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其實疫情在家，我對自己的保養更用心了。
不但天天敷面膜，更用心的養髮。我本身髮質乾，自然捲，所以更需要好好護髮😊

之前，工作量大，三天兩頭造型噴膠，頭髮受損嚴重。既然閉關在家就一切自己來。

我對洗髮用品其實很挑，我不愛聞起來不夠天然的香氣。非天然的香味總是讓我頭痛，所以我愛上來自義大利🇮🇹的妮亞芙Be Pure-系列非常的齊全，有適合各種髮質的洗髮精。

我的頭髮因爲先前的挑染也因爲有漂色，所以有些看起來乾枯沒生命力，已經經歷這麼多的摧殘，所以在家洗頭更要對它好些，但經過染深又修掉雜毛，所以特別選護色洗髮精-金盞花護色系列洗髮精👍光是它的氣味淡雅天然就讓我洗髮時光有做spa的感覺，而且它沒有任何化學活性介面。

一般市售的洗髮精成分大概包含：
🔅介面活性劑
🔅柔潤成分
🔅增稠劑
🔅珠光劑
🔅香料
🔅防腐劑
🔅其他添加物

天啊！這麼多有的沒有的，我可憐的頭皮辛苦了。所以我選擇了來自熱情義大利🇮🇹的品牌。Be Pure金盞花有防紫外線，提升髮質光澤又可護色。沒錯，頭髮就是我們另一張臉皮。它也是需要防UV🌞的。頭皮頭髮的健康才是愛髮的終級目標。

除金盞花還有紅石榴萃取。紅石榴萃取含富維生素A,C,E和鐵，抗氧化劑。可滋養頭髮更強化頭髮受化學染燙產品損傷的頭髮。

另外我還選了，欖修復洗髮精是受損頭髮的滋潤洗髮精，憑藉其濃縮的活性成分和維生素（A和E），特級初榨橄欖油防止髮絲分叉、斷裂，而富含鐵，鉀，維生素B2和B6以及PP的香蕉提取物有助於強化滋養髮質。

特級初榨橄欖油：含有高濃度的維生素和脂肪酸。
香蕉提取物：鐵，鉀，維生素B2和B6，以及PP加強已被損壞和削弱的頭髮纖維。
再來，這義大利🇮🇹已經ㄧ甲子的品牌還有一個乾洗髮的噴霧讓我在夏天也不用天天洗髮😆。不洗頭還可蓬鬆頭髮，不會因爲頭出油流汗而扁塌。孕婦，男女都可用。我愛噴完後手指滑過髮絲還可感受到鬆鬆鬆的感覺💆🏼聞起來有木質淡雅的香氣💯

Be Pure系列無SLS和SLES，不含防腐劑Paraben，無著色劑，不含矽靈，無礦物油，低敏感香料 • 優質原材料🙅最重要無動物試驗🦄
這系列，外面買不到原本只有salon通路，重點是cp質很高，但現在就可上官網買
https://www.airwei.com/?ref=EllenChu

#艾維國際
#義大利妮亞芙
#義大利草本品牌

女人有香香柔順的頭髮太重要啦!💕
推薦你們用 de Balets小巴黎 #SPA級香水護色賦活洗髮精 #SPA級香水修復護髮素 💁‍♀️
滿$3500贈送沐浴露正貨一罐喔(價值$588)
獨家89折起這裡買➡️ https://bit.ly/3lkE2HM

工作的時候，只要被新娘詢問婚前保養
我就一定會叮嚀大家，不要忘了好好保養『頭髮』！
因為：(很重要！👇🏻）
臉和身體保養做得再好
頂著一頭枯燥的髮絲，就會看起來很沒精神😩
整體的造型也扣分
//髮質//一定要顧好啊…………

我最愛用💜 #SPA級香水護色賦活洗髮精
它是精品級的香水洗髮精，淡雅的晚香味我超愛的
而且一洗完整個浴室房間、還有我走過的地方都會留下淡淡的自然香氣
超級療癒！
它可以幫我們漂染後的秀髮延長//護色//
也能補充髮絲水分、恢復光澤
最重要的是延遲退黃、讓髮色維持現在很流行的“霧”感唷！

我會搭配💚#小巴黎 的香水修復護髮素
因為他的洗髮精不含矽靈
洗完以後記得搭配護髮素就會很柔順
不含色素、礦物油和廉價起泡劑
也有通過SGS嚴格檢驗認證，大家可以放心用👌

