關於 陳米麒ig ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

想生BB👶🏻食乜好？
生育👶🏻👶🏻是夫婦之間的事情，男士也要精力充沛，才能提升懷孕機率，可以服用以下食物：

蠔🦪
中醫認為有平肝潛陽、滋陰益血、軟堅散結、收斂固澀之效。蠔更富含鋅，有助製造精液，增加精子活躍度，或增加受孕機會。

瑪卡
有助提昇男性性慾、增強精子活力、提升生育力；更能對抗疲勞、增強體力。

黑色食材⚫
中醫五色理論，黑色食物如何首烏、黑棗、黑芝麻、黑米等，能夠益精強腎，有助提高與腎、膀胱和腰骨的新陳代謝。

📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#備孕 #懷孕 #產前 #食療 #健康 #中醫 #唐安麒 #備孕期食療
------------------------------
大家記得like我的各個channel啦😁
Mewe:https://bit.ly/39KEGs6
IG 名：DR.ANGELTONG
YouTube：https://bit.ly/3ic4LDT
Blog：http://blog.angeltong.com.hk
KK Box：bit.ly/3r6x6Q3
Sound Cloud：bit.ly/3q8iI8x
SoundOn：bit.ly/2MFFiIg
Spotify：spoti.fi/3q57KB1
Listen Notes：bit.ly/3q61tom
------------------------------

呷醋有益👍🏻
我設計的「唐安麒宇宙飲食」，需要經常吃生鮮的蔬菜沙律🥗，我最愛用意大利黑醋調味，酸酸甜甜。醋不止是調味料，更有保健養生、促進代謝之效。

醋是由穀物、水果或其他澱粉類食物經發酵釀造而成。相比起「甜」、「辣」、「鹹」，「酸」來得健康得多，能幫助身體吸收鈣質，也能增加味蕾對鹹味的敏感，從而控制鹽分攝取、某程度上預防高血壓。坊間有指喝醋能消脂，其實沒有實質研究證實醋能減少脂肪，不過醋的確有助健康瘦身，這一點是與升糖指數（GI）🍬有關。

GI是對食物內碳水化合物的一個指標，精製加工澱粉食品如糕餅、麵包等，其GI值高，進食後會令血糖急升，大量胰島素將糖分轉為脂肪，血糖急速下降，而低血糖會產生疲累感和飢餓感，導致食不停口，容易過量而致肥。醋所含有的醋酸性成分（Acidic Acid），過去已有研究證實，可有效降低12小時內的GI值，緩減血糖變化，可降低餐後血糖（PPG）與餐後胰島素（PPI），從而控制食慾。醋酸更會在人體內轉換為檸檬酸，有助促進新陳代謝。

中醫方面認為「酸入肝」，肝藏血，是人體的血庫，所以血虛者宜適量吃酸。番茄、話梅、檸檬、士多啤梨和醋等，都有補肝血、生津止渴和健脾開胃作用，例如產後媽媽吃薑醋，能暖經絡補血、補陽☀️補肝。

醋有很多款，分為白醋、紅醋及黑醋。白米醋以白米作原料，液態發酵釀成；紅醋如最普遍的浙醋，在製作時加入紅米麴，和白醋一樣是液態發酵。黑醋則是固態發酵，並經過陳釀，更香醇濃厚，有指意大利陳年黑醋發酵時間長，攝取後有助消化、通血管。香港最普遍的有白米醋、浙醋、意大利黑醋（Balsamic Vinegar）、蘋果醋、紅酒醋等。

不過，中醫認為酸味食物具有收斂作用，故邪實者——亦即有痰火、食積、水濕困阻者，均不宜吃過量酸味。另外，胃酸太多、胃炎及有胃潰瘍人士同樣不宜。

任你天生是個大醋埕，也不宜吃過量醋。餐後飲用一小杯，有食物墊胃，不怕傷胃又有助消化養生。😄👍🏻

📽️更多健康資訊🎞️:
排毒汗-真健康：https://youtu.be/XUrP_dS0rnM
瘦身點解要補：https://youtu.be/_GjxPFlaMbc
三大好油助瘦身：https://youtu.be/hkruOhzbURY
#醋 #消化 #食療 #調味 #降GI #意大利黑醋 #健康 #唐安麒
------------------------------
大家記得like我的各個channel啦😁
Mewe:https://bit.ly/39KEGs6
IG 名：DR.ANGELTONG
YouTube：https://bit.ly/3ic4LDT
Blog：http://blog.angeltong.com.hk
KK Box：bit.ly/3r6x6Q3
Sound Cloud：bit.ly/3q8iI8x
SoundOn：bit.ly/2MFFiIg
Spotify：spoti.fi/3q57KB1
Listen Notes：bit.ly/3q61tom
------------------------------

<浸浴🛁減肥效果媲美運動🏃🏻‍♀️>
浸浴🛁的好處我說足多年，近年才有科學家意識到其好處。英國羅浮堡大學就熱水浴對控制血糖以至燃燒熱量的功效進行研究，發現其好處可媲美運動，進一步證實我的說法。懶人們懶運動，別連浸浴也懶啊。😆

