【動吃挑戰活動辦法】
即日起至 2/28,只要購買指定雀巢產品,分享「營養吃」與「健康動」貼文,就有機會抽中 iPhone 12 (64G) 和雀巢限量足球。
活動詳情請參考連結:https://www.nestle.com.tw/zh-TW/media/event/event_20201231
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其實,我並非天生麗質,在孕期足足胖了 16 公斤,加上妊娠糖尿的問題,體重是直線上升,產後花費 1 年的時間才恢復到孕期前的體重,在此跟大家分享一下我的血淚減重和保養方式!
其實,母奶親餵已經可以消耗很多熱量,但是一定要搭配適度運動才行,不過新手媽媽需要 24 小時隨時待命在寶寶身邊,尤其是隊友不靠譜的時候,連睡覺都是奢侈更遑論去健身房啊!
所以,建議孕期可以採用 #低GI飲食法,而低 GI 最好的選擇之一就是「牛奶」!
另外也要少吃澱粉,多攝取好的蛋白質和鈣質,才不會一邊餵母奶一遍消耗掉自己的老本喔!
記得產後買一個瑜珈墊在家,每天趁寶貝睡著的 15~20 分鐘之間,做簡易的伸展就好,不僅可以維持肌肉的狀態,也可以緩減產後心情鬱悶。
我最近運動後是選擇 #克寧純生乳奶粉 沖泡補充,快速方便又營養。
最後,一定要注意 #產後黃金6個月 ,因為在這段期間中瘦身才是最有效果的,雖然產後6個月真的忙翻了,又要餵奶又要顧寶寶,但是媽媽也不要忘記要愛自己喔!
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最近補貨「克寧純生乳奶粉」時,發現有『 雀巢新年動吃挑戰 』活動,不僅有機會抽中 iPhone 12 (64G),而且挑戰活動的人次累積達成 2,000 人,雀巢還會送營養給偏鄉國小學童,所以想廣邀大家來參加。
不僅試手氣抽 iPhone 12,還能一起集氣送愛心。
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#雀巢新年動吃挑戰 #克寧純生乳奶粉
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅小雨Wayne Shih,也在其Youtube影片中提到,影片中出現產品: EDWONDER X TASTERS COFFEE --- 膠囊咖啡:自行購入 Nespresso Expert: Nespresso Taiwan 提供 產品資訊請自行參考饕選咖啡網站: https://www.tasterscoffee.com/products/edwon...
雀巢產品 在 Viento。碧安朵's 博物館 Facebook 的最佳貼文
【動吃挑戰活動辦法】
即日起至 2/28,只要購買指定雀巢產品,分享「營養吃」與「健康動」貼文,就有機會抽中 iPhone 12 (64G)和雀巢限量足球。
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晚安故事,真的是在夜深人靜的時候才能錄,而且錄著錄著肚子就開始餓(笑)。
不能吃宵夜的時候,我解決辦法就是泡一杯牛奶,在冬天喝熱牛奶尤其幸福,還是可以控制體重的好方法。
以前買奶粉都是買一大罐,很怕沒有及時喝完會受潮,後來發現超級方便的隨手包,我的食物櫃中就只常駐 #克寧純生乳奶粉隨手包 了!
不僅我愛喝,豔寶和六歲大兒子也愛得澎湃。
熟人都知道六歲大兒子對牛奶的執著,記得大學剛交往的時候,每晚睡前通電話時都聽他說要去泡牛奶,後來我才知道原來是他的睡前儀式。
我也將好習慣傳遞到豔寶身上,因為家中有愛喝牛奶的孩子,就不會讓媽媽在飲食上操碎了心。
會選擇克寧純生乳奶粉,主因是牌子老信用好之外,還有它完全 #零添加,而且喝起來真的跟 #鮮奶一樣醇厚,有原封不動的牛奶營養與香濃口感。
最近補貨時,發現有『雀巢新年動吃挑戰』活動,不僅有機會抽中 iPhone 12 (64G),而且挑戰活動的人次累積達成2000人,雀巢還會送營養給偏鄉國小學童,所以想廣邀大家來參加。
不僅試手氣抽iPhone 12,還能一起集氣送愛心。
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活動詳情請參考連結:https://www.nestle.com.tw/zh-TW/media/event/event_20201231
#雀巢新年動吃挑戰 #克寧純生乳奶粉
雀巢產品 在 Facebook 的最佳貼文
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週週抽 #iphone12 #品牌足球⚽️
#雀巢新年動吃挑戰 #健康動
寒假期間 小孩們在家吃好睡好
更少不了運動時光🤸♀️⛹️♀️🧘🏼♀🏊🏻♀️
喝了營養100分的雀巢美祿
小孩的活動力 瞬間爆表填充100分
快帶孩子們出門跑跑跳跳吧!
