應該是九年前,那時看了小林聰美主演的「麵包、湯與貓咪日和」,就一直很喜歡裡面的氛圍,也喜歡劇中設計的餐食概念,一個套餐裡有一個本日例湯,麵包則是有三種可以選擇,夾餡也有兩種擇一。一套吃下來,很是清爽滿足。
最近主婦圈又開始討論這部劇,蹭著熱度也重看了一次。
不知道是不是因為這次再看時,我母親已經不在,看著第一集忽然失去母親的秋子自己一人孤拎拎的吃飯、睡去,忽然好想抱住她,跟她說:「這一切會過去的,你將來會過得很精彩。」
今天手邊剛好有舒康雞的新品雞胸肉切片,就幫自己做個簡單清爽泰式風味的雞肉三明治,選擇雞高湯來燙雞胸肉片,之後過濾一下,加上一大匙泰式辣醬,打個蛋花,加上蟹肉棒,就是一碗雞肉風味的湯品。
沒吃完的雞肉就加點薄荷葉,跟醃漬湯汁一起收進琺瑯盒,冷藏起來,晚上加上一些洋蔥沙拉就是好吃開胃的前菜。
用來漬燙好雞胸肉的醬汁
材料:
紅蔥頭3顆去皮去蒂頭
蒜頭兩瓣去皮去蒂頭
大紅辣椒一根(或半根)
香菜或是檸檬香蜂草或是薄荷適量
檸檬汁2大匙(檸檬大叔1顆份)
魚露2大匙
楓糖漿1.5大匙
作法:
1.用調理機把紅蔥頭、蒜頭、紅辣椒、香草打成碎末。
2.再與其他調味料拌勻即可。
其他的作法,大家就跟著我一起看圖說故事囉。
#舒康雞
#Braun手持攪拌棒
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅肥大叔Fat Uncle,也在其Youtube影片中提到,「不知道甜豆該怎麼料理?」 那就跟著大叔一起做做看這道經典料理! 軟嫩Q彈的雞肉,吃起來更清爽不油膩🤤 加上脆爽清香的甜豆慢慢燒過之後 完美的鎖住了雞肉本身的鮮甜味✨ 而且夏天吃甜豆可以增進食慾又消暑 你還希望大叔做什麼料理,歡迎底下留言👇👇👇 🥬食材 🔸甜豆 🔸雞胸肉 🔸蒜頭 🔸薑片 🔸辣椒 🔸...
「雞胸肉切片」的推薦目錄:
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雞胸肉切片 在 CiCi Li Facebook 的精選貼文
著名美式中餐炒雜碎做法~!美國人的最愛!原來這麼好吃!
English Recipe: https://cicili.tv/chicken-chop-suey-recipe/
服務:2
準備時間:25分鐘
烹飪時間:5分鐘
雞肉和醃料:
1/2 磅雞胸肉,切片
1茶匙醬油
少許白胡椒
1/2 個蛋清
1茶匙玉米澱粉
1湯匙水
1湯匙清淡橄欖油
對於蔬菜:
1湯匙清淡橄欖油
1/2 杯胡蘿蔔,切片
1 杯蘆筍,切成 1 1/2 英寸段
1個黃甜椒,切條
2 杯雪豆
3個新鮮香菇,切片
1 1/2 杯豆芽
3瓣蒜,切末
醬汁:
2湯匙醬油
1湯匙蠔油
1湯匙紹興酒
少許白胡椒
少許芝麻油
1茶匙玉米澱粉
1湯匙水
雞胸肉切片 在 CiCi Li Facebook 的最讚貼文
著名美式中餐炒雜碎做法~!美國人的最愛!原來這麼好吃!
English Recipe: https://cicili.tv/chicken-chop-suey-recipe/
服務:2
準備時間:25分鐘
烹飪時間:5分鐘
雞肉和醃料:
1/2 磅雞胸肉,切片
1茶匙醬油
少許白胡椒
1/2 個蛋清
1茶匙玉米澱粉
1湯匙水
1湯匙清淡橄欖油
對於蔬菜:
1湯匙清淡橄欖油
1/2 杯胡蘿蔔,切片
1 杯蘆筍,切成 1 1/2 英寸段
1個黃甜椒,切條
2 杯雪豆
3個新鮮香菇,切片
1 1/2 杯豆芽
3瓣蒜,切末
醬汁:
2湯匙醬油
1湯匙蠔油
1湯匙紹興酒
少許白胡椒
少許芝麻油
1茶匙玉米澱粉
1湯匙水
雞胸肉切片 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最佳貼文
「不知道甜豆該怎麼料理?」
那就跟著大叔一起做做看這道經典料理!
