Search
【 女生健康 keep fit 恩物！夏日清新之脆桂格早餐零食 🍽 】
朝早食返個好味早餐，全日都會精神啲啦！但又怕早餐會太高卡路里影響減肥計劃 😞 唔通一定要係美食同健康間揀一個？小朋友先做選擇，小編全部都要 😤！
桂格燕麥脆由韓國製造，當中加入堅果、雜果等食物，香口又健康 🤩；桂格燕麥方脆不經油炸但口感香脆，當中含有膳食纖維，對刺激腸道蠕動非常有幫助，可以食住郁住食 🤩 仲有多款口味任你選擇，健康好味之餘，又可以一次過滿足你多個願望 🎊！
記得要試埋小編私心分享嘅 3 燕麥早餐食法 💓：https://bit.ly/3ug2YEs，一齊享受健康早餐，keep 住 slim 啦🥰～
#QuakerHK #桂格香港 #桂格燕麥 #BetaQ #桂格燕麥方脆 #QuakerOatmealSquare #桂格燕麥脆 #QuakerGranola #健康早餐 #健康零食
【🌸夏日紅莓的味道💕】
東涌諾富特酒店Essence，推出紅莓與熱情果下午茶自助餐，公眾假期只是 $188/位，十分抵食，順便逛一下商場outlet。
☘️沙律吧是清新的開端：鮮蝦沙律、雜果沙律、南瓜芝士沙律、🎉煙三文魚及粟米粒等，喜歡雜果沙律，口感清爽，配上香甜水果更吸引。
喇沙湯粉加入椰奶，🥥湯頭奶白濃稠，加入蜆肉、豆腐卜吸收湯底精華，💜充滿椰香，令人胃口大開。
😘甜品區加入紅莓與熱情果元素，多逹廿款甜品: 紅莓吉士撻、熱情果芝士撻、抹茶卷、紅莓慕絲蛋糕、泡芙及布朗尼等，🍒很喜歡紅莓吉士撻，咬開酥脆餅皮，盡是幼滑吉士，酸甜誘惑。🍰抺茶卷綿軟，香醇抹茶味細緻平衡。
還有任食MOVENPICK雪糕、朱古力噴泉，草莓口味微妙酸甜，甜而不膩，份外迷人。😍朱古力噴泉，以棉花糖及水果沾上，小朋友見到很喜歡! 班戟即點即製，自行鋪滿榛子🌰朱古力醬和糖霜，自己配一球MOVENPICK雪糕，感覺甜思思，食指大動。
🏡餐廳: Essence (東涌)
🍴地址: 東涌文東路51號諾富特東薈城酒店大堂
價錢：逢星期六日$168/位，公眾假期$188/位
詳情Like同follow ❤️👇🏻
Instagram: instagram.com/melody.eathard/
Ublog: https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/melodyeathard/
【💖食肉獸天堂】
Meats是蘇豪區的酒吧餐廳，坐在玻璃窗旁，透入天然光，在好chill的環境下， 點一杯Cocktail，🥂令人放鬆恬靜。
🐷Porchetta
超邪惡的烤豬腩肉，肉身肥實，豬皮十分香脆，偏厚肉質生熟剛剛好，😍肉質軟腍，脆皮下有薄薄的肥膏，沾上三文魚蛋黃醬，💋咬下去Juicy，肉汁加倍誘發。
🍖250g USDA Ribeye
燒至七成熟，肉質嫰紅，表面🥩微微焦香，灑上海鹽，入口軟嫰多汁，肉汁濃郁，十分吸引。薯條酥香熱辣，越食越過癮。
🥗Duck Salad
配搭新鮮，一絲絲的鴨肉油香美味，配上香甜多汁的🍉西瓜，啖啖清爽吸引，加入腰果增添口感，十分開胃。
🌮Fish Tacos
墨西哥脆餅上鋪滿紫椰菜、洋蔥，炸魚塊香脆，加上清新莎莎青醬，滋味可口。
🍫Chocolate Brownie
雪糕慢慢溶化，Brownie微脆，🍦吸收了雲喱嗱雪糕後，濃濃朱古力香，令人甜絲絲。
🍍Rotisserie Pineapple
烤菠蘿冰爽消暑，咀嚼間滲出玉桂粉香，🍧混合雜果雪葩，甜香充滿口腔。
🥂Hemingway Daiquiri
冧酒配上蜜甜的柚子， 帶淡淡的果香， 好容易入口，適合女士飲用。
🏡餐廳: MEATS
🍴地址：中環蘇豪士丹頓街28-30號地下
詳情Like同follow ❤️👇🏻
Instagram: instagram.com/melody.eathard/
Ublog: https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/melodyeathard/
咁樣先係?煎豬扒??https://youtu.be/MTYwB3duzP8
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
雪糕涼粉，雜果涼粉
（父親節）
材料：
罐頭雜果825克（大）1罐
罐頭涼粉530克 1罐
Oreo 雪糕（細）1杯
程序：
1. 罐頭雜果及罐頭涼粉，預先冷凍。
2. 預先準備一個玻璃盤。
3. 打開雜果及涼粉，倒去涼粉罐內水分。
4. 涼粉，倒在玻璃盤內。
5. 戴上透明膠手套。
6. 涼粉，用生果刀切粒。
7. 從冰格取出雪糕。
8. 預備好甜品杯。
9. 雪糕，倒入杯內，加入涼粉粒及雜果粒，雪糕雜果涼粉完成。
10. 涼粉粒，放另一個杯內，加入雜果粒，雜果涼粉完成。
11. 可享用。
Ice~cream grass jelly and mixed fruit grass jelly
(Fathers' Day )
Ingredients:
Canned mixed fruit 825g (large) 1 can
Canned grass jelly 530g 1 can
Oreo ice~cream (small) 1 No.