♢使用方式很簡單：
把護髮素均勻塗抹在洗乾淨的髮中、髮尾
等3-5分鐘沖洗乾淨就完成囉～
也可以用毛巾包裹後停留3-5分沖掉
補水修護的效果都是一樣好

護髮素有很多香氣可以選
我自己特別喜歡 #蜜桃果香 和 #小蒼蘭 這2款
裡面含有高達90%以上的天然植萃成分
能改善受損髮絲並恢復水潤狀態
還可以有效持髮香24小時哦！
使用的過程，感覺被清新香氣圍繞
整個人的心情也放鬆了不少💕

除了洗護產品之外，
小巴黎也有乾洗手、護手霜、香氛蠟燭、髮香水、沐浴露…….等等產品都很棒
聞起來的香氣，奢華又優雅
不管是送禮、自用都很大方討喜
大家可以到網站逛逛看唷！☺

懷孕到了35-36週左右，就可以開始準備待產包，
事先準備真的非常重要，尤其今年卡到疫情，
醫院進出都非常麻煩嚴格，像我七月生產，
病房出入只能先生一人，不像以前可能家人們，
可以互相幫忙採買到醫院內，
如果什麼都沒有準備，先生就得進進出出幫你採買，
無法外出的話就得看看醫院有沒有賣。
（但同樣的東西通常醫院買都會比較貴）😅😅
所以事先把自己會需要的東西都準備好，
待產包裝不下就跟我一樣拖待產箱。

我是在暴風雨的清晨突然有產兆，
真的還好我事先就把待產箱準備好，
拖著直接就飛奔醫院，接著就羊水破了，
時間到麻醉直接生寶寶去了！
生完後第一天痛阿～～完全無法下床，
不用說洗頭了！我臉洗臉刷牙都無法，
第二天拆尿管雖說可以下床走動，
但還是痛啊！而且傷口不可以碰水，完全不用想洗澡洗頭的事情，
第三天雖然有好一些，但還是不能洗頭只能擦澡，
平常天天洗頭的我，忍耐到第三天不洗頭真的很崩潰，
又油又臭，但因為還是不方便洗頭只能繼續忍耐阿～～😖
這種狀況要我撐到第四天是不可能了！
這時我想起我待產箱中，
事先預備的 #POPRORO #M5金盞花乾洗髮噴霧，
齁～～當下就像在黑暗中見到了一道曙光一樣的興奮。

立刻拿起 #POPROROM5金盞花乾洗髮噴霧，往髮根處噴輕噴，
使用方式第一步先將瓶身搖晃約10-15秒，
會聽見瓶子中有鋼珠聲搖晃才算有搖到，
接著往髮根頭皮處噴，距離約15-30公分，
最後輕抓頭髮並且輕撥髮根，很快就可以感受到蓬鬆感。😍

POPRORO M5金盞花乾洗髮噴霧本身也有味道，
味道是走寶寶的淡雅香氣，不是很濃的花香或是果香，
聞起來不會覺得太膩，使用完後，頭髮的油膩感消失，
連油臭味也都不見了！😎

M5金盞花乾洗髮噴霧粉嫩色的瓶身，噴頭設計非常好按壓，
大瓶包裝不用擔心用不完，因為這罐真的是好用，
不像我之前接觸到的乾洗髮，噴完後頭髮會有厚重感，
也不會有卡粉的狀況。💯💯

這罐M5金盞花乾洗髮噴霧添加了海藻萃取、丁基酪梨脂油，
經實驗證明，這兩成分配在一起，
可以減輕30%以上的油脂分泌量，
噴出來的粉末為木薯澱粉，可快速吸附頭皮、頭髮上的油脂，
粉末很細緻，不用擔心會白白的結塊推不散。

真的好加在我有帶 Poproro 帕璐璐 ，
M5金盞花乾洗髮噴霧來生寶寶，
才能可以免於忍耐多日油臭頭阿！！！👍️

未來要是真的顧寶寶太累，或是外出旅行也都可以攜帶著，
像是瀏海比較容易有油膩的人，
也可以隨身攜帶POPRORO M5金盞花乾洗髮噴霧，
只要去化妝室花上兩分鐘，就可以重拾蓬鬆髮囉！✌️

➡️ 入手M5金盞花乾洗髮噴霧從這邊：https://poproro.cc/TLACl

#乾洗髮推薦 #M5金盞花乾洗髮噴霧 #乾洗髮噴霧 #待產必備
#生產媽咪必備 #乾洗髮噴霧推薦 #POPRORO

----免費抗疫潔手液領取公告----
有鑑於疫情期間消毒防疫，要感謝曾大哥提供了對人體無毒無剌激的潔手液，「因數量有限」，希望能提供給極需要的人。
活動採不需至現場排隊以減少群聚感染的危險，都採登記為主，登記後，服務團隊會通知您是否可來領取喔！

