《大腦解鎖》,裘.波勒Jo Boaler,譯者: 廖月娟,天下文化
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影響我甚深的時間管理大神主管,曾向我提到一本他的愛書《心態致勝》,以他為範本偷偷學習他的我,也在讀過這本書後有了一些全新不同的思維,有些事情不再覺得自己做不到,反而會有躍躍欲試,想挑戰看看的勇氣。
就自己的經驗這之間的轉變就是源於《心態致勝》的啟發從過往認定自己本來就是怎麼樣子的「固定型心態,緩慢地變成可以理智告訴自己會越來越好,更進步的「成長型心態」。《心態致勝》雖然被歸類到成功心理學,但不只是社會定義中那種扁平的成功追求法則,我的感覺更貼近是認識自己的角度,也更能接受自己許多還可以更加進步成長的不足之處。
先提《心態致勝》,主要是因為《大腦解鎖》根本就是教育版的《心態致勝》,看完前一兩章後,果然作者 Jo Boaler 與《心態致勝》的作者Carol S. Dweck,兩人是史丹佛大學的同事,提出的主張也很相近。還有同樣滿滿精彩的大腦科學研究與實驗內容。
《大腦解鎖》直接挑戰一個幾乎是所有人都會自我設限的極端問
題:數學天賦。當然,誰的人生中沒有經歷過數學的摧殘呢?直到西元 2021 年我的生活中再也沒有見過圓、橢、雙、拋或者庭院深深深幾許有幾種排列組合問題,但過往的慘痛記憶始終留在心中,甚至午夜夢迴,想起高中數學考試,多少還是會覺得是揮之不去的惡夢。
書中以數學教育的場景出發,我想老師、教練、家中有小孩的家長,甚至學生自己讀都很適合。假如自己學生時代就知道大腦可以改變,錯誤與挫折更有助於學習成長。解不開的數學題目,可能是題目有問題,換別的方式或者畫個圖也許自己就能理解!
書中有個例子我很喜歡,一個老師試著以作者裘.波勒為名的教學法改良數學課教法,一位學生自己發現了老師沒提到的規律,還因此成為班上最酷的人!之後,學生回應校長說出的話,更是讓我覺得充滿了禪宗佛語的哲思:「你不能故意犯錯。你會故意這麼做,代表你已經知道答案,那就不算犯錯,只是愚蠢罷了。」哈哈哈
網路上有個很好笑的句子:「數學不會背叛你,數學不會就是不會。」我喜歡書中提到的另一個概念,與別人合作一起學習,或許兩個人都不會,但總是可以找出更多種不同的思考方式,會比自己單打獨鬥更能夠享受到「數學之樂」?看到這一句時自己默默覺得好笑,數學會使人快樂?再對照自己的經驗,不只是數學,某些巨大到自己可能根本無法解決的問題,若是自我設限,也許永遠都無法解決,但自己不是一個人啊!借用或者凝聚更多人的力量一起跨越原本看似不可能的巨大困難,只要經歷過一次,我想那種經驗的美好,確實是快樂到足以記住一輩子!
