【孤獨就是最強烈的「被拋」體驗】
你有感到孤獨的時候嗎?那真的是很不好的經驗,感覺你被整個世界拋棄了,身邊所有的人都變得很陌生,世界上所有的事情也不再有意思,你只想自己待著,但即便是這樣也仍然無法安寧,因為你的意識是清醒的。
時間一到,你還是得掙扎著起床去上學,去工作,去見人。所以你看,孤獨其實是一種最為糾結、難以掙脫的困境,一言以蔽之,就是你必須在一個已經跟你完全沒有關係的世界上活下去。這已經不是痛苦和絕望的問題了,因為當你痛苦和絕望之時,你的內心還是激盪的,那至少說明你還是有生命的。但當你徹底陷入到孤獨之中的時候,你就已經近乎無情無感,那是一種麻木,死了或許還得以解脫,偏偏你還活著,你每一分每一秒都感覺到生命力的衰竭和流逝。更要命的是,你根本無力,也不想去挽回這樣的流逝,隨便它去吧。
可也正是這個時候,孤獨發揮了它的效果,孤獨的我,開始反思我是不是哪裡怪怪的?
「被拋」是一個相當強烈的體驗,如果沒有「被拋」,你不會感受到「孤獨」。被拋不是因為你是個怪胎,相反的,是因為你的與眾不同遠遠超過整體的差異,所以你會覺得自己不知該往哪裡去,找不到自己,這種被拋感真的很讓人無助,如果你從小到大經歷過被拋,一定懂那種被拋感,太虐心了!
不管什麼原因,一個人被拋的時候,孤獨作祟。很多人告訴我他們很害怕孤獨,他們一個人的時候,會感到寂寞難耐,茫然失措。於是乎,多數人索性輾轉於推杯換盞之間,馬不停蹄地去趕赴一場又一場的熱鬧與繁華。
如此,然而,卻從未與自己的內心有過一場促膝長談,心中的那份寧靜也與自己漸行漸遠,太可惜了。
一個真正享受孤獨的人,能回歸本真的自己,全身心的投入到喜歡的事情中,這其中的妙處,旁人未可盡知呀。
在孤獨中,邂逅自己的成長;在悠然中,反思自己的不足;在安穩中,陶冶自己的情操;在沉思中,展開自己的生命。孤獨,是一種靜美,也是一種修煉,更是最好的自我增值期,我這些年來,受益良多。
生命本就是一場孤獨被拋的旅行,無論你趕赴多少熱鬧,躋身多少繁華,終將要脫下偽裝,學會與自己相伴。不迎合,不遷就,真切地感受聆聽內在的聲音,這何嘗不是一種自由!
一個人若總牽絆於瑣事,受困於名利,又怎能為心靈守得一方淨土呢!生命為自己而存在,它是樸素而自然的事情,不是在眾人之前的雜耍。
好好享受人生難得的機會,被拋既來之,自在亦安之。
我雖獨處,亦有清歡。
文章出處—控制脫鉤
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陶冶情操意思 在 黃柏霖 Facebook 的精選貼文
拍這影片,是三個月前了,8月5號。
那一趟是他的第698桶。
698,這數字除了統一發票兌獎的後三碼、購物或找來的零錢,實在沒有什麼人生的體驗跟698有關聯。
而,這卻是硬生生的揹水趟數,這段時間又增加了5桶,703。
記得一個朋友看了影片說,一件事情要堅持十年,很令人讚佩,而這件事已經持續11個年頭。
因為要送到第四台播映,只能30秒,所以我整理了一下影片,選擇了那段「自我的對話」內容。
之所以用這段,我想到以前背論語的「智者樂水,仁者樂山」,意思是接近山群,會讓我們內在增添「仁愛」情操。
我想這也是許多人看著他揹水,佩服他即使已身為民意代表,仍舊數十年如一日,持續以利他、持續陶冶修為自己性情,讓人敬佩的因素。
這也是我末尾以台語發音「呷茶呷感情,揹水揹性情」對他的註解。
最後仍要說,手機就可以拍出令人感動的影片,只要持續堅持。
#手機攝影
#手機拍片
#影音創客
陶冶情操意思 在 丁子高 Real Ting Facebook 的最讚貼文
剛剛看了一篇很有意思的文章,有空請看看。
怎麼經營你的30-47歲
當人到了中年,面對上有老下有小的生活,這個年紀的我們,必須學會隱忍與成熟,因為我們的肩上扛著責任與擔當。
1、這個年齡已經不允許你不成熟
當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實,學會放手。給自己身心一個全新的開始,只要信心在,勇氣就在;努力在,成功就在。
2 、儲蓄友誼
真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的,在這個年齡一定要好好地珍惜它,用心去儲存。
3 、播種善良
一定要極盡自己所能,讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種,不經意間就會開出最美麗的人性之花來。
4 、懂得音樂
音樂可以陶冶情操,它會洗滌你的身心,會打開你的記憶和想象,更會給你帶來意想不到的寧靜。它是日子中的味精,點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。
5 、避開兩種苦
塵間有兩苦,一是得不到之苦,二是鐘情之苦。在你付諸努力的前提下,所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然,敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本,我們可以捲土重來。世間最苦是鐘情,如果在這時候還有這樣的情愫,一定要像打掃灰塵一樣,把它從心屋裡清出去。
6 、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次就長一次智慧;有些苦痛和煩惱需要默默地去承受,歷煉一次就豐富一次。
7 、保留感恩的心
感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一木,還會讓你淡漠某種無形的壓力,平撫你的慾望和爭鬥,更多的時候,有一些幸福的感覺也往往來自於此。
8 、熱愛工作
儘管它決沒有喝茶、聊天那樣愜意,但它檢驗著我們的智慧和能力,是我們體現價值和成就所必備的一種內容。一定要全心愛它,它讓你大半生有事做、有飯吃。
9 、善於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天,它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源於此,有些見解來源於此。並且還能醫愚,還會長久地保持你的個性魅力,這是練瑜珈做美容所不能達到的效果,何樂而不為。
10 、享受運動
很多人認為自己胖、自己醜,於是,就有人拼命地節食減肥、美容。你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下,不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會因歲月而減少生動,那麼你就在某種程度上保存住了青春、快樂和健康。等你老了,和心愛的人一起,找一個小鎮,安靜地住下,早上在巷口看太陽,晚上拄著拐棍敲夕陽……
世間的感情莫過於兩種:一種是相濡以沫,卻厭倦到終老;另一種是相忘於江湖,卻懷念到哭泣。
離開一個地方,風景就不再屬於你;錯過一個人,那人便再與你無關。人生就是這樣,牽掛著、煩惱著、自由著、限制著;走出一段路程,回頭一望,卻也生動著、美麗著;有著你愛的人和愛你的人,有著你喜歡的事和需要你做的事,有著牽掛你的人和你牽掛著的人。
人這一輩子是短暫的,所以要讓自己健康著、開心著、幸福著,偶爾還要醉著。幸福,就是找一個溫暖的人過一輩子。人生就應如此。