羅浮堡大學體育運動科學系的研究人員將參與者分成兩組，一組踏單車，另一組浸 40˚C 熱水浴，各進行 1 小時。測試後，研究人員分別為兩組量度消耗熱量，以及其後 24小時內的血糖🩸變化。結果，雖然踏單車燃燒熱量相對較高，不過浸浴者也能燃燒140卡路里，堪比步行半小時的效果。血糖值方面，兩組參與者的血糖反應大致相同，只是浸浴者進食後的最高血糖值比做運動的人還要低 10%。

我常說浸浴是促進新陳代謝最簡單的方法之一😄👍🏻，我建議每星期做兩至三次、每次15-20分鐘的浸浴♨️，在37-42度的熱水內加入4湯匙粗鹽或一大杯米酒，熱力可加促排汗，同時讓毛孔張開，透過排汗將毒素排出，改善膚質。浸浴期間再於身體各個關節位置進行按摩，雙管齊下，有助疏通淋巴，刺激身體的循環作用，加速新陳代謝，改善因局部性循環不良所引起的肥胖問題。如家中沒浴缸，浸腳一樣有效，方法同上，浸到膝蓋下即可。

📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#浸浴 #養生 #減肥 #養顏 #排毒 #代謝 #健康 #唐安麒
------------------------------
大家記得like我的各個channel啦😁
Mewe:https://bit.ly/39KEGs6
IG 名：DR.ANGELTONG
YouTube：https://bit.ly/3ic4LDT
Blog：http://blog.angeltong.com.hk
KK Box：bit.ly/3r6x6Q3
Sound Cloud：bit.ly/3q8iI8x
SoundOn：bit.ly/2MFFiIg
Spotify：spoti.fi/3q57KB1
Listen Notes：bit.ly/3q61tom
------------------------------

結合黃氏兄弟頻道成立四週年的契機，瑋瑋親自作詞作曲推出了第七首單曲、同時也是第一首全創作單曲《世界再大你擁有我》，道盡四年來的心路歷程與點點滴滴。
溫暖卻又讓人沸騰的抒情搖滾曲風，結合對粉絲、觀眾、哲哲一路陪伴的無限感謝；就像是歌詞「Hello～世界再大你擁有我」所傳達，不論你是朋友、家人、情人、還是室友，只想對你說「就算世界很大，你依然擁有我」，透過自己的陪伴來回應數不盡的感動和感謝。
-
MV 抽獎活動
活動時間：4/30 20:00 - 5/31 23:59止 （共一個月）
參加方式：請觀眾於MV底下留言
「我想對＿＿說， #世界再大你擁有我＋（一段想說的話）」並且分享、按讚影片，留下你的信箱，記得@要改國字的「小老鼠」唷！
抽獎獎品：
MV觀看達50萬— 簽名鑰匙圈 (每款2名，共4名)
MV觀看達100萬 — 簽名抱枕 (4名)
MV觀看達150萬 — 錄音（雲端共享人人有獎）
MV觀看達200萬 — 視訊通話 (4名)
-

⭐ 音樂製作

發行 Published : CAPSULE
監製 Executive Producer：施正容 Lexi
製作統籌 Line Producer：雷淑雯 Leilei

演唱 Lead Vocal：瑋瑋 / 黃挺瑋 Wei
作詞 Lyricist：瑋瑋 / 黃挺瑋 Wei
作曲 Composer：瑋瑋 / 黃挺瑋 Wei
製作人 Produced : 張暐弘 Hoong
編曲 Arranger：張暐弘 Hoong
配唱製作人 Vocal Produced : 張暐弘 Hoong
和聲編寫 Backing Vocal Arranger : 張暐弘 Hoong
錄音師 Recording Engineer : 張暐弘 Hoong
錄音室 Recording Studio : 原音兄弟
混音師 Mixing Engineer : 陳禹丞 Nick Chen
混音錄音室 Mixing Studio : 原音兄弟
母帶後期工程師 Mastered : 張暐弘 Hoong
母帶後期錄音室 Mastering Studio : 原音兄弟
⭐ MV製作
主演 -哲哲、瑋瑋
導演 Director / 邱晧
監製 Executive Producer / 鍾嘉妤、施正容

特別演出 / 溫妮
經紀執行 / 小㚬
妝髮 / 芝芝
特別演出 / 孫子涵
經紀 / Miki


製片 Producer / 鍾嘉妤
製片助理 Production Assistant / 楊蕙瑄

攝影師 Director of Photography / 魏祐謙
二機攝影師 Additional Camera / 高爾賢
攝影大助理 Assistant Camera / 蔡季澄
攝影助理 2nd Assistant Camera / 陳偉勝
劇照側拍 Photographer / 王建中
燈光師 Gaffer / 彭嘉慶
燈光助理 Best Boy Team / 萬又銘、曾鈺展
造型統籌 Stylist / 陳麒安
造型助理 Stylist Assistant /曾芊菱、黎羿伶
化妝 Makeup / 鍾其甫、孟孟
髮型 Hair / Ivy