《大腦解鎖》解鎖這兩個字用的很精準,解開僵硬沒有理由的自我設限。不只數學,不只學習,面對錯誤挫折以及人生的思考也都十分受用!閱讀或許也是這樣的事吧,分享的樂趣比自己一個人更加快樂~
大家一起來買書、讀書,其樂無窮~
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by 餵鹿吃書
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研究指出,小孩的專注力和姿勢有極大的關聯性
正確的坐姿、體態,讓孩子更能專心學習💪
也比較不容易造成視力、駝背...等問題👀
雙寶都在一歲初左右,就開始接觸兒童桌椅培養使用習慣
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⌜想到挑桌椅,爸媽鐵定很頭痛,不知該從何下手🤔⌟
下面我整理出自己對於兒童桌椅的需求,提供大家參考
✓一定要成長型,雖著身高做調整,才能用的久,坐姿也會比較好
✓使用的時間越來越長,皮膚長期接觸的東西一定要無毒
✓是否容易傾倒、有無稜角、會不會容易受傷,安全都要考慮進去
✓與家中風格搭配,漂亮早就是已經必備的條件了😂
✓最後是價格,精打細算的我們當然也要考慮進去‼‼
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🔷可調節高度
能夠按照孩子的身高調節高度,是我覺得最重要的部分
這款桌椅適合90cm~130cm的身高使用,有四段調整空間
耐重度桌子有80kg,椅子100kg,真的可以坐到很大
🔷無毒
長時間大面積的接觸孩子的皮膚
我們當然也希望他安全無毒這款成長桌椅
不只無毒、無甲醛,桌椅還有圓弧邊角,使用起來更放心
🔷安全
小王子成長桌椅的椅子,底座相當穩固、結構不傾倒
比較小的寶寶也推不太動,所以我覺得安全性是蠻足夠的
而且左右兩邊在身體的部分有坐檔版,這樣也比較不容易跌落下來
🔷全實木製作
小王子系列,都是使用紐西蘭的高品質松木全實木製作
木頭相對比其他材質來說也更耐用
就算舊了看起來也有他自己的味道🥰🥰🥰
🔷組裝簡單
輕便易組裝,媽咪也能自己 DIY
這點我覺得也是調整型桌椅很重要的部分
因為隨著孩子長大,會有自己要調整高度的情況發生
如果很難調整,對於媽媽來說會非常不方便
除了看書、寫字,其實完拼圖、畫畫、玩黏土
這些也都很適合在上面操作‼
總有一天寶寶也要離開家裏去念幼稚園
提早養成習慣不是很棒嗎🥰
更何況以木頭材質來說,他是真的平價了
一套桌椅只要$2499還含運費,非常超值啊!!!
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使用全實木木材、無毒且安全、質感美觀都和桌椅一樣
我特別喜歡他分上下櫃不同的設計,非常的實用、人性化設計
因為書封是一本書最精隨的地方,被吸引住了才有動力翻閱他
上層的展示空間就有做到這樣的需求‼
而下層的書櫃,就可以一本一本排好節省空間
以我們家的小尺寸來說,整組大約能放30-35本沒問題唷
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雙排活動書櫃 在 Facebook 的精選貼文
恭喜
#Vivi Tsai
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抽中《與成功有約》乙本。請於2021年8月14日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整,謝謝您!
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與成功有約,從鬆動思維開始
每個世代,對成功的定義似乎都有不同。以前人追求多子多孫多福氣,現代人選擇不婚不生的大有人在。什麼是成功,我們又該如何追求成功,難道真的沒有放諸四海皆準的原則嗎?
史蒂芬.柯維所著《與成功有約》,是暢銷三十年的經典好書,他為成功人士界定出的七個高效能習慣,是禁得住跨世紀的傳承與延續。
這七個習慣包括:
1、主動積極:建立個人良好品德,且要擴大影響力。
2、以終為始:改變觀察世界的視角,釐清人生定位。
3、要事第一:管理重要性而非時間,找到目標與方法。
4、雙贏思維:人生不是零和遊戲,要創造最大價值。
5、知彼解己:適時扮演知心人,維繫人際和諧。
6、統合綜效:尊重人我殊異,化解衝突、找到出路。
7、不斷更新:日復一日提升自己的能力,改變自己與他人的人生。
這七大習慣,柯維謙遜的說不是他的發明,而是他整理出來協助大家釋放人類潛能。
身為十幾年的家庭主婦,雖然我沒有帶領龐大的組織,但一個家庭要良好運作還可以產出愛與溫暖,這絕對需要上面七大習慣來當動能與黏著劑。
回首檢視自己的教養歷程,我還真的把柯維的七大好習慣貫徹在孩子們的教養中。當我開始知道自己懷孕了,我就主動積極的跟肚中的胎兒互動,讓胎兒感受到媽媽的愛與溫暖。孩子出生後我更是不厭其煩地培養他們良好的生活習慣和規矩。進入學校的學習階段,引領他們認識學習的目的與重要性,讓他們負起自己學習的責任。因為每一天的教養都是以終為始的要讓孩子學會獨立與自主。
在十幾年的教養歷程,總是要事第一的想著現階段孩子的需求是甚麼?而不是只盲目的處理急事。這樣的主軸與定力讓我知道何時該出手幫忙?何時該放手讓孩子自己去做?
