終於有時間來好好分享我的酒糟心路歷程了！（要看到最後一張照片）
雖然比起很多酒友，我的狀況不算太糟時，但因為工作需要完美肌膚，所以這不到一年的時間就讓我每天崩潰啊😭
從去年2018大約8月開始，額頭慢慢的冒出小粉刺，下巴偶爾長1.2顆大痘，但這時候問題不大就沒理它繼續按平常的保養方法和化妝品，痘痘的地方擦金霉素，到了9月多額頭開始冒整片的粉刺，下巴也不間斷的長大痘（壓下去會痛的）原本的還沒消又冒出新的，我以為是壓力大（額頭粉刺）+內分泌失調（下巴痘），所以隨便找了皮膚科開痘痘藥，然後再去看中醫調理，吃了3個多月的中藥，狀況好像有壓下來一點，長痘的速度似乎慢了一些，但額頭粉刺還是持續所以藥也越擦越多...
因為痘痘還是有在長，決定還是去大醫院檢查，找了皮膚科拿了另外一種痘痘藥，找了婦產科抽血檢查荷爾蒙，拿了調經藥吃了約3個月，但臉上還是一顆一顆，感覺只是把它壓下來，因為還是繼續冒新粉刺和新痘，而且範圍越來越大，也開始局部發癢，以前幾乎從來不長痘的皮膚，瞬間變成泛紅、搔癢、粉刺，紅腫痘等一堆問題，我也嘗試了各種方法，但似乎越來越嚴重！這段時間真的很無助很痛苦
開始上網找資料，不小心看到陳皮醫生（輕鬆美膚）針對蠕型蟎蟲的文章，驚覺自己的狀況有可能是這個問題！所以卯起來把醫生所有的靠腰一口氣看完，才發現我使用的保養油、植萃化妝水、氣墊粉餅、面膜、超氟牙膏、植萃精油洗髮精、幾乎每天一杯的高蛋白，全都是皮膚惡化的原因，都是蟎蟲的最愛！！喔還有在粉刺時期去打了雷射，以為能把粉刺毛孔通通打掉，沒想到只打掉了皮膚的保護膜
（所以我不是不介紹保養品化妝品等文章給你們，是我不能用啊～～😩）
（等我狀況好一點 還是歡迎各大廠商合作啦😝）
原來我一直在癢皮脂內的這些蟎蟲，又一直擦類固醇的痘痘藥，找到可能的原因彷彿看到一絲絲希望！一口氣把全部洗臉保養品化妝品牙膏洗髮精全換了
今年2019約3月左右使用輕鬆美膚的產品，使用一個月後整臉開始起紅疹搔癢，本來沒事的地方也遭殃，照理來說我應該是嚇哭然後把東西全丟了，但因為我有先乖乖的看完陳皮的靠腰，知道這個狀況是惡化期（就是第三張照片，但這個時候下巴已經沒有一直長大紅痘了）所以理性的訊息詢問醫生，醫生告知得先擦針對蟎蟲的新藥，因為掛不上陳皮醫生的診，所以特別做功課找了針對酒糟肌的羅棋守皮膚科（可驗蟎蟲）
在4月中開始晚上擦新藥，白天擦玻尿酸，大概一週左右我的臉就沒那麼癢，這感覺讓我太感動了！臉很癢又不能抓真的很痛苦😭
擦了1個月左右皮膚開始慢慢穩定（擦新藥我沒有太明顯的惡化反應）
臉上沒有紅腫的顆粒擦醫生開的杜鵑花酸，就這樣到擦到6月底左右，皮膚穩定的時間越來越長，跟醫生討論後先停藥觀察。
因為後來還有1.2顆紅疹，所以醫生建議吃a酸看看，目前吃了2個多月，臉上是完全沒擦藥了，只有擦輕鬆美膚產品維持。
終於看鏡子的時候不會想哭了！！！
終於看到臉是乾淨的不紅不癢了！！！
找對醫師對症下藥真的太重要了～～
如果你的皮膚跟我的狀況很類似，可以嘗試往這個方向去找原因！
因為不能碰油 不能碰植萃 不能碰氟，所以我只要外宿一定會自備洗髮精和牙膏，還有輕鬆美膚產品+一罐很重要的「凡士林」。
還有因為酒糟肌如果大量流汗、熱，會開始泛紅發癢（剛開始治療的時候超級明顯，每次運動完都超級癢，癢到要衝回家洗臉！）
所以只要運動流汗要馬上擦掉，運動完一定要馬上洗臉！
好啦～我分享完了，文章很長請慢慢看！
寫的應該算詳細吧！😝
先說好這不是什麼葉配唷～
如果你身邊有朋友家人深受酒糟肌的痛苦或是還找不到原因的，可以分享我的經驗給他，或是直接分享陳皮醫生fb，搜尋「輕鬆美膚」，然後先詳細的把靠腰看完，看你到底對你的皮膚幹了什麼好事！
觀念對了才是最重要的～
Less is more~
#酒糟肌膚 #輕鬆美膚 #毛孔性糠疹 #蠕型蟎蟲 #戒奶戒高蛋白 #歡迎酒友們也來一起分享 #硬要入鏡的噗姊
陳皮靠腰產品 在 [心得] 輕鬆美膚與它的MIT好朋友- 看板BeautySalon 的推薦與評價
今天來分享一下
台灣痘痘肌的神：陳皮
陳皮的神點在哪
首先要先知道
輕鬆美膚的本體是陳皮靠腰文
沒有看靠腰文
就算用他們的產品也是枉然
靠腰文神在哪？
以下附上看完靠腰文後
我的臉就被拯救的BA圖來證明
所以還是希望各位路過看官
能先左轉看完陳皮靠腰文再開始
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https://reurl.cc/9pMmgY
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個人膚質
過去：混合肌，夏天偏油、冬天偏乾
目前：夏天中性肌、冬天乾肌
（吃口服a酸中）
#高效抗荳修護凝膠
＄930
凝膠質地