Steps:
1. Put the cans into refrigerator.
2. Prepare a glass ware.
3. Open the cans. Pour the syrup away from the grass jelly.
4. Grass jelly, pour into the glass ware.
5. Wear a pair of transparent gloves.
6. Grass jelly, cut in cubes with a fruit knife.
7. Take the ice~cream from freezer.
8. Get dessert cups ready.
9. Ice~cream, put in the cup. Put grass jelly cubes and mixed fruit on top. Ice cream mixed fruit grass jelly, completes.
10. Grass jelly cubes, put in another cup. Put mixed fruit cubes on top. Mixed fruit grass jelly completes.
11. Serve.
父母親節?親手做?(系列)播放清單
https://youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q5ajwZ9wFRwJPOk6ORy7N7
Grass Jelly with Mixed Fruits &/or Ice Cream!? Good for a Hot Day!? Good for Father's Day?
雜果/雪糕涼粉
炎夏至正
整俾嚴父都正
Grass Jelly Dessert
#京都 嶄新無接觸式麵包店 抵抗病菌引領新熱潮
#日本 #麵包 #KAMOGAWABAKERY
植物性食材取代 #牛奶 #製品 #素食麵包 疫情下吃得安心又放心
相信疫情改變了不少人的生活方式，在 #香港人 的「第二個家鄉」日本京都，上年年底就有一間無接觸式麵包店「KAMOGAWA BAKERY」開業，瞄準因應衛生意識提高而產生的新需求。除了採取非面對面式點餐服務，大大減少因等待而與人群接觸的機會外，店舖內80％的麵包製品均是素食者友善，使用植物性食材取代牛奶製品，為素食者提供更多的選擇。疫情好轉後必定要到位於京都的「KAMOGAWA BAKERY」體驗麵包店的新選擇！
有沒有想過連麵包店也能以自助形式營業？逆流開業的「KAMOGAWA BAKERY」以「更體貼、更新鮮的全新開始」為理念，期望為顧客帶來新感覺麵包店體驗。店舖的包點陳列方式與向來的烘培店大相逕庭，選擇在蛋糕櫥櫃羅列麵包和貝果。顧客只需要在定時消毒的平板電腦上點餐後，到自助收銀機付款即可。全程無須直接接觸麵包和麵包夾、餐盤等工具，亦能減少與店員接觸，降低感染病患風險，在疫情下實在是不可多得的全新麵包店。完成付款後，戴上手套，做足防護措施的店員才會為你將包點準備好在紙袋中。除此之外，更可以透過手機預購和完成支付，再自選時間到店面領取包點。
植物性食材配日本產小麥粉 素食者也能品嚐日式鮮製麵包
「KAMOGAWA BAKERY」80％的包點並無添加烘培業界常用的牛油和牛奶等奶製品，而是轉為使用植物性食材，為純素者、蛋奶素者提供更多樣化的選擇。店舖的人氣貝果和看板商品「新食感吐司」均選用了上等北海道產小麥粉，讓你可享受麵包最原始的淡淡甜味和食材的芳香醇厚口感。「KAMOGAWA BAKERY」的貝果選擇豐富，可選由原味到香港女生最愛的紅茶味、雜果味等等。而且大小適中、口感鬆軟，與一般貝不同，即使是女生也能一次享受兩種不同口味的貝果，是貝果迷的天堂！ #貝果 #吐司 #京都市 #日本情報 #日本旅遊
#BLOG #blogger #HKBLOG #hkblogger #HKFOOD #HKFOODBLOG
#hkfoodblogger #HKIG #HKIGFOOD #HKIGFOODBLOG #hkigblogger
追蹤我的社交媒體：
Instagram: jenfungwy
熱門旅行影片：
台北美食! 吃貨出動! 絕對不可錯過的5個推介! https://youtu.be/4yMobKH7vfw
日本中部名古屋、立山黑部5日遊 2016 https://youtu.be/qinAP2ERHXg
玩盡北九州6天5夜｜唐戶市場、由布院、長崎、熊本 https://youtu.be/1C45SXbKrrg
相關穿搭影片：
【小資女孩穿搭】秋季必入單品 https://youtu.be/b0wXrDxyeN4
【小資女孩穿搭】Korner的Top 3必買鞋款 https://youtu.be/muVNA7Brjow
【小資女孩穿搭】台灣網拍開箱 https://youtu.be/MRDwa5ps8TQ
【小資女孩穿搭】復古英倫、夏日休閑風格單品 https://youtu.be/El1hPSPTVgM
【小資女孩穿搭】上班族單品 https://youtu.be/GxA74UMChWA
常見問題
身高體重：165cm/ 62KG 大骨架梨形
膚質：混合性偏乾皮膚
相機：Canon M6
編輯軟件：Final Cut Pro X
==================================================
影片中提及的產品:
Yoga Goals Apparel Contour Sports Bra - HKD$220 *
我的選擇：Maple - XL
https://yogagoalsapparel.com/products/copy-of-contour-sports-bra-smoky-lavender
Yoga Goals Apparel Skin Kissed Leggings - Maple HKD$280 *
我的選擇：Maple - XL
https://yogagoalsapparel.com/products/copy-of-skin-kissed-leggings-rose-pink?pr_prod_strat=copurchase&pr_rec_pid=6085216469184&pr_ref_pid=6085212963008&pr_seq=uniform
Nike Mini Swoosh Crew HKD$499
我的選擇：燕麥色 - S (偏鬆)
https://www.crazt.co/products/nike-mini-swoosh-crew-beige
Milkis 小清新韓風衛衣 HKD$229
我的選擇：啡色 - Free Size
https://milkiswardrobe.myshopify.com/collections/new-arrival/products/%E5%B0%8F%E6%B8%85%E6%96%B0%E9%9F%93%E9%A2%A8%E8%A1%9B%E8%A1%A3
Milkis V領針織綁腰馬甲背心+白色襯衣套裝 HKD499
我的選擇：奶茶色 - Free Size
https://milkiswardrobe.myshopify.com/collections/new-arrival/products/v%E9%A0%98%E9%87%9D%E7%B9%94%E7%B6%81%E8%85%B0%E9%A6%AC%E7%94%B2%E8%83%8C%E5%BF%83-%E7%99%BD%E8%89%B2%E8%A5%AF%E8%A1%A3%E5%A5%97%E8%A3%9D
Mikis 復古格子髮箍 HKD$79
我的選擇：啡色
https://milkiswardrobe.myshopify.com/collections/new-arrival/products/copy-of-%E6%A9%A2%E5%9C%93%E5%BD%A2%E4%B8%80%E5%AD%97%E5%A4%BE
Littledreamer 雜果乳酪針織毛衣 HKD$279
我的選擇：杏色 - Free Size (偏鬆)
https://www.littledreamerccc.com/products/top1473-1
Littledreamer 落肩麻花背心冷衫 HKD$249
我的選擇：啡色 - Free Size
https://www.littledreamerccc.com/products/top1474
Littledreamer 古典感雪紡碎花長裙 HKD$369
我的選擇：橙紅色 - Free Size
已下架
Weartoeat 修身百搭挺版西裝外套 NT$1090
我的選擇：棕色 - L
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/89?c=227
Weartoeat 刷破直筒高腰女友褲(梨形款) NT$1399
我的選擇：藍 - XL
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/91?c=232
Weartoeat 百搭圓領慵懶毛衣 NT$890
我的選擇：藍灰 - L (偏鬆)
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/57?c=149
Weartoeat 透肌感V領針織長版上衣 NT$890
我的選擇：沙杏 - L (偏鬆)
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/93?c=234
Weartoeat 正韓修身直腿女友褲(小腰) NT$1299
我的選擇：水洗藍 - XL
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/86?c=220
==================================================
免責聲明：本視頻中沒有贊助的內容，而由品牌公關寄出的商品則以(*) 列明，任何付費的內容將在資訊欄和部落格文章中列明
啫喱#果凍#聖誕甜品#芒果# 雜果 #Jelly #健康教煮#健康生活情報材料INGREDIENT：芒果啫喱粉Mango Jelly Powder 160克/g水Water 160克/g 雜果 Fruit ... ... <看更多>
雜果 賓治食譜：奇異果3個新鮮菠蘿1/2磅(225克)西瓜1磅(450克)紅毛丹釀菠蘿1罐藍梅12安士(340克)雪碧或七喜薄荷奶酪芬達橙汁 水果和汽水分量由你 ... ... <看更多>
雜果 在 〈 職人吹水〉 懷舊冰室雜果冰菠蘿冰雜果賓治昔日 ... - YouTube 的推薦與評價
職人吹水紅豆冰#職人吹水茶餐廳食品 https://youtu.be/YuR8N_r-ZDA. ... <看更多>