孩子是一個獨立個體,如果甚麼事都由父母安排,他會無法長成他自己。這需要家長耐著性子有雙贏思維和知彼解己,才不會超越界線,讓越界的愛變成孩子成長的阻礙。
最後,我總是善用著每個家庭成員的優勢與喜歡做的事,讓家庭運作的更順暢。當然,更重要的事是保持學習與進步,才可以一直做好孩子的榜樣。
成為父母,是人生的一大挑戰與進級。在此之前,我們或多或少有些不良的生活習慣與懶散思維,比方說熬夜、吃垃圾食物、放任情緒變成自己的主人等,但當我們為人父母之後,父母自己有良好的品德行事,孩子才可能學到言行一致的家教。如果家長一邊叫孩子去看書寫功課,不要使用3C產品,但自己的眼睛卻不願意離開螢幕一下下,孩子怎麼可能心服口服呢?
孩子需要父母的言教、身教和境教來提供成長發育所需要的滋養和強化,這確實是很疲累又辛苦的挑戰,但每當孩子成功又穩定的進入下一階段的成長時,父母在辛勞的背後不是也收穫到更好的自己嗎?
教養的目的與初衷,是不是都希望孩子長成獨立自主的健康大人呢?但是很多家長卻會在教養的路上忘了目的與初衷。例如現在過度代勞的父母很多、只要孩子好好讀書就好的父母也很多等,這些父母對孩子的愛只侷限在「孩子只要把書讀好」,卻忘了孩子是要成長為要有能力承擔生活的責任的人。以終為始真是教養上很重要的觀念。
所有的成功都不能取代家庭的成功。為什麼到了臨終的人,都不會遺憾沒有賺更多的錢?,都不會遺憾在事業上沒有更多成就?卻會後悔和誰的關係沒有處理好,會後悔和父母或是子女疏離呢?
一個家庭就是最小的一個組織單位,把家庭經營好就像是人生有了最穩固又甜蜜的根基。而一個人的根基是品德,只有良好的品德可以勝過個人魅力。
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高效能人士的七個習慣,看上去很簡單,其實是知易行難,唯有透過先把舊有的思維模式鬆綁,你才可能慢慢改變行事模式。像我都會跟孩子們一起閱讀好書,彼此討論看法和收獲,這樣孩子不但敢於表達還樂於分享,親子關係在無形中變得更優質,也更容易進行溝通和對話。
為什麼很多道理大家都懂卻做不到呢?因為沒有開始去做。為慶祝《與成功有約(30週年全新增訂版)》,天下文化新增「七個習慣」的實例與實踐方式,讓讀者更易落實及受益。而《與成功有約祕密版》將柯維博士的真知灼見濃縮為簡短的語句、好讀好記的辭彙和引言,讓你能快速查閱參考,每天利用十分鐘吸收柯維博士的智慧,助你拿回人生主動權,釋放潛能。
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雙排活動書櫃 在 邱愛莉House123 Youtube 的精選貼文
Hello 大家好 我是邱愛莉
2021第一間合法套房開箱!這次的房型偏狹長,雖然只有兩面採光,但也是#秒租
來看看我們是如何讓他變成舒適的空間!
00:00 開場、介紹物件、介紹來賓
02:12 客廳:開放式客廳、矮牆區隔空間
03:04 廚具系統櫃:有冷熱水,開放式收納櫃,搭配不同板材提升質感,配置獨立迴路
06:17 餐廳:餐桌獨立插座配置,專用迴路
07:45 衛浴:搭配客餐廳風格,儲熱式熱水器並安置天花板,獨立排風設計,專利防臭型落水頭
11:57 房間1:書桌,採光良好,房間可通往陽台,調光簾,包樑+間接採光
15:55 房間2:雙人床掀床設計,書桌,衣櫃,偵煙器
17:35 套房:採光調光簾,與套房同面採光,獨立廚具配置,室內洗脫烘洗衣機,浴廁乾濕分離
21:13 走廊:緊急出口標示,緊急照明設備,防火門,走廊電箱系統櫃
24:13 結尾
*有cc字幕唷!可以自行開啟!
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合法套房開箱:
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☆什麼是【整層收租】?什麼是【隔套/改套收租】
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