含和厚樸酚、厚朴酚、桃柁酚等成分
幫助穩定痘痘肌和代謝粉刺，痘痘冒出來馬上擦會消
保濕度溫和度是目前我試過的抗痘產品內最好的
Ezskin最必買的產品
（持續回購ing）
#抗蔓淨荳清新凝膠
$980
含高濃度的terpinen-4-ol
幫助穩定蠕型螨蟲、酒糟肌
油痘肌如果使用抗痘凝膠覺得效果不好可以再加上這罐試試
剛擦上會超級超級涼，夏天真的很爽
（目前膚況穩定不回購）
#高濃度玻尿酸保濕凝膠
$650
質地絲滑如蛋清的玻尿酸精華
不會悶黏
（考慮回購）
#高效亮白C精華液
$1080
溫和保濕有感的美白精華
變白無感
但是也沒有變黑就是
有加速皮膚修復速度的感覺。
（考慮回購）
#清爽活水修復保濕乳
$880
很雞肋的產品
而且皮膚太乾擦了會痛
（不會回購）
#極緻保濕溫和潔膚乳
$330
乾肌敏感肌必備
非常溫和，不小心洗到眼睛也沒關係
而且還是有洗淨力
我自己打完雷射或皮膚有狀況都會用這罐
價錢也非常親民
（會回購）
#清透保濕胺基酸潔面霜
$330
就是普通的胺基酸洗面乳
（應該不會回購）
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另外附上一些看完靠腰文後
嘗試過的mit產品
《以下非ezskin的產品僅為個人嘗試心得》
與輕鬆美膚&陳皮無關
請自行斟酌使用
@無氟牙膏
<百念-左手香爺爺牙膏>
$298
幾年前就推薦過的愛用品
改包裝後好看很多
清潔效果很好
牙膏體是灰白色的
使用後反而口腔健康變好有感！
比較不容易蛀牙跟牙齦發炎了。
（當然日常必須搭配牙線，以及每半年洗牙檢查一次）
<百念左手香爺爺-無氟左手香漱口水>
$260
味道像是甘草味
舒緩牙齦發炎的效果也不錯
（無限回購ing）
<因特力淨酵素牙膏>
$380
優點是不用漱口（但我媽覺得泡泡太少不喜歡）
缺點是清潔力不夠，而且對皮膚有刺激感
一樣有出無氟漱口水
（不回購）
<里仁天然無泡沫牙膏>
$40
就是普通的牙膏
（看了一下代工廠
應該就是白人牙膏的無氟版）
小小一條很便宜
旅行可使用
其他mit無氟牙膏產品：
古寶微笑亮白牙膏/漱口雲
白人T.KI蜂膠牙粉
阿原肥皂-牙膏及漱口水系列
歐萊德源木牙膏
Dr.mainjoy馬告精油牙膏
@寶嘉利得凡士林
$50
小小一罐，不怕用不完
包裝也很討喜
成分：凡士林、維他命e
質地有種凝膠的感覺
使用感很薄透
個人感覺比其他凡士林還有保濕一點
沒有油耗味
@純素無麩質高蛋白粉
https://reurl.cc/Qb0Q95
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.181.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1666308697.A.96E.html
※ 編輯: lorena409 (114.42.181.211 臺灣), 10/21/2022 07:35:31
（不過那時是版友幫忙轉的）
#1Wn5tzLF (BeautySalon)
沒有戒麩的話，即使口服a酸也是完全沒用的！
不過不管是口服a酸還是麩質
其實都是因為陳皮才知道資訊就是XD
次
不過我好像更愛北緯XDD
有痘痘可以買高效抗痘那支，搭配酸類
另外如果私訊小編前，沒看靠腰文
會被唸的喔！
竟然認為精簡保養的定義是
保養品all in one ，但是成分一長串
必須讓大家複習一下
less is more是指成分的真理！
真的都很必讀
讀完其實也能對保養品更有概念
建議可以看看前面的留言喔！XD
當然不否認口服a酸控油很有感
但如果保養這件事
不是從深度了解自己身體變化
了解保養品對自己的影響來出發
而是期待有個萬靈丹能解決
又如何能讓保養效果最大化呢？
覺得陳皮講的根本不可能發生在我身上
直到親身實驗完狠狠被打臉
※ 編輯: lorena409 (114.42.181.211 臺灣), 10/21/2022 23:16:54
直接省掉眼霜的錢
清潔力最適中又平價的台灣洗面乳了XD
※ 編輯: lorena409 (114.42.181.211 臺灣), 10/22/2022 07:42:34
※ 編輯: lorena409 (111.82.253.73 臺灣), 10/22/2022 19:33:25
※ 編輯: lorena409 (111.82.253.73 臺灣), 10/22/2022 21:15:56
※ 編輯: lorena409 (111.82.125.11 臺灣), 01/16/2023 01:17:30
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