軟嫩Q彈的雞肉,吃起來更清爽不油膩🤤
加上脆爽清香的甜豆慢慢燒過之後
完美的鎖住了雞肉本身的鮮甜味✨
而且夏天吃甜豆可以增進食慾又消暑
你還希望大叔做什麼料理,歡迎底下留言👇👇👇
🥬食材
🔸甜豆
🔸雞胸肉
🔸蒜頭
🔸薑片
🔸辣椒
🔸蔥
🧂調味料
🔹米酒
🔹胡椒
🔹醬油
🔹太白粉
🔹雞精粉
🔹鹽
🔹糖
🔹香油
🍳作法
1️⃣ 甜豆汆燙備用,雞胸肉切片加入些許米酒、胡椒、醬油、太白粉抓醃
2️⃣ 熱鍋下油,放入雞肉翻炒備用,加入適量拍打蒜頭、薑片、辣椒、蔥段爆香後,加入米酒、水、雞精粉、鹽、胡椒、糖調味
3️⃣ 放入甜豆靜置燒過後,加入雞肉繼續燒,淋上香油即可完成
#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#甜豆炒雞片
#甜豆
雞胸肉切片 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
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1燙茄子
材料
A
茄子 250公克 eggplant 250g
水 500ml water 500ml
白醋 1大匙 rice vinegar 1tbsp.
B
水 100ml water 100ml
C
醬油膏 2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
蒜末 5公克 garlic 5g
辣椒末 5公克 chili 5g
蔥花 10公克 scallion 10g
作法
1.微波調理盒中放入茄子加水、白醋均勻浸泡後,將水倒除。
2.再加入調味料B的水,蓋上蓋子放入微波爐中,以強微波(700W)微波5分鐘。
3.取出將水倒除。
4.加入材料C,蓋上蓋子搖一搖即可。
2起司水波蛋吐司
材料
吐司 2片 toast
雞蛋 1顆 egg
起司絲 適量 cheese
水 50ml water 50ml
作法
1. 取一片吐司挖洞。
2. 微波盒中放入瀝油架後,倒入水,再放入完整的土司。
3. 蓋上挖洞的吐司。
4. 吐司上蓋上起司絲,中間打入一顆蛋。
5. 蓋上蓋子,放入微波爐中,強微波加熱1.5分鐘即可。
3 三色蛋
材料:
蛋 3顆
鹹鴨蛋 2顆
皮蛋 2顆
水 100cc
鹽 1/4茶匙
作法:
1. 將蛋、鹽與水均勻攪拌好,加入切碎的鹹鴨蛋、皮蛋稍微攪拌後,放入微波爐以高火力微波4分半鐘即可。
4清蒸鱈魚
材料:
鱈魚1片 Cod fillet 1
蔥段少許 scallion qs.
蔥絲適量 shredded scallion qs.
薑絲適量 ginger qs.
辣椒絲適量 chili qs.
調味料:
A
米酒少許 cooking rice wine qs.
鹽少許 salt qs.
B
鰹魚醬油1大匙 bonito sauce 1tbsp.
米酒1小匙 cooking rice wine 1tbsp.
糖1/4小匙 sugar 1/4tsp.
水少許 water qs.
作法:
1.鱈魚表面用調味料A抹勻。
2.所有調味料B混合均勻成清蒸醬汁。
3.微波盒放少許蔥段、薑絲鋪底,放上鱈魚,淋入清蒸醬汁。
4.蓋上蓋子放入微波爐,以中火(700~800W)微波3分鐘。
5.取出開蓋,放入適量蔥絲、薑絲、辣椒絲,趁熱蓋上蓋子燜約30秒即可。
5 剝皮辣椒蒸豆腐
材料:
嫩豆腐一盒 silken tofu 1box (已除水)
剝皮辣椒30g peeled chili pepper 30g
調味料:
醬油膏1/2匙 thick soy sauce 1/2 tsp
剝皮辣椒汁1/2匙 peeled chili juice 1/2 tsp
蒜10g garlic 10g
辣椒5g chili pepper 5g
作法:
1.豆腐整塊先中溫微波一分鐘除水,倒出多餘的水。
2.醬油膏跟剝皮辣椒汁先均勻攪拌備用。
3.已除水的豆腐,在放入蒜、薑,倒入醬汁,微波中火2分鐘即可。
6.紅椒雞胸花椰米
材料
雞胸 1副 chicken breast
花椰米 1杯 riced cauliflower 1cup
醃料
紅椒粉 1茶匙 paprika 1tsp.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 雞胸放入微波盒中,2面用醃料抹勻;花椰菜放入微波盒中。
2. 兩盒都蓋上蓋子,重疊放入微波爐中。
3. 以強微波(約1000W)微波2分鐘後取出花椰米。
4. 再微波2分鐘,取出雞胸肉切片,搭配花椰米食用即可。
7蒸地瓜
材料
地瓜 2顆(450公克)/ sweet potato 2
水 50ml/water 50ml
作法:
1. 微波保鮮盒放入隔板,再放入地瓜,蓋上盒蓋。
2. 放入微波爐中,選擇強微波(800W)、8分鐘,至時間結束即可。
8.蒸餃
材料:
冷凍水餃 10顆/ frozen dumplings 10
水 50ml/water 50ml
作法:
1.保鮮盒中加入水,放入水,表面灑上少許水。再蓋上保鮮盒蓋。
2.放入微波爐中,設定強微波、4分鐘。
3.搭配薑絲醬油食用即可。
9雞肉鮮菇飯
材料:
白米 1又1/2杯 raw rice
熱水(約90℃) 350㏄ hot water
雞腿肉丁 100g chicken thigh
鮮香菇丁 20g shiitake mushroom
鴻禧菇丁 20g bunashimeji
白靈菇丁 20g white bunashimeji
蒜片少許 garlic
蔥段少許 scallion
調味料:
A
鹽 1小匙 salt 1tsp.