過年在家 也免不了大吃大喝
攝取豐富的熱量後 也要好好運動一下吧!
每天記得要補充良好的營養素
有了充沛體力 才能有健康的好生活💪💪
雙寶姐姐最喜歡和妹妹去運動
暖暖身 跑跑步 在操場盡情追逐
運動後也能分泌腦內啡
讓人擁有好心情🥰
更讓姐妹好情感增進不少唷👩❤️💋👩
與其關在家裡吵吵鬧鬧
還不如全家出門活動一下呢!
活動tips
📍即日起-2/28止購買雀巢/克寧/美祿/早餐脆片等產品
📍上傳『雀巢新年動吃挑戰』活動照片至「個人臉書」並設定公開分享」
**(營養吃)及(健康動)各一篇照片po文
⭕️「營養吃」:購買指定雀巢產品任一件並與產品合照
⭕️「健康動」:拍下運動過程的照片(如伸展, 仰臥起坐, 跑步…等)
📍貼文標註#雀巢新年動吃挑戰
即可獲得抽獎機會 上傳越多抽獎機會越多
📍還有要記得到雀巢粉絲專頁按讚➕追蹤喔!Nestle Taiwan 台灣雀巢
活動詳情👉 https://www.nestle.com.tw/zh-TW/media/event/event_20201231
雀巢產品 在 小雨Wayne Shih Youtube 的最佳貼文
影片中出現產品:
EDWONDER X TASTERS COFFEE --- 膠囊咖啡:自行購入
Nespresso Expert: Nespresso Taiwan 提供
產品資訊請自行參考饕選咖啡網站:
https://www.tasterscoffee.com/products/edwonder-x-tasters-coffee-capsule-coffee
Instagram: https://www.instagram.com/waneshih/
粉絲專頁:https://www.facebook.com/WayneShih78/
想知道我有賣什麼? https://www.cafedrizzle.com.tw
#膠囊咖啡 #饕選咖啡 #EDWONDER #Nespresso
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ut1OjBt42po/hqdefault.jpg)
雀巢產品 在 EanTV Youtube 的最佳解答
針對影片中分享到「幸福頌的年輪蛋糕」試吃價格恩麻口誤了😬
第一款試吃價$220元免運,第二款試吃價$380元免運😅😅😅
個人很愛吃,一起分享給大家 ~ ❤️
媽媽手冊除了記錄衛教及懷孕過程外,憑媽媽手冊還能免費兌換媽媽禮及彌月蛋糕呢😘
兌換前,記得先電話詢問兌換方式,避免白跑一趟哦😘
✨呷七碗油飯 (原價$275元 ▶ 試吃價$150元)
✨馬可先生 燕麥豆漿蛋糕捲 (原價$300元 ▶ 免費試吃單片)
✨幸福頌 年輪蛋糕 (原價$420元 ▶ 第一款試吃價$220元免運,第二款試吃價$380元免運)
✨麗嬰房 (本人憑媽媽手冊及證件至門市兌換)
✨雀巢1000天營養計畫
新會員可二選一雀巢媽媽系列產品,免費領取價值約550元迎新禮 : 可選擇「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」或「雀巢媽媽順哺膠囊」(2選1) ,再送精美媽媽包一個
✨媽媽餵 (門市免費兌換芬蘭嬰兒床)
✨愛兒麗婦幼用品店 (門市消費$599元,即可兌換)
很多連鎖藥局及婦幼用品店都可憑媽媽手冊消費滿額的兌換禮
大家可以先電話詢問,或購買前先確認活動內容
✨信誼奇蜜好孕袋
高雄、台中、台北小太陽親子書房領取,其他縣市運費$90元
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【密室逃脫解謎系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzu5nx0TtvBqNvoRcczI--P
【自製洞洞樂系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfweSlczIkw1hczoPQlpnBCG
【第五人格系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfwWJayFmUfgjl6nhihbh-CI
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雀巢產品 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
橘子集團25歲了!推出楊力州導演與阿爆跨刀製作的「橘子25 一起闖關吧」企業形象影片及「卡關‧闖關:GAMA25線上展」,將時光回溯到網際網路正要起飛的年代,回味 25 年來,橘子集團跟我們一起經歷的種種回憶!
