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最近宅在家準備線上教材，聽到很多朋友抱怨：「待在家，電費爆表」、「每個月最怕收到的就是電費帳單」！

因為全球暖化，天氣變得越來越熱，加上台灣潮濕的環境，一整天沒有開冷氣，真的受不了！因此，我本來都是白天開電風扇，增加空氣流通，不要讓房子太悶熱，到了晚上才開冷氣舒服一下。

但是，現在暑假孩子要在家裡上課、做作業，一個舒適涼爽的環境，才能讓孩子專心，所以我便以開冷氣搭配循環扇，營造舒適的學習環境。

對我而言，挑選循環扇最重要的部分，就是「靜音」。無論在學習及睡眠品質上，都能兼顧。收到這台循環扇已經一陣子了，它真的很安靜！我上課的時候，也不會受到干擾，非常實用。

🔔安儀老師省電小教室，一起為孩子和自己打造舒適涼爽的學習及休息空間：
❶先通風後再開冷氣——
在要使用書房前或是睡前，可以預約開啟循環扇，先為室內降溫，進房間後再開啟冷氣。這樣可以增加空氣流通，節省冷氣耗功率。
❷冷氣溫度——
可以設定人體最舒適的溫度26～28℃，不會耗費多餘電力又可以達到舒涼爽。根據統計，冷氣每降低1℃，一天下來就要多用6%的電喔！累積起來也是一筆可觀開銷。
❸搭配「Giaretti珈樂堤10吋遙控DC復古循環扇」———
對準冷氣出風口，吹散加速冷氣在空氣中對流，幫助室內降溫，並且節省電費。這台循環扇 #吹1天電費不到1塊錢 唷！超划算喔！
📍以下筆記
#9大功能 供大家參考
①強力渦漩氣流,搭配冷氣超省錢
②四段風量選擇,迅速達到冷房效果
③上下左右自動擺頭，360度空氣流通
④可設定八小時定時關機
⑤全功能遙控器，4米距離遠端操控
⑥可拆式前網罩，清洗超方便
⑦觸控面板設計，簡單操作輕鬆設定
⑧美型輕巧機身，為生活環境更加分
⑨採用ＤＣ直流馬達，比冷氣聲音更靜音
#限時優惠夏日一起省電費
#無息六期現在只要$1xxx,免運帶回家
http://bit.ly/陳安儀的窩心團愛用推薦
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前一陣子，婆婆跟我說她的床墊太舊了，想換一個新床墊。我掀起她的床包一看，天啊！床墊竟然凹進去一個大洞！想想這也是我的疏忽：婆婆搬來跟我們住超過20年了，我竟然沒想到床墊早就該換啦！

然而疫情當頭，實在不適宜去外面選購床墊，怎麼辦呢？突然想到之前有個朋友跟我大力推薦的台製新品牌「想窩」，於是便上網研究了一下。

首先，「想窩」的獨立筒採用「二次熱處理高碳鋼線」，可有效延長床墊使用年限，並擁有絕佳的撐托力。這點很重要，床墊一個不便宜，當然希望它能「歷久彌堅」啦！

再則，「想窩」床墊的行列間彈簧袋採用高張力不織布，並使用無毒黏著劑貼合，富有韌性，不扭曲、不變形，確保絕佳彈力狀態。這樣一來，就可以滿足各種睡姿的人，因為它可以均勻撐托貼合人體輪廓，即使旁邊的人再怎麼翻身，也不再擾人清夢，可以提供好品質的睡眠。

第三，「想窩」使用奈米活性碳的機能性纖維，自然產生帶電的負離子，多微孔構造能在短時間消除空氣中的異味，還能有效抗菌，睡起來清新舒適。未來並可回收後再利用，是對環境友善的產品。