❣限量請先點網址登記
https://forms.gle/6pMfXRsYXmrwNnnB6
❣要自備100ml分裝瓶來分裝

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在FB此篇貼文下留言【鼠我健康】
即可參加贈送造型鼠寶按壓瓷瓶乙支(可分裝潔手液)
成功留言後，會將活動辦法傳給您！

----感恩曾博士提供潔手液----
----以下轉貼自曾博士臉書----
台灣人的迷思，只要新聞報酒精、次氯酸有殺菌效果，之後酒精、次氯酸就會漲價缺貨，我如果請記者採訪，那是不是大家都搶購造成缺貨，但這不是我的個性啊。

很多朋友問我潔手液的成份是酒精或次氯酸嗎？我回答不是，雖然酒精75％殺菌效果好，但不是每個人都適合使用酒精殺菌，因為酒精會造成皮膚乾燥甚至脫皮，作用為使蛋白質變性、降解，導致病毒、細菌死亡。次氯酸水結構與漂白水相似，可穿透無套膜病毒，可使細胞膜蛋白結構崩壞的特性，有一定抗病毒作用，但易造成黏膜受傷及刺激臭味。

也有很多朋友說有做小瓶的噴瓶嗎？我回答說沒有，因為你們自己去買噴瓶分裝即可，對消費者比較有利，若是我賣你們100毫升100元，當然對我更好賺，不是嗎？因為楷耀的專業是要讓大家知道且共同對抗武漢肺炎。

楷耀經多年時間研究，無基因毒性，是打造個人衛生安全最佳武器。含有最新研發科技複合成分，可強力吸附各種細菌與有機生物分子，對抗細菌、（真菌），預防各種微生物侵襲。

【產品特性】
◎ 強力抗菌無毒無害、無傳統乾洗手、消毒劑與漂白水的缺點，具有極佳抗菌效果，並經實驗證明不會傷害人體細胞，不具基因毒性與刺激性，可以安心使用全身肌膚。
◎ 抗菌持久性強：具長時間抗菌，制菌效果持續性佳。

【使用方式】
◎ 噴灑於皮膚（手、腳與身體皮膚），稍微搓揉均勻即可。
◎ 噴灑於家具、地板、冰箱、窗簾、地毯等表面並稍微擦拭。
◎ 噴灑於冷氣與空氣清淨機濾網上，增加抗菌功效。
◎ 噴灑於口罩及衣物（鞋、襪與貼身衣物）上，加強衛生安全防護。
◎ 噴於傷口及蚊蟲叮咬處，可做傷口的初步護理。
◎ 可使用於寵物上，保護寵物健康。
◎ 進到公共場合時，可隨時使用，遠離病菌傷害。

#酒精乾洗手等只是暫時性
#要勤洗手才是最好的保護

台灣為新冠肺炎搞得人心惶惶，還爆發了口罩搶購潮，但你知道嗎，其實洗手比戴口罩還要重要喔，這次我們請到了在第一線防疫作戰的醫師，聯合醫院仁愛院區感染科的張雅媛醫師，來解答我們的疑惑。
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Q:現在醫院有做出哪些防治肺炎的應對措施？
每家醫院的設計跟規模，稍微有點不一樣，目前是把急診中，有中國旅遊史或是有發燒、呼吸道症狀的病人分流出來，另外做出不同的動線規劃，並準備了一些負壓收治病房和後備病房。

Q:台灣出現了一些確診案例，大家也都開始戴上口罩，歐美國家好像就沒有這麼驚慌？
其實我們還是要考慮每個國家自己的風險程度，因為歐美國家可以能腹地廣大，就比較沒有感染的風險，但我們也不用時時刻刻都戴上口罩，基本上是去醫院探訪，或著是自己有一些不舒服的症狀的時候才需要戴上口罩，保護自己也保護別人，另外還有慢性病的患者或是孕婦小孩這種高風險的族群會比較需要戴口罩。而且病毒傳染距離大概是1-3公尺，如果你是去開放的空間，或著是和人距離很遠，就可以不需要戴口罩。