#卡關闖關 #一起闖關吧
【橘子25 一起闖關吧】企業形象影片|http://user105039.piee.pw/3a5nsu
卡關・闖關:GAMA25線上展|https://user105039.pse.is/3a33y7
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各節重點:
00:00 開頭
02:54 人類祖先很愛吃蟲?
04:11 世界各地美味的昆蟲料理
05:47 為什麼歐美國家的人怕吃蟲?
06:57 吃蟲有什麼好處? SHARP!
08:02 吃蟲即將成為未來趨勢?
09:28 吃蟲普及化的挑戰
10:59 我們的觀點
11:18 提問
11:34 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:蛋糕說話時屑屑請閉嘴
|腳本:蛋糕說話時屑屑請閉嘴/羊羊
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→《可食用昆蟲:食物與飼料保障的未來前景》(Edible Insects: Future Prospects for Food and Feed Security):https://bit.ly/2KwNitA
→我們該吃蟲嗎?:https://bit.ly/3nvw9il
→以後月底不吃土,吃蟲?——以蟲為食(上):https://bit.ly/38dQouF
→吃蟲進行式:昆蟲食品的新奇之路——以蟲為食(下):https://bit.ly/34qwfAm
→Elhassan, M., Wendin, K., Olsson, V., & Langton, M. (2019). Quality aspects of insects as food—Nutritional, sensory, and related concepts. Foods, 8(3), 95.:https://bit.ly/2J0rGFv
→What Do Bugs Taste Like, Anyway?:https://bit.ly/34m2mBg
→I Hate to Break it to You, but You Already Eat Bugs:https://bit.ly/3nvf9ZV
→13 Common Foods That Could Secretly Contain Insects:https://bit.ly/2K5A2MP
→全球瘋食蟲? 世界的食蟲文化:https://bit.ly/38dyCrA
→為了環境好讓寵物吃蟲吧,雀巢普瑞納推出蟲製寵物食品產品線:https://bit.ly/2KFoj7e
→For Most People, Eating Bugs Is Only Natural:https://on.natgeo.com/3msNO9m
→Rub a Dub Dub, Is It Time to Eat Grubs?:https://bit.ly/2K8NPlM
→全球瘋食蟲? 世界的食蟲文化584 期:https://bit.ly/3p93U9X
→Why Don’t More Humans Eat Bugs?:https://bit.ly/3mDpulj
→未來食物 多吃蟲,救地球!:https://bit.ly/3nuCIlz
→吃昆蟲救地球?無印良品開賣蟋蟀仙貝 台灣也有3種高營養隱藏版昆蟲美食:https://bit.ly/3nuL0tr
→找回臺灣的食蟲文化:https://bit.ly/38cNF4B
→吃蟲吃出新高度 全球瘋蟲蟲農場:https://bit.ly/3nx1XU7
→聯合國:打擊世界飢荒就從吃蟲做起:https://bit.ly/2Wp7Kiy
→你準備好「吃蟲救地球」了嗎?瑞士昆蟲料理:麵包蟲漢堡排、蟋蟀能量棒⋯⋯挑戰你的味蕾:https://bit.ly/2Wtmopf
【 延伸閱讀 】
→A Meal to Remember: Hunting for Termites in Kenya:
→吃蟲救地球? 台灣業者養殖食用蟋蟀:https://bit.ly/2LDXn8u
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雀巢產品 在 全新雀巢®️三花®️三效營養奶粉【1杯3效】 - YouTube 的推薦與評價
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