此外，「想窩」的床墊採用三合一的核心透氣棉，最接近人體肌肉軟硬度，能平均分散身體往下壓的重量，並讓床墊保有彈性與支撐性，促進空氣流通；表層涼感棉冬暖夏涼，可排除身體產生的熱氣，保持涼爽，防霉防蛀處理，有效減少過敏原，適合台灣潮濕悶熱的氣候。床墊四周並添加360° 高密度筒狀透氣泡綿，避免塌陷，透氣又安全。

這麼優秀的產品，如果套上一個國外名牌，沒有十幾萬絕對買不到，但是「想窩」價格十分親民喔！我一看就覺得，哇！太划算了！非常適合目前疫情期間必須精打細算的我！不過，網路買床墊我不免擔心，萬一婆婆睡得不習慣怎麼辦？畢竟每個人喜歡的軟硬度不同呀！

「想窩」這一點也替消費者想到了——100天的試睡計畫，不喜歡都可以全額退款！只有對自己產品有信心的廠家才敢這麼做唷！再加上10年保固，這就讓我很放心囉！

於是我幫婆婆買了一個雙人標準床墊，替女兒也換了一張普通加大床墊，女兒之前的舊床墊，就送給了表哥。下單 7日後（扣除例假日），新床墊便送來了！

「想窩」的床墊配送除了偏遠地區之外，都不用運費，也不加樓層費，這點真的蠻體貼的！而且他們送貨很仔細，除了防撞包材，外層還以以塑膠袋密封。送貨員不但幫我們將新床墊免費送上二樓，婆婆的舊床墊也幫忙免費回收，省得我還要花錢處理，真是太方便了！

婆婆以前習慣睡硬床，覺得新床稍軟；但我和女兒都對新床墊很滿意，睡起來涼爽又舒適！自從換了新床墊，女兒就從未抱怨腰痠背疼了！

對了，還有「想窩」的枕頭也很特別，蝴蝶狀的枕頭可以正睡、側睡、對於不同睡姿的人都能提供剛剛好的頸部支撐，還有雙手置放的位置，非常特別！我一下就要了四個唷！

團購即日起至6/3日截止，包套買還能折抵500。此外廠商提供三期零利率，真的十分優惠！疫情期間在家補眠，絕對需要給自己一張舒適的好床！
陳安儀的窩心團購連結
https://reurl.cc/XWD9Q3

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📍購票連結 https://reurl.cc/kVEm7x
📍https://youtu.be/yNFCV_W9p04

兩廳院訂票步驟→進入兩廳院網站→點選劇目→點選場次→點選票價座位區→點選票別，搜尋「陳安儀的窩心團專屬優惠85折」，輸入代碼 anyi 驗證完成→選位完成

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　　故事從一把吉他開始，從街頭唱到１０１跨年演唱會，螢幕前那個對音樂充滿自信的自己，或許是大家對蕭牧時認識的第一印象，也因為喜歡流行音樂，大學時進入錄音室實習，開始了周末台北平日高雄的南北生活，歌手及音樂製作人的路也從這時開始萌芽，這次的作品仍堅持著蕭氏曲風，透過現代不同的曲風元素，融合流行音樂傳統，碰撞出全新卻不失傳統的音樂感受，挑戰市場聽眾耳朵。

「明天的太陽」這首ＭＶ歌曲的製作，坦白來說非常的不容易，但也因為經歷了歌曲的製作過程，才更明白那些另我崇拜的製作人前輩們，曾經面臨到的問題及挑戰有多少，而為了增添歌曲情感面，選擇弦樂為整首歌曲鋪陳增添幾分細緻的情感，而吉他更是整首歌曲的靈魂之一。

「天黑啦什麼都不怕只怕想家」在寫歌蒐集資料的過程中，感觸很深，醫護人員用生命與病毒對抗，不怕站上最前線，害怕的是想家，戰爭在無聲中慢慢敲響，此時需要團結彼此的力量，讓這一份愛從高雄出發，所以與嗨嗨高雄共同發起了為高雄而唱的活動，希望藉由公益歌曲大合唱，來和大家一起面對疫情的困難，守護我們的家園！