Q:有人說洗手比戴口罩更重要？
對，假熱你已經把口罩戴好了，但是你在外面東摸西摸，沒有好好洗手，就會有很多細菌病毒殘留在你的手上，那你再去摸眼睛碰鼻子就有可能被感染，其實洗手我們有分兩種洗手方法，一種就是乾洗手，另一種就是溼洗手，乾洗手的部分就是用酒精，大概兩次的量，搓20-30秒，太多或太少都會讓效果不好，濕洗手就是建議大家用肥皂來洗手，除了要洗40秒以上，也教大家一個口訣『內、外、交、扣、大、立、腕』(內外夾攻大立腕)，就是要洗手的內側、外側、相交的地方、還有手指、大拇指、指縫以及手腕，每個部分都搓好搓滿。

Q:世界衛生組織這次公布新冠肺炎是『國際公共衛生緊急事件』但速度慢了好幾拍，在醫界有什麼看法？
其實台灣疾管局有很多專家，每年都會針對不同的疫情做演練及討論，像是伊波拉、流感等等，台灣政府和公衛端平常就一直有在做準備，那這次的新冠肺炎的疫情也有派出專員去進行了解，所以WHO的速度不會影響台灣防疫的腳步，大家也不用過度擔憂。

Q:台灣有沒有可能發生隱匿疫情的狀況？
其實我們剛剛有講中央其實很多專家，並不是一個人就可以決定全部的事情，很多人在一起做事就比較不會有隱匿的問題，就算想隱匿可能也沒辦法包得著，所以如果有情況的話，紙包不住火，應該無論如何都會流出來；那在我們台灣的這個醫療體系，也不用擔心醫護人員有隱匿的狀況，因為我們都是送疾管局認可的醫院單位或是檢驗的單位去做檢查，所以基本上中央會第一個知道結果，而且我們不可能知情不報，我們報出去疑似的，它每一個都會去做這方面的檢查。那反而我們會比較擔心病人隱匿旅遊史，在這邊要提醒大家誠實並且主動告知，如果你先講，我們可能就先送你一個口罩互相保護，現在口罩很珍貴的。

Ｑ:如果台灣發生了群聚感染，我們的醫療體系有沒有辦法支撐得住？
我們醫院在每年都有在做許多訓練跟規劃，而且在台灣各地我們有許多應變醫院，如果真的發生群聚感染的狀況，我想我們的醫療體系會互相幫忙，把所有病患收治，盡量不要影響到一般來說民眾就醫的權利，而且目前台灣的醫院都已經進入備戰狀態，不管是負壓隔離病房，或是後備病房的設置都會進行規劃，所以大家不用太過擔心。

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《#范琪斐ㄉ寰宇漫遊》每週四晚間十點在 #寰宇新聞台 播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐ㄉ寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1030pm準時上傳完整版！

哈囉大家~~~
我的第一支年度空空賞來了!!!!!
時間過得好快阿~下下禮拜今年就要過了
這一年我也用掉不少東西，很多洗卸的產品
這集可以給大家參考看看，有些東西真的是我回購超多次了，真心很喜歡的分享給你們
希望你們會喜歡這支影片，記得幫我按讚分享訂閱我喔
謝謝你們~~~~
你們都可以在下面留言跟我說哪個東西你們也覺得好用，或是也可以推薦我用甚麼東西!!!!


//影片中產品//
1.無印良品溫和卸妝乳$350
2.L'OREAL 三合一卸妝潔顏水(保濕)$400
3.無印良品溫和卸妝凝露$270
4.L'OREAL 溫和眼唇卸妝液$299
5.蒂芬妮亞溫和卸妝水$299
6.SANA豆乳美肌洗面乳$300
7.SANA豆乳美肌化妝水(大罐)$375
8.絲花化妝棉$149
9.蘭韻化妝棉$149
10.無印良品敏感肌化妝水$500
11.Neogence玻尿酸舒緩噴霧水$550
12.Etude house妝前潤澤隔離精華$550
13.巴黎萊雅精緻護髮精油玫瑰髮膜$400
14.LUCID樂絲朵L摩洛哥護髮精華油$299
15.Batiste秀髮乾洗噴劑-經典清新$179
16.各種Neogence面膜
17.愛戀膜法豐台灣薏仁牛奶面膜$299
18.露得清細白修護面膜
19.Saborino早安面膜$499
20.Media零瑕美肌妝前乳(橘)$220
21.MAC超顯白防護飾底乳$1700
22.Etude house素描高手造型眉筆$120
23.KATE 3D時尚眉彩膏$260
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26.星歐月拋隱形眼鏡


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保養彩妝這些都很因人而異，蜜糖毒藥理論，所以大家都還是要靠櫃去試用看看喔!!!!!!


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