名作家張曼娟帶著五年級的人生體悟，與馬來西亞讀者相逢于中年人的境界，更以自己的親身體驗來鼓勵「我輩中人」成為自己，變成自己最喜歡的樣子。
張曼娟表示，在傳統的教育里，我們都不被鼓勵做自己，但是仔細一想，許多傑出的人士都與別人不一樣，也說明了不一樣才能成功，因此千萬不要害怕自己跟別人不一樣。
「當我們生下來的時候，我們是屬於父母的，求學了就屬於學校的，再長大了就屬於公司職員，結婚后我們就成為侶伴，養育孩子時就成父母親，老了就成為祖父祖母。那我們有沒有想過，我們到底什麼時候可以做自己呢？做自己有多重要呢？」
她表示，很多時候我們不斷把棱角磨平，甚至把自己跟別人不一樣都丟掉，因為我們希望自己可以跟別人一樣，甚至會做一些不必要的事，或者是說一些自己也不想說的話。
「如果不能做自己，哪怕擁有再多別人渴望的東西，也不會滿足；哪怕過著令人稱羨的生活，也不會快樂。所以，尋找自己是一件何其重要的事。」
張曼娟于今午2時在巴生興華中學進行第二場的《我輩中人—寫給中年人的情書》新書分享時，如是指出。
張曼娟說，有的時候人不快樂的原因并不是在於你擁有的多少，而是在於你所擁有的是否就是自己想要的。
「那如何知道自己想要的是什麼？關鍵就在於你是否了解你自己。如果你了解自己，就會知道自己喜歡是什麼、真正想要的是什麼，一定可以找到屬於自己的快樂。反之，你只是隨波逐流。」
她表示，如果人到中年都無法讓自己自由、讓自己做自己，那麼晚年一定會過得很不開心，進而累積了一肚子的怨恨，甚至會變成很難被照顧的老人。
然而，中年人要怎樣才能成為自己、成為大人呢？張曼娟認為，其中的條件是必須要有自己的想法以及風格。比如她對自己的生命是有想法的，也很清楚知道自己的專長是什麼，什麼事情會令自己開心。
就在她經歷了人生、走到中齡的階段時，才發現名牌、頭銜對自己而言都不重要，而有一些事不必特別去爭取就可以做好，比如寫作。從國中開始寫作的她，作品一直在同學之間傳閱，但只要作品被老師和父母發現就會被撕掉。
「我那麼想做的事，卻沒有人同意和鼓勵。反之，我從小被迫學鋼琴。此外，我也沒有辦法到人潮多的地方與人打交道，卻可以和陌生的小孩打成一片。但這就是我的想法、我的風格。」
「很多人以為自己能夠長命百歲，覺得也許以後還可以做自己，那麼現在就先順應著大家，但是我們并不知道自己是否還會有以後。」
因此，她認為，有時候自私是一種「美德」，中年人要開始學會去拒絕別人。
她舉出心理學家榮格的一句話「與其做好人，我寧願做一個完整的人。你必須學會拒絕，才能成為一個完整的人，否則你就會好像一個陀螺一樣被任何人打著運轉，沒有時間停下來思考想要走的路。」
「關於拒絕，我的想法是，也許在拒絕的過程中，一定會有痛苦，但如果不拒絕那些不想做的事，就沒有心力去做自己想做的事了，這就是生命的浪費。」
她說，儘管拒絕會帶來傷害，但一定要懂得把它放下，否則把傷害放在身後，它還是會如影隨形的。
該場新書分享是由馬來西亞佛光山、國際佛光會、佛光文化及普門雜誌主辦，星洲日報和興華校友會聯辦，以及由孝恩集團贊助。現場有逾500名老中青的讀者出席聆聽。
