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打完 AZ ，我這樣補充巨量蛋白質😎
剛剛好也可以當作中秋節🎑烤肉提案！
今年不適合揪親朋好友在外面烤肉，那在家烤肉可以怎麼烤？很多人會選擇電烤盤來烤肉～其實我一直也很想入手電烤盤，但看到很多人分享油煙問題...，我想一想就放棄了😅
想到以前常常去逢甲，每次都一定要到 激旨燒鳥Gekiuma Yakitori 報到，幾串串燒，在戶外空間暢聊暢吃，再把無限續的雞湯喝到飽，超懷念！
雖然現在不能夠到現場，但是串燒的冷凍宅配包，卻是滿足了我對它的滿滿想念！直接在家當個串燒大富翁😋
雞、豬、牛肉...，包糯米腸，吃一串就超有飽足感；包韓式泡菜，有辣夠味；包花椰菜，多了爽脆口感；包鳳梨，酸V的鮮果味跟肉也很搭！
台式泡菜酸得夠勁又帶甜味；韓式泡菜搭配串超的肉肉們吃很解膩。
再把最近入手的幽靈鮭貝醬👻，包著海苔嗑起來，我想打完 AZ 後，這樣補充巨量蛋白質應該是很剛剛好的吧🙆♀️
有追蹤我的應該都打完疫苗了吧！？不要給我裝年輕說你還沒打😂
三年前好自在！
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『週末不喝酒，人生路白走』，是不是該找朋友聚聚了呢？推薦這間「8德司 創意餐館」，主打各式義大利麵、pizza、燉飯個人套餐，也有單人到多人的海鮮火鍋，尤其是那IG打卡超夯的浮誇「8德司101海鮮塔」，內用還有雞湯喝到飽！店內還有不少網美打卡牆可以拍照，享受美食之餘也要留下美好的當下！
繼上次的「#厭世作為一種態度」為自我療癒的一集後，今天，應該算是自我揭露與剖析的一集（羞恥 +
邊錄邊發抖），再次送給我們這些每天都有重重的打擊與滿滿的愧疚感的魯蛇。在「厭世」的討論中我們談到，厭世其實是一種「處世」，可以用自嘲來抵抗全世界的不公平。那這次我們就，再次追根究底，除了詩意的反諷主義外，到底我們的心靈怎麼了？為何常常覺得自己不夠好？做得不對？又該如何修身自持呢？
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其實我自己也不是心理學領域專家，更非阿德勒（Alfred
Adler）的粉絲，但本集透過阿德勒的「個體心理學」，從內心真實的人性面，一步步面對自己的「自卑」與「脆弱」，坦承「比較」帶來的「煩惱」。阿德勒的一句話：「#所有的問題都是人際關係的問題」，深深地打擊、打動、打中著我的內心，久久不能自己。而他提出的共融感（Gemeinschaftsgefuhl），與其衍伸出來的社會公平的理想，也讓我深思良久。所以，今天我們透過阿德勒的「自卑與超越」的概念，剖析自我，並思考在社群媒體的情感轉向下，個人情感如何被媒介化，又該如何貞定自我、安身立命。
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📌 #本集的內容有
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▶ 我就爛，我每天都爛到爆
▶ 你是哪一種冒牌者
▶ 阿德勒的個體心理學
▶ 幸與不幸：兩種過度的自卑情結
▶ 自卑做為人生的動力
▶ 社群媒體中的自我與扭曲之鏡
▶ 我就魯啊，甚麼是成功
▶ 脆弱就是勇氣
▶ 滿滿的一碗雞湯喝到飽
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📢 #firstory 聽這裡：https://open.firstory.me/story/ckmlqfv8882zv0876q2j30cnh?ref=android
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【2020台中美食推薦】燒肉 Umai屋馬燒肉，果然很神！雞湯喝到飽。食材鮮、服務佳
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#2020台中美食 #Umai #屋馬燒肉
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我終於來第一次吃「Umai屋馬燒肉」，終於跟上台中人的腳步，完全跟我們新竹的燒肉不同喔~~裝潢霸氣、服務相當親切，價格果然不斐阿~~哈哈！不過真的蠻好吃的。
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肉質很嫩喔！雞湯喝到飽，的確有創意。謝謝好朋友的專業燒烤服務，讓我們能細細品嘗，和好朋友一起用餐，幸福加倍！讓吃肉時光，洋溢自在和歡笑的氛圍。
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嗯~~難怪是台中燒肉界的第一把交椅！果然實力不容小覷。第一次吃，頗為驚喜喔！
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屋馬中友
電話：04-2226-0888
台中市北區育才北路69號
營業時段：週一至週日
上午11:00至晚間00:00
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
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黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
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日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
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肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
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傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
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北門炸粿，百年老店！
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涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
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無名雞蛋糕，一個六元
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到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
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