美術 Art Director / 林巧筑
美術助理 Art Assistant / 褚衡、楊蕎瑜、湯佳芳
演員、樂手老師Talents /趙偉傑、梁賢玟、古奧、小加、米寶、dd、小小鄔

剪接 Editor / 魏祐謙、邱晧
調光 TC / 魏祐謙
字體設計 Typography / 高玉珍
創作者夥伴 Buddy - 王希武 / 古書豪 / 蔡宜廷 / 黃子洋 / 張思文

道具協力-森手木工MORiii :http://www.moriii.com.tw 、麥克兄弟數位工作室
場地協力 - 合拍所在
器材協力 - 乒乓影像器材

特別感謝
城中牙醫/PURIST
龜記茗品 / BODYTALK / 上友食品 / 天母竹林上禾便當 / 洪紹華
小哈 / 小宇 / 蘇菲 / 蘇子茵 / 李依珊 / 王宇君 / PeiHan / Winnie
謝婧辰 / 劉冠怡 / 郭宥 / Tasha / May / Lexi / 吉兒 / Alan / 曉君 / Nicole
張惟瑀 / 邱懷慧 / Brenda / 林維軒 / 安安 / 楊家豪 / Miko / 吳家揚

製作Production / CAPSULE

⭐ 行銷整合 - CAPSULE
跨媒體公關宣傳統籌 Ｍedia PR Promotion：杜宗祐 Oscar
單曲行銷統籌 Social Media Promotion：雷淑雯 Leilei
宣傳策劃與執行 Marketing Executive : 雷淑雯 Leilei / 杜宗祐 Oscar / 游采芬 Donna / 許永昕 Queena / 王希武 Shawn

WINNI溫妮 YouTube 頻道： https://youtube.com/channel/UCngJawDcrvMgdiyCe8y7dBg
Cover WINNI YouTube 頻道： https://youtube.com/channel/UCKPF1g84yaYpOtO2syQ6k1g

黃氏兄弟全新全創作單曲《世界再大你擁有我》
專屬聽歌連結 ：https://jsj.lnk.to/JYy7LKjP
各平台連結
KKBOX：► https://bit.ly/3xGfs9N
MyMusic：► https://bit.ly/3gNvR5W
friDay：► https://bit.ly/2R3hyQ2
LINE MUSIC：►https://bit.ly/2R95E76
Apple Music：► https://apple.co/3vqNT27
Spotify：► https://spoti.fi/2S83B3L
QQ音樂：►https://y.qq.com/n/ryqq/albumDetail/000ujy8k0UF3md
網易雲音樂：►https://music.163.com/#/album?id=126530461
咪咕音樂：► https://music.migu.cn/v3/music/album/1138354164
街聲：►https://streetvoice.com/huangbrothers/songs/644220/

🎓畢業108系列單曲🎓
EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉 https://youtu.be/BT2tg7QphVU

🔥2020年單曲
【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV👉https://youtu.be/kaP4JUyI0uc
【光 Light】MV👉https://youtu.be/VdULKZtwwH8

想成為下一個頂尖 YouTube 創作者嗎？歡迎加入【CAPSULE Academy】
→ http://bit.ly/2RtgPUv

【轉學兄弟】：https://reurl.cc/EOKnn
【兄弟互整】：https://reurl.cc/2K44n
【外婆家系列】：https://goo.gl/n82tCk
【兄弟對決】https://reurl.cc/yaQNl

IG 追蹤 👉 huangbrotherss
FaceBook 專頁 👉 https://goo.gl/UcZf4Y
訂閱我們 👉 https://goo.gl/pPGJbv

👉 兄弟倆日常；喜歡拍試吃、開箱、搞怪、整人影片、都市傳說、實驗、運動、黑暗料理(?)、TikTok、Vlog
( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )

► 每週一、三晚上六點，週六早上十點發片！會不定時直播跟追加影片（一定要開鈴鐺收通知！）
► 追蹤臉書專頁、IG 關注我們動態
( 大家多多分享、按喜歡，你的支持是給我們最大的鼓勵 )

#黃氏兄弟 #新單曲 #世界再大你擁有我

稻子疫苗 先鋒團隊

他們走遍台灣鄉鎮，穿梭大街小巷，
就是想把稻子預防針概念帶給更多農民，
減少用藥、友善大地、減少膝蓋負擔，
期望更多年輕農民加入務農產業。

免費訂閱草地狀元，讓黃西田帶你看見台灣職人的精神↓↓
https://www.youtube.com/user/set29itake

更多店家資訊與活動資訊，請前往草地狀元FB粉絲頁↓↓
https://www.facebook.com/set.careermaster

更多台灣奇特風景，請前往草地狀元IG↓↓
https://www.instagram.com/i.career131/?hl=af