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#妘model #五廢單哩來
好開心可以連兩天到五廢錄 #宅神爺 🥳🥳
有超級多的感觸🤣
像是我原本也是不玩麻將對這完全沒興趣 也要感謝某位的訓練🤫
讓我還可以因此晉級🙂
希望今天不要最輸就好🥲
(絲襪套頭/含水猜字真太猛😂
好歡樂的節目☺☺
@wvetv
#麻將 #雀后 #宅女 #陪你宅在家 #打麻將 #胡牌 #綜藝 #網路節目 #主持人 #演員 #氣質 #知性 #可愛 #狼谷 #節目來賓 #model #funny #mahjong #live #winner
這是一個我要來邀功昭告天下女兒有孝心、爸媽超開心、打牌更盡興的故事～
我大學時期有一陣子愛上玩麻將，靠著新手運就不知天高地厚自封雀后😆
結果回家找爸媽練手，連輸到上演川劇變臉
所幸我雖然牌品差，但人品極佳（自己講）
知道爸媽偶爾喜歡小摸兩圈怡情，
要玩就工欲善其事 必先利其器
直接奉上整套長勝的豪華電動過山車麻將桌
讓他們能把把自摸 天天長勝🀄️
這個M系列的機身是極薄款，打牌坐著的時候，腿部跟機器的距離很大，不會卡卡的。
還配有最新的全自動冷熱風雙除濕系統，不用擔心潮濕或手汗，打牌不會濕濕黏黏的🍃
而且最貼心的是桌子可以折疊，打完直接收進儲藏室，完全不會佔用居家空間👏
還有華麗的過山車出牌，因為出牌是斜的，就不會卡排尺跟異物，減少很多人為故障機率。
甚至隨桌附上舒適的麻將椅和邊桌，師傅更非常細心的到府安裝和教學👍🏻
看到爸媽滿意 女兒最得意💗
了解更多看這 👉🏻www.chanshen.com.tw
諮詢電話：0800 888 396
【練健康長青健力比賽三號選手：摸十二圈的雀后珮芬阿姨】
麻將桌絕對不能少她，而她也絕對不會缺席今年的成吉思汗健力比賽。
一開始重量訓練時，69歲的珮芬阿姨十分謙虛，都跟教練說啞鈴槓鈴很可怕，導致教練加重量都小心翼翼，深怕折到珮芬阿姨。（殊不知，槓鈴才怕被珮芬阿姨折）
花了幾個月打基礎，珮芬阿姨才摸槓鈴不到2個月，進步神速，從原本30公斤的深蹲飆升到43公斤依然輕輕鬆鬆；60公斤的自身體重硬舉做完，還可以跟旁邊一起訓練、認識50年的好麻吉麗碧阿姨有說有笑。硬舉甚至完全沒有用拉力帶輔助！
問珮芬阿姨為什麼可以這麼厲害，「生過孩子的人，這些（重量）都不是問題啦！」
果然是為母（為阿嬤）則強，真的沒有什麼事是難得倒生產過的偉大女性們。（我媽真的沒騙我，小時候說要貢我就真的會貢下去）
訓練的成果，從日常生活中就可以看得出來。
第一次上課時，珮芬阿姨做10公斤的高腳杯深蹲，下課後爬樓梯回家就哀哀叫，回去大腿也酸了好幾天。
但前陣子去山裡掃墓，他卻一點感覺都沒有，一夜好眠到隔天，優秀的表現，完全啪啪打臉之前開玩笑說珮芬阿姨掃完一定會鐵腿的家人。
每次出門的時候，阿姨的老公都會調侃她：「你又要去舉重齁？搞得這麼累（還要去嗎）。」但阿姨只是淡淡回說：「你來試試看就知道！」接著意志堅定的來健身房找教練報到。
叔叔啊！你不知道你老婆真的越練越猛，下個月就要在健力賽場大秀一波了。
最後跟大家說，啞鈴槓鈴真的不可怕，你拿他們亂丟才可怕。
現在就跟上珮芬阿姨的腳步，學會好好使用自由重，摸牌力量越來越順。
體驗課報名👉🏼https://www.surveycake.com/s/dM8zK
跟珮芬阿姨打牌的，你們小心點了哈！
#中高齡訓練 #銀髮訓練 #特殊族群訓練 #術後訓練 #健力比賽 #健保 #深蹲 #硬舉 #elderlytraining #rehab #prehab
過年期間就是要打麻將啦！
沒想到意外變成懿想雀后誕生全記錄
#懿想天開 #李懿 #懿天挑戰隊
讓你噴笑的新春團康！有人暗中執行任務？深藏其中的年獸到底是誰？【懿想天開N-EP18】：https://bit.ly/3q2TOIn
又到了一年一度的發年終了❤️
我有心要發啊，但也要看小助有沒有命領到了😉😉😉
要先贏過我也不是那麼容易啊哈哈哈哈哈
小賭怡情，大家不要過個年賠掉身家😂
#年前返鄉與親友廝殺前的熱身
#木柵小雀后 #新的一年還請多多指教
#但我根本找不到小助的頻道 #是不是在騙我
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