醬油 1大匙 Soy sauce
味醂 1大匙 mirin
白胡椒粉 少許 ground white pepper
B
香油 1茶匙 sesame oil
作法
1.。
2.雞腿肉丁加調味料A拌勻。
3.作法1白米加入所有調味料B混合均勻。
Tip-香油可增加油脂與香氣
4.白米洗淨,與熱水放入微波烹調盒中,將雞腿肉、所有菇類均勻鋪在米上,蓋上蓋子靜置泡約10分鐘。
5.放入微波爐,以中微波(700~800W)微波10分鐘,再燜10分鐘,將飯料拌勻即可。
-
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雞胸肉切片 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
【一鍋兩菜同時燙,三種人氣沾醬,水煮料理簡單又享受!一次兩種熱騰騰水煮料理,同時上桌。冬天就要這樣吃!】
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1)蒜泥白肉+燙菠菜
利用煮肉的油脂燙青菜 口感不澀
材料:
A
五花肉 / pork belly 500公克
B
菠菜 250公克/ spinach 250g
調一種醬 兩菜都通用!
蒜泥醬
材料:
蒜末 30公克/garlic 30g
蔥花 20公克/scallion 30g
辣椒末 10公克/ chili pepper 10g
醬油膏 100公克/ thick soy sauce 100g
涼開水 2大匙/water 2tbsp.
細砂糖 1茶匙/sugar 1tsp.
香油 1茶匙/ sesame oil 1tsp.
作法:
1. 所有蒜泥醬材料混合均勻成蒜泥醬。
2. 將五花肉放入水滾的鍋中,用中小火煮約15分鐘。(整塊肉水煮 保留肉汁更鮮嫩)
3. 用筷子穿透五花肉,無血水滲出即表示熟了。將五花肉移至鍋邊。
4. 將菠菜放入水中,燙約30秒即可。將兩道菜一起瀝乾水取出。
5. 五花肉切片盛盤;菠菜盛盤,淋上蒜泥醬。
6. 將菠菜、五花肉上桌,搭配蒜泥醬一起食用即可。
2)水煮雞胸+綜合蔬菜
大容量,一次煮兩道菜超方便!
材料:
A
雞胸肉(對切) 1副/ chicken breast 1pcs
B
冷凍綜合蔬菜 1包/ frozen vegetable mix 1pcs
和風醬
材料:
柴魚醬油 150公克/ bonito sauce 150g
味醂 50公克/ mirin 50g
洋蔥末 20公克/ onion 20g
白芝麻 1茶匙/ white sesame 1tsp.
作法:
1. 所有和風醬材料混合均勻成和風醬。
2. 將雞胸肉放入水滾的鍋中,用小火煮約12分鐘。
3. 用筷子穿透雞胸肉,無血水滲出即表示熟了。將雞胸肉移至鍋邊。
4. 將冷凍綜合蔬菜放入水中,燙約30秒即可。將兩道菜一起瀝乾水取出。
5. 雞胸肉切片盛盤,綜合蔬菜盛盤,淋上和風醬即可。
3)燙牛肉片+燙高麗菜
兩菜同時料理 省時又方便
材料:
A
牛肉片 450公克/ beef slices 450g
B
高麗菜 250公克/ cabbage 250g
腐乳醬
材料:
腐乳 100公克/ fermented bean curd 100g
蔥花 15公克/scallion 15g
蒜末 15公克/garlic 15g
細砂糖 1茶匙/sugar 1tsp.
涼開水 1大匙/water 1tbsp.
作法:
1. 所有腐乳醬材料混合均勻成腐乳醬。
2. 將牛肉片和高麗菜一起放入水滾的鍋中,汆燙至牛肉變色。
3. 將兩道菜一起瀝乾水取出。
4. 將高麗菜淋上腐乳醬、牛肉片搭配腐乳醬沾食即可。
-
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雞胸肉切片 在 [問題] 雞胸肉切薄的刀具建議? - 看板cookclub 的推薦與評價
最近在做雞肉乾(食物烘乾機)
本來是都有在用肉鎚拍薄再烘
但覺得拍薄這動作實在太花時間了,於是就把腦筋動到直接片薄就可以不用拍上面
有看過切肉機...好貴,不符合預算
想把雞胸肉肉片薄(希望可以到0.2cm的薄度),應該是半退冰或全退的狀態
目前是看中木子耐銳的三德刀,不知道CP值如何?我不太會磨刀> <
或是京瓷的陶瓷刀?適合切肉嗎?它比較便宜
還是各位前輩有其他更好的建議呢?請不吝指教,謝謝
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