　　而在與封面設計師青森暢聊的過程中，知道了原來我們擁有著相同的夢想，不同的是我在音樂領域，而青森則是在專輯封面設計領域！「明天的太陽」單曲封面設計理念，設計師青森表示；

藉由撕破的照片，來反應現況，同樣是熱愛這片土地的人，卻往往為了各自的目的，彼此惡性的競爭，如同照片上的那樣，一張被撕成兩半的照片，只有合在一起的時候它才能完整，也才能還原照片中想傳達的的景色，照片中的畫面，正代表著彼此的願景，那是個繁華又溫暖的人文城市，而高雄這座美麗的海港城，正是溫暖的代表，這裡有著我們每個人從小到大生長的舊建築及舊回憶，裹上防塵塑膠套，就像是個全新又充滿活力的全新開始，也象徵著要尊重彼此，愛惜及守護我們身邊所愛的一切，防塵套下的所有皆代表著我們應該愛惜及守護的，也透過封面設計傳達「只有彼此團結，我們才能完整」的視覺創作理念。

和青森聊夢想也聊未來，再回頭看看現階段的自己，對未來也會有所擔憂，但目前的方向依然不變，堅持持續往歌手的目標前進，也會繼續寫歌記錄時代，記錄生活，樂觀面對未來的挑戰，這次與嗨嗨高雄團隊合作非常的順利卻也充滿挑戰，每一位幕前幕後人員皆付出了百分之百的心力，「而我們也一起完成了一件，當初認為不可能完成的事情」。

Hi嗨高雄！關心疫情及社會對立的現况，號召近百人來參與為高雄而唱公益活動！高雄，我們摯愛的家園、陽光美好的城巿，在面對肆虐全球新冠肺炎疫情嚴峻的挑戰時也正深䧟於一股對立分裂的氛圍中。

Hi嗨高雄本著對家園、對高雄的愛，詞曲創作「明天的太陽」並發起為高雄而唱公益活動，希望以大合唱及拍攝MV來感動人心、振奮士氣，呼籲團結抗疫共同守護高雄、守護家園。

明天的太陽，詞曲創作/蕭牧時，MV企劃製作、腳本/劉羽榆，劇中男主角/潘志誠，都是Hi嗨高雄核心成員，為了這支音樂MV都發揮創意並付出極大的心力。尤其令人感動的是當發起這次活動時，有老師、學生、樂團、合唱團、音樂人、志工、粉絲等主動報名參加。在MV拍攝過程中各行各業都熱情主動提供場地、甚至臨演，更讓人窩心感動！

Hi嗨高雄感謝所有參與合唱、演出、製作、贊助的好朋友們，這支音樂MV是我們共同為團结抗疫、守護高雄而製作，這個成果也是屬於大家的！感謝您！
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🎼音樂製作
Singer 演唱｜蕭牧時Mushi｜郭晉豪Gzi｜Ally｜工藤將人｜陳儀芳｜邱安琪
Lyrics/Composer 詞曲｜蕭牧時
Arrangement 編曲｜蕭牧時｜楊肥
Strings Arrange 弦樂編寫｜ADA SU｜小丹
Producer 製作人｜蕭牧時

📺影像製作
製作人 Producer ｜劉羽榆
空拍師 Lighting Assistance ｜李俊志
燈光師 Lighting ｜ 陳昆郁
燈光大助 Lighting Help｜光光

🎥演出名單
女主角｜劉羽榆
男主角｜潘志誠

各行各業演員
房家榮｜東東｜張志鈞｜翌揚｜
研宇姊｜Eva｜郭維家｜大帥｜永成

💪特別感謝
嘉義"抗疫"義勇軍｜魏大哥｜大帥包車｜麗香姊｜謝大哥｜鄭凱隆｜

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