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【憂鬱症才不只是心情不好！】
根據 WHO 2015 年的統計，全球罹患憂鬱症人口估計有三億兩千兩百萬人，約莫每二十三個人裡，可能是一個班級或是一個部門，就有一人罹患憂鬱症。它甚至和國人十大死因中的呼吸疾病、心血管疾病和惡性腫瘤，同為「WHO 死亡與疾病負擔統計」中的主要原因之一。
為什麼一個既沒發燒也沒頭痛，只是看起來心情不好的疾病，會有這麼嚴重的影響力呢 ?
就讓我用三分半的時間，來告訴你吧🙂！
訂閱 YouTube 頻道看更多 | http://www.youtube.com/c/WhoUna
#今天的影片有點點嚴肅😔
#但它是個非常非常非常重要的議題
#雖然對抗這個疾病並不容易
#但面對攸關性命的事
#我們永遠都不該放棄
#Noblue
【憂鬱症才不只是心情不好！】
根據 WHO 2015 年的統計，全球罹患憂鬱症人口估計有三億兩千兩百萬人，約莫每二十三個人裡，可能是一個班級或是一個部門，就有一人罹患憂鬱症。它甚至和國人十大死因中的呼吸疾病、心血管疾病和惡性腫瘤，同為「WHO 死亡與疾病負擔統計」中的主要原因之一。
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就讓我用三分半的時間，來告訴你吧🙂！
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#但它是個非常非常非常重要的議題
#雖然對抗這個疾病並不容易
#但面對攸關性命的事
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二十幾歲，應當是生命中最精華的一段黃金時期，探探你 23 歲的樣貌，可能正在享受年輕、感受青春，但對於當時年僅 23 歲，正值花樣年華的 Wendy 來說，有一大部分的歲月卻是在和病魔對抗，健康是她再怎麼渴望也得不到的奢侈品，一場不明原因的膝蓋骨頭壞死疾病纏上了她，讓她整整幾年幾乎失去行動能力，對人生感到失望。
原本她畢業後考上公務員，計畫開始順遂安穩的人生，也跟著這場意外一夕變了調，而後她透過運動找回生活的熱情，也轉職成為一名健身教練。
在這集節目中，我們邀請到經營個人品牌《Wendy Fit Life》的 Wendy，聊聊她一路走來的故事，包含她經歷病痛磨難的過程、從生病到康復的心境轉變、轉職為教練的心路歷程以及經營個人品牌的理念與轉折。這一趟改變自己也改變人生的路程並不容易，當中滿滿的心靈雞湯，雖然教人心疼，卻很值得細細聆聽，慢慢品味。
如果想閱讀重點整理，歡迎至我的個人網站《烏龜妹，出走旅行》
👉 https://bit.ly/38eMZfR
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原本她畢業後考上公務員，計畫開始順遂安穩的人生，也跟著這場意外一夕變了調，而後她透過運動找回生活的熱情，也轉職成為一